在五月初夏闪光的日子里，本来是应该去美美地享受夏天带来的舒心，宝妈们各种关于自个宝贝的“疑难杂症”却频出。现在我就对宝妈们最近提问比较多的“乳痂”做出详细的说明，宝妈们您且听好！
很多妈妈都会好奇为什么孩子的头上会长出乳痂，其实，它是婴幼儿身上的正常分泌物。在宝宝刚出生时，在皮肤表面会有一层油脂，这是一种由皮肤和上皮细胞分泌物所形成的黄白色物质。如果宝宝出生后不洗头，时间一长，这些分泌物和灰尘聚集在一起就会形成较厚的乳痂。乳痂也被称为是奶伽。
虽然乳痂一般不疼不痒，大部分会自然痊愈，会随着孩子长大而逐渐消失，对宝宝的健康也没有明显的影响。但是这在宝宝中非常普遍，会存在一段时间，这个过程可能会对孩子造成一些不好的影响，因此妈妈要积极帮助孩子去除乳痂。此外，乳痂也是有可能再生的，因此妈妈们也需要采取一些办法来帮助预防乳痂再生。
宝宝为什么会长乳痂？
乳痂通常表现为宝宝头部的一片鳞屑，有时候也会出现在眉弓、耳朵、鼻子等位置。
乳痂并不是胎毒所致，也不会传染，民间又叫“摇篮帽”，医学上称为“脂溢性皮炎”。
乳痂形成的原因：
由于新生儿的生理特点，所以宝宝头皮的皮脂腺分泌物与脱落的表皮、毛发以及灰尘积聚很容易形成一层厚痂。乳痂是宝宝新陈代谢的产物，主要与以下因素有关：
遗传
如果爸爸妈妈头皮屑特多，或曾患过脂溢性皮炎，宝宝就很容易长乳痂。
生活习惯
中国传统习俗认为，新生宝宝不宜洗澡洗头，时间长了，就会使乳痂越积越厚。而西方的宝宝很少有较厚的乳痂，因为他们从新生儿开始，就经常洗澡洗头。
饮食习惯
哺乳妈妈和宝宝的饮食中油脂含量高，就更容易长乳痂。
乳痂的清洗方法
有些家长说“用肥皂、香皂清洗可以不？”不可以！这不但无济于事，还会刺激到孩子娇嫩的皮肤。所以科学的清洗方法是先将植物油加热待冷却后涂抹在乳痂处，也可以用婴儿油软化，然后将浸湿的纱布敷在宝宝头上，15分钟后，用纱布轻擦。痂皮去掉后，再用温水将宝宝头皮洗净，然后用毛巾擦干头皮即可。
当然，如果宝宝的乳痂特别顽固，痂皮很厚，15分钟根本洗不掉，那就晚上给宝宝涂抹在乳痂处，待早晨睡醒再清洗。如此重复个2-3次，乳痂就可以清洗干净了。
特别强调
要注意区别乳痂和婴儿湿疹（湿疹是婴儿期最常见的皮肤病之一）。某些生在头顶部的湿疹乍一看与乳痂很相似。所以在处理前，家长最好先询问医生。如果是湿疹，皮损部位不可用水洗，特别是不能用热水和肥皂，这样只会导致湿疹加重。
囟门处的乳痂该怎么护理？
很多家长说“宝宝囟门碰不得，否则会变傻！那这头上的乳痂该怎么办呢？”宝宝囟门处的乳痂也是可以清洗的，虽然囟门摸起来软软的，下面没有骨质支撑，但是有头皮、皮下组织以及硬脑膜支撑，所以只要家长在清洗宝宝头顶乳痂时注意力度，是不会损伤到宝宝大脑的。
如果家长在帮宝宝清洗乳痂后，乳痂没有根除而是反复出现，就需要就医咨询，看是否需要短期药疗。同时，乳痂有时候是由于宝宝对幼儿配方奶粉过敏所引起。所以，如果宝宝除了有乳痂外，脸上有红色色块、出现腹泻及其它过敏症状，都需要就医后咨询医生，为宝宝更换一个更健康、更适合的奶粉。
硬抠乳痂，会有什么后果?
有些妈妈一看到宝宝头上的乳痂，就会“手痒”忍不住去抠，这样子做真的安全吗?
实际上，乳痂是宝宝头部皮肤和上皮细胞分泌物，紧贴囟门，而囟门是婴幼儿颅骨接合不紧所形成的骨间隙，如果粗暴去抠这个部位，宝宝真可能会因此而生病。同时更不要用梳子去刮，这样会损伤宝宝的皮肤，严重时可出血甚至发生感染。
宝宝长乳痂，需要看医生吗?
婴儿的乳痂因为有自愈性，多数不需要治疗，严重顽固者可遵医嘱治疗。正常来说，乳痂是不会反复出现的，如果宝宝的乳痂反复出现，可能还是顽固型湿疹所致，并不是真正的乳痂，应及时就医。
其实，处女座的妈妈们真的不必和宝宝的乳痂过不去!
乳痂一般不疼不痒，对宝宝的健康也没有明显的影响，也不会影响宝宝吃奶、睡觉以及生长发育。介意的宝妈们可以按照上面说的方法清洗即可。
随着宝宝的生长发育，乳痂通常在6个月内会脱落干净（有的宝宝1-2个月后，乳痂就脱落干净了，在时间上有个体差异）。
如何预防宝宝乳痂再生？
1、坚持洗头：宝宝出生后，妈妈要坚持给宝宝洗头，重点清洗易生乳痂的头顶部。乳痂的基底中心多半是囟门，只要动作轻柔，不会给宝宝带来伤害。妈妈可以用手心轻轻地揉洗，再用纱布和温水轻轻洗净。如果有少许乳痂，在洗澡前搽些婴儿油，如2％水杨酸花生油。
爱心叮咛：洗头时注意动作轻柔，不要用指甲硬抠，更不要用梳子用力刮，以免损伤头皮引起感染。
2、调整母婴饮食：生物素即维生素H，有减轻乳痂生成和促进细胞再生的作用。人体可以在肠道内制造出生物素，如果宝宝肠道内正常菌群失调的话，可能会导致生物素缺乏。6个月以内的宝宝，妈妈可以将液态复合维生素B加入果汁，这是供给宝宝生物素的最好办法（当然，需在医生指导下服用）。哺乳妈妈多吃富含维生素和生物素的食物，如肝脏、坚果、肾脏、蛋黄、酿酒的酵母、豆类、鱼类等。
3、修剪头发：如果孩子的头发比较长的话，那么会有更多的奶痂堆积在孩子的头顶，想要去除乳痂就更不容易了。因此，家长最好让自己的宝宝剪短发，这样的话更容易帮助宝宝清理乳痂。
编辑：小皮
本文转自佛山市新生儿疾病筛查中心，由小皮整理完成
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