电动牙刷伤牙龈、牙龈萎缩吗？不得不说有很多的人会担心电动牙刷伤牙龈、导致牙龈萎缩，从电动牙刷的工作原理上来说，它高频率的摩擦力作用在柔软的牙龈、牙周组织上难道不会伤害牙龈、导致萎缩吗？这是很多较为谨慎或者理性的用户很担心的问题。其实很多品牌商家都是坚称电动牙刷不会伤害牙龈、导致牙龈萎缩的，但是市面上大量的用户使用真的是这样吗？牙医又怎么看待电动牙刷伤牙龈、导致牙龈萎缩呢？作为一名电动牙刷使用多年的口腔博主，老钱今天来大家做一个全面深度的分析。
电动牙刷伤牙龈、牙龈萎缩吗？这是很多人都会问到的一个问题，之所以会有这个担忧呢？
大家都知道普通的手动牙刷如果挑选不当会磨损牙齿，导致牙龈出血的问题，尤其是很多人刷牙力气非常大，更是损伤牙齿牙龈。其实这些电动牙刷也会存在！
电动牙刷虽然清洁力很强，且能够更好的清洁牙龈沟、牙缝等牙病高发区，最大程度预防牙病，但是也不是说就完美无缺。电动牙刷每分钟高强度的摩擦力作用在牙龈沟、牙缝等区域会带来一定程度上的磨损。
就目前大量的用户反馈来看，这种磨损在很大程度上不会导致牙龈萎缩，但是不少牙医和用户的实际体验上观察下来，刺激牙齿牙龈的问题还是存在的！下图是我随便在网上搜索到的一些吐槽伤牙的帖子。
我也在权威的口腔社区里找到了一份电动牙刷主要的负面评价统计，可见电动牙刷对牙齿有危害是一个确实存在的问题，但是并未发现有用户反馈牙龈萎缩的问题，更多的还是冲洗出血、冲洗牙疼等问题。
电动牙刷伤牙龈、牙龈萎缩吗？大多数品牌商家的态度和观点是什么呢？
电动牙刷各大商家普遍强调自家的电动牙刷绝对不伤牙，更不会导致牙龈萎缩！而且有各种第三方证书作为背书。而之所以很多商家能够拿出所谓的护龈护牙的第三方检测，原因在于他们是通过一些假牙道具进行实验，很大程度上当然是护龈护牙的。另外还有一部分商家会认为我们家的电动牙刷是品质合格，以及经过国家质检标准检测的，品质过关不可能会伤害牙齿牙龈，更不会导致牙龈萎缩！
其实大部分商家的这种逻辑凸显本身非常的不专业，对牙齿口腔护理的经验非常匮乏！我们国人牙齿素质和特征是非常复杂的，国人口腔健康率不足1%，90%以上的人都有蛀牙、牙周炎等问题，如下图！所以面对异常复杂的牙齿特征，怎么能说不伤牙呢？
面对大多数商家坚称不会导致牙龈萎缩的态度，那牙医的观点是什么呢？
虽然很多牙医其实鼓励大家使用电动牙刷，但也有不少牙医呼吁大家一定要警惕电动牙刷对牙齿的危害与缺点！他们大多普遍认为品质不佳、缺乏专业性的产品对牙齿牙龈的伤害是较大的！非常严重的刺激也有小概率会导致牙龈萎缩的情况出现（只是一般较为严重的刺激，使用者都能提早发现，并调整档位力度或者使用方法，所以概率会很小）。
那电动牙刷之所以会导致牙龈萎缩吗？虽然概率很小，但是对于存在的伤牙危害隐患不得不防！从我自身多年口腔护理经验以及大量电动牙刷使用者的反馈来看，主要有以下几个原因：
一方面：对牙齿的健康程度不了解，我们国人牙齿健康度其实很低，整体牙病非常普遍，如下图，几乎人人都有蛀牙、牙周炎，所以无论是挑选牙刷还是电动牙刷都要特别注意！
牙齿素质不高，其实只要认真挑选适合的电动牙刷，也能将伤牙现象降低至安全范围，但是因为牙病早中期不疼不痒，让很多人误以为自己牙齿健康，所以非常盲目的购买电动牙刷，比如看颜值好看就买、低价就买、大牌子就买等，也是会大大增加伤牙的概率。
另一方面：很多人认为电动牙刷可以随便买，电动牙刷其实从外观看都长得差不多，这让很多人贪便宜买一些低价劣质产品，大大增加了伤牙的概率。
再一方面：盲目相信一些大牌子、盲目相信网红带货！还有一种非常明显的不良趋势就是很多牌子为了吸引女生，靠着颜值设计打动小女生，再加上各种送赠品、频繁促销、明星代言把小女生忽悠的团团转，其实这些牌子哪个有专业的口腔护理经验？哪个不是近两年贴牌卖货而已？
尤其是下面这些不良的选购误区，更是加重了伤牙的危害！
很多人看颜值购买，觉得这个电动牙刷外观好看就买了，他们会觉得好坏区别不大，外观好看就行。
很多人贪便宜买低价，很多人觉得电动牙刷贵的和便宜的没什么区别，随便买一支便宜的就可以用了，里面不就是一个马达嘛？
很多人觉得牌子大就买了，当然也有部分用户觉得靠谱安全很重要，一些大牌子肯定会更好。
很多人容易被夸大宣传所吸引，什么7天快速美白啦，什么快速去除牙结石啦等等各种噱头，其实背后都是非常强的*力暴**清洁！
还有的人追求强劲的震动频率、动力等，甚至不少人觉得买电动牙刷就是要震动频率够大，动力够强才行，不然买它干嘛？？当然清洁力强本身是对的，但是一定要考虑自己的牙齿耐受度！
电动牙刷导致牙龈萎缩的概率很小，但是毕竟电动牙刷还是会存在一些其它危害隐患，那是否还有必要使用电动牙刷呢？
虽然电动牙刷存在一些伤牙的危害隐患，但也不必要过度担心，电动牙刷上文中我们强调过，很多牙医是鼓励大家使用的，主要原因在于它有着诸多好处！
一个基本的好处就是电动牙刷相对于牙刷来说，它的清洁力和清洁效率非常高，而且电动牙刷对牙齿死角和盲区清洁的更干净，普通的手动牙刷其实因为摩擦频率太低，或者主观用力不均匀等缘故，很难对牙缝、牙龈沟等缝隙和死角进行有效的清洁，这也使得这些区域成为了牙病的高发区！而电动牙刷的高强度摩擦力能大大提升清洁力和效率。
而且电动牙刷长期使用能够美白牙齿，避免口臭！这对于大多数年轻人来说，能有效的避免社交尴尬，比起使用什么美白牙贴、牙粉、美白仪来说，危害副作用会小太多！
而牙医之所以会鼓励大家使用电动牙刷，一个基础事实就是我们国人牙齿健康率很低，大家想想吧，传统的牙刷根本难以满足我们日常牙齿清洁需要，所以很多牙医即鼓励使用！
当然对于很多人担心电动牙刷伤牙的问题，大家在选择品牌和产品上尽量多选择一些专业的品牌。下图是专业媒体统计的主流电动牙刷品牌的清洁力与舒适度测评数据，大家可以作为参考！
众多电动牙刷品牌中，公认的扉乐专业度较高，专业不伤牙的头牌，清洁力强且降低刷牙80%伤害，备受牙医认可。震频和动力跨度很大，有多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性很强，对慢性伤牙有特殊技术优化。第一个对国人细分120类口腔特征，专注9类人群定向护理！多项不伤牙技术且多达数百项技术调校指标，比如震频均匀性、稳定性、变频准确性及摆幅、动力等大量参数调校，能做到3-5年内整体偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发。扉乐作为各大权威平台评选的“专业级品牌”，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品。
而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、力博得可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80元左右。
飞利浦和扉乐质保2年，且扉乐支持试用，刷头飞利浦较贵，一年需要150元左右，扉乐好像限时有赠送5年。
想要避免电动牙刷伤牙龈、导致牙龈萎缩以及其它危害隐患，一定要在挑选上特别注意这些事项以及禁忌！
1、低价产品要谨慎，很多低价劣质产品不仅仅是刷不干净，而最大的问题是会导致伤害牙齿牙龈等危害隐患。
2、网红颜值坑，上文已经说过了，大家在购买电动牙刷的时候还是少看一些颜值，在牙齿护理产品上，颜值就算是正义也无法挽救很多电动牙刷劣质而伤牙的局面！！
3、带货坑，电动牙刷属于个护产品，看一些网红带货真的买不到适合的产品，你的牙齿素质和耐受度、牙齿特征跟网红主播一样吗？甚至是身边的朋友介绍给你的电动牙刷，你用也未必合适！这就是个护产品的区别，必须考虑个体的差异。
4、力度跨度小，很多电动牙刷还各种强调自己的参数，比如震动频率、动力强度等等，其实你知道吗？大多数电动牙刷的震动频率、动力等跨度范围小，几乎很难适应不同的牙齿特征，我们一般要选择好用的电动牙刷，就是要看它的震动频率跨度、动力、摆幅角度范围等，不能单纯看某个值的大小，人群牙齿兼容性高才是好的电动牙刷，而且一些专业的牌子，同时还有大量复杂的马达、震频、动力调校等。
5、拆封不退货，很多网红品牌各种忽悠你购买，结果你发现拆封不退货，尤其是一些头部主播带货，更是坑了一大批小女生，被各种忽悠买回家，使用一两次发现出血不适合，结果商家以“无质量问题”不予退货。
6、快速美白坑，电动牙刷坚持使用能美白，但是做不到什么7天快速美白，快速去除牙结石，别信这些鬼话，各种第三方检测证明是可以用钱买的！！
7、刷头刷毛的参数非常多，不要小瞧小小的刷头！它毕竟是直接跟牙齿牙龈接触的部分，一方面刷头的类型一定要多，能够各种尝试不同刷头带来的摩擦力与清洁力、舒适度体验，另一方面刷毛的材料要足够安全，再者刷头刷毛的磨圆率、刷毛的植毛量、韧性、软硬度等都跟清洁力和护牙度有很大关系，所以刷头刷毛的各项参数其实非常多。
同时电动牙刷行业会存在的一些陋习也要特别注意避坑！很大程度上能够避免电动牙刷导致牙龈萎缩以及其它危害隐患。
第一个陋习：夸张宣传，不少电动牙刷打出快速美白，快速去除牙结石、终身质保等噱头，但其实背后都是忽悠，快速美白的背后是*力暴**摩擦，非常伤害牙齿牙龈。终身质保的逻辑在于产品体验本身很差（当然你发现不好用，售后上是拆封不退货的），你根本不会长期用。
第二个陋习：电动牙刷兼容性差，很多电动牙刷严重缺乏口腔护理的专业度，我们国人牙齿健康度非常低，几乎人人都有牙病，牙齿特征较为复杂，且普遍耐受度不高，但是很多电动牙刷只有2-4个档位力度，且非常窄的震动频率和动力范围，以及1种刷头类型，导致电动牙刷兼容性非常差！不仅仅刷不干净，而且大大增加了伤牙的概率。
第三个陋习：炒作网红产品、玩概念、搞颜值设计，打造网红品牌和产品是这几年特别火的营销方式，很多电动牙刷品牌也是深谙其逻辑，吸引了不少容易感性冲动的小女生。通过制造概念炒作、联合网红明星疯狂种草，其实背后团队毫无口腔护理经验，产品都是贴牌的！
第四个陋习：贴牌成风，电动牙刷的第三方工厂贴牌生产门槛非常低，这也直接造成很多品牌都开始销售自己的电动牙刷，其中也包括很多头部网红品牌、跨界大牌，所以大家要特别注意，很多品牌毫无口腔护理经验，更无马达、震动频率、动力调校技术，靠着会玩营销、低价促销和广告忽悠大家。
电动牙刷伤牙龈、牙龈萎缩吗？不得不说电动牙刷导致牙龈萎缩的概率非常小，但是也要警惕电动牙刷对牙齿牙龈的磨损和伤害，作为使用者或者购买者我们一定要擦亮眼睛去挑选适合自己的电动牙刷，尤其是尽量去购买一些可以试用的牌子，多尝试多体验才能买到适合的产品，而且一定要选择兼容性较好的电动牙刷产品，才能更好的帮助自己安全的清洁牙齿。