很多女性朋友在生理期的时候都有痛经的现象，一旦出现这种情况，就会让人很难受，那么作为男朋友你知道要怎么缓解女朋友的痛经现象吗?
女朋友生理期的时候，男朋友做这几件事，不但不伤身还缓解痛经！
一、可以逗女朋友开心
每当女朋友来月经的时候，可以给她做做鬼脸，还可以提前去网上搜搜搞笑段子，和一些低级趣味的魔术表演，再一一的表演给她看，如果女朋友被逗的哈哈大笑的话，也就不会那么疼了。
二、可以给女朋友做下按摩
痛经时按摩可以有效缓解疼痛，你可以帮女朋友慢慢按摩一下子宫，慢慢加大压力，这样按摩5分钟左右。
三、帮女朋友泡一杯姜糖水
红糖姜茶是妹子们经期必不可少的冲饮，喝上一杯，对于缓解经痛非常有效。男生们可以在那几天送上一碗暖暖的红糖姜茶给女王缓解一下她的疼痛。
四、包容她的小脾气
女生在月经期间，情绪是非常的不稳定的，无缘无故就会对你发各种小脾气，说很多不着边际的话。其实她内心里并不是觉得你不好，故意去挑你的毛病，而是她控制不住自己的情绪，需要发泄出来。这时候男生就要拿出自己宽宏大量的胸襟，学会听女朋友唠叨。
作为男朋友的你，做到了几件呢？