阿胶糕怎么做才会有胶原蛋白 (爱美女人的佳品之纯手工阿胶糕)

欢迎大家来到蓁蓁真味的厨房里,在这里我会给大家分享一些,我自己制作的家常美食,有中餐、也有西餐,有家常菜、也有面食,当然,还会有一些西点、烘焙类的家常做法。人生要多姿多彩,家里的餐桌上也要丰富多彩,我喜欢吃,喜欢变着花样吃,喜欢让家人吃出美味、吃出健康,我这里是:老百姓的饭菜,普通人的美食。

阿胶糕怎么做才会有胶原蛋白,自家做的阿胶糕好吃又养颜

阿胶糕,是爱美的女人都喜欢的一种食物,不但好吃还是一种不错的保健品。经常会看到有朋友说买了阿胶糕如何如何,也有朋友说在药店让人家给熬了阿胶糕等等。不爱吃补品的我只是听听,并没有心动。时运不济疾病来袭,朋友来看病号带来了阿胶粉,那就尝试着熬点阿胶糕吃吧。于是就把家中的材料找了找,有核桃、黑芝麻、花生、还有葡萄干、枸杞,蔓越莓,最后发现少了一味主料——黄酒,自己做就是要实在,必须真材实料,于是连夜网上淘来了优质的黄酒,今天就开始来熬阿胶糕了。下面就和大家分享一下我的制作方法。

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首先把核桃250克、黑芝麻250克、花生200克,分别炒熟后备用。准备好冰糖250克,阿胶粉250克,葡萄干100克清洗干净滤干水分,蔓越莓100克清洗干净滤干水分,枸杞50克清洗干净滤干水分。

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阿胶粉放在砂锅中(我为了不倒腾,一会儿直接用砂锅熬制,所以直接用砂锅了)。

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加入500克的黄酒,搅拌均匀后浸泡两个小时。(据说阿胶块要浸泡两天,我没有做过不大清楚)

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浸泡两个小时以后,开火熬制,锅烧开后加入冰糖转小火,中间要不时的搅拌一下,防止糊锅。

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熬制阿胶的功夫准备一个容器,我是用的金盘,怕不好倒出来我放了一层保鲜膜。

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待到阿胶熬制的粘稠,也就是人们说的挂刀了,就可以关火了。

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关火后趁着砂锅的余热,倒入核桃搅拌均匀,然后倒入花生搅拌均匀,总之就是把原材料从大到小依次倒入,每倒入一种都要搅拌均匀,直到把所有的原材料都搅拌均匀就可以了。

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把搅拌均匀的材料倒入盘子里,压平,放置在凉一些的地方,如果没有凉的地方放到冰箱的冷藏中,大约一两个小时,阿胶糕凉了,揭去薄膜就可以了。

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把做好的阿胶糕切片,这片的大小薄厚随意就可以了。

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做好的阿胶糕放入保鲜袋中,冰箱冷藏保存就可以了,记得每天吃上两片,不过千万别吃太多,小心上火哈。

非常感谢大家关注,我会不断地推出一些普通的家常美食。如果大家喜欢记得点赞、收藏、分享,有你的陪伴我会非常幸福。当然,如果你有不同的做法或者建议,欢迎留言指出,大家互相学习,共同探讨,让我们在家就能看到、吃到色香味俱全的家庭美食。食材与食材的不同搭配,能够绽放出美丽的风景,你与我的相遇,也是一道美丽的风景。喜欢我就关注我吧………