妍妍和老公从备孕开始就特别用心，提前三个月吃叶酸，日常饮食营养均衡，做了孕前体检一切健康。小生命也在夫妻俩的期盼当中，悄悄的来了。妍妍和老公开心极了，但还没等到建档期，胎儿接近两个月的时候，妍妍突然出血了。急诊室里，检查单上3个大字让妍妍泪流满面——“胎停育”。伤心、自责、心疼……妍妍不明白到底是自己身体哪里出了问题，为什么没能保住宝宝。医生说，原因有很多，但在妍妍备孕3个月内，空气持续污染，极度爆表，不是没有这个原因。
【为什么会发生胎停育？】
像妍妍这样的案例不在少数，妈妈们千万不要认为说自己的疏忽而自责，因为胎停育受多种因素影响。受精卵就是粒神奇的种子，经过一个奇妙历程，才会长成健康宝贝。如果种子在最初阶段，小芽芽长不好，受精卵很可能停止生长。
从医学角度讲，胎停育是指胚胎发育到一个阶段死亡而停止继续发育。如果进行B超检查，可以发现妊娠囊内胎芽或胎宝贝形态不整，无胎心搏动，或表现为妊娠囊枯萎。有时候孕期激素水平仍保持高水平，掩盖了已经发生胎停的事实，在这种情况下，你可能还没有流产症状。
【小案例：她们曾经的胎停经历】
●晨的露珠：
我第一胎就胎停了。我当时很年轻，不过26岁，因为家庭琐事和老公大吵一架。没多久就发现胎停育了，在医院里，一边流泪一边痛心。此后长达3年时间，都怀不上孩子，吃了好多重要，做了输卵管通液，治疗过程相当艰难，才有了现在可爱的儿子。在这里奉劝准爸爸们，女人怀孕不易，请多包容自己的妻子。
●小秋：
我也曾经失去过一个宝宝，在胚胎仅仅52天的时候。在这之前，我也没有任何胎停的迹象，而且我很年轻，身体也很健康。当无法接受事实的我哭着问医生胎停的原因时，医生却说：不能确定原因，怀疑是环境因素，我住在北京郊区，那一年，正是雾霾严重的时候。
●踩着五彩云：
2016年胎停过一次，刚过完年结婚的当月怀孕的，老公老家家里当时房子重新刷过，家具也都是新买的，我们住过几天，回了我们的工作地方我就预感这个孩子不好，结婚时老公抽烟喝酒也没控制，因为琐事也吵过例架，可能也影响心情内分泌，总之，检查一直没有卵黄囊胎心胎芽，两个月时医生就让流产，意思如果让死去的胎儿继续停留子宫怕对母体不好，但我还是最终等到八十来天确定结果，就去了医院。刮宫后，我喝了两大杯红糖水，半小时后就大出血没法止住，把我吓坏了，去了医院急诊我一直在心想如果大出血导致子宫没了或不能生育我就离婚。还好，最后没事，女人太不容易了。
【胎停育的3个前兆】
1.妊娠反应消失
孕妈咪不再有恶心、呕吐、乏力、嗜睡等早孕的一系列反应，乳房胀痛的感觉也会随之减弱。
2.出血
初期多出血量少，色暗，随病情发展可出现阴道大量出血，伴有血块，亦可有胚胎组织排出。
3.下腹痛
轻者为下腹隐痛，重者为阵发下腹明显疼痛，有排便感，有时候会剧痛，通常腹痛是就诊时最主要的症状。
医生提醒：胎停育的表现因人而异，有的孕妈咪甚至一点儿迹象都没有，就直接出现阴道流血及腹痛，继而流产，或无症状通过B超检查才发现。通常B超表现为：停经42天左右妊娠囊内未见胎芽，或停经49天左右见胎芽而无胎心搏动。
【预防胎停育：养胎6要素】
1.孕妈咪需要平衡合理的营养，做到不偏食、不挑食。
2.根据胎龄定期做相应产前检查。
3.每天晚上至少保证8小时睡眠，如有条件，午睡1～2个小时。孕中期以后，孕妈咪的最佳睡姿是侧卧位，切忌仰卧。
4.孕初期不可劳累，如条件允许，前12周卧床休息。
5.良好的心理状态为胎宝贝提供优良的发育环境，对宝贝生长极为有利，孕妈咪尽量调节情绪，保持良好心态。
6.孕前3个月至整个孕期，建议每天补充0.4毫克叶酸，不仅可预防先天性畸形，还可预防胎停育。
医生提醒：有过胎停育的孕妈咪保胎时，最好一直保到上次流产日期以后。排卵期推迟者，最好保胎到3个月后，在医师指导下方可停止服用保胎药物。
来源：妈咪锦囊
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