成年后还坚持培养兴趣爱好真的很难！
最近我常常在公号后台看到一种很有意思的回复：
“老师，您好！曲*弹子**得很好听，但我觉得自己学不会，所以只看看好了。”
“老师，我觉得太难了，所以我不学了。”
“老师，我觉得我···”
这样的留言和讨论并不少，似乎很多中老年人都默认自己最佳的学习年华已经过去了，
花费时间和金钱去学琴抑或是培养其它的爱好都是“瞎折腾”。
在这种惯性思维下，逃避总是坚持更容易且有用。
大家有没有发现，
小时候，我们很容易喜欢并在外力督促下长期坚持一项爱好，
而成年后当我们想要培养兴趣爱好时，“我觉得”总会比“我行动”先跳出来阻碍决定。
行动还没开始，自我就先设立极高的门槛，让兴趣也不再有趣。
今天这篇，我们就来谈一谈成年后培养兴趣爱好为什么那么难？
我觉得我学不会
人的本性其实是趋于寻求安全舒适圈的。
当我们在面对一样全新未知的事物，并试图做出改变时，思维总是比行动先习惯性发出拒绝的信号。
这其实就是人的“逃避”天性在发挥效力，越是需要花费时间和成本的事物越会被大脑的保护机制判定为一种“痛苦”。
而逃避“痛苦”就是一种天然的身体保护机制。
比如减肥需要坚持长期的运动甚至忍受饥饿，这些在身体看来是一种“痛苦”，它会想法设法让你去“逃避”这些“痛苦”，于是就有了很多次的“明天再开始”；
再比如读书学习新知识需要长期调动思维去理解记忆，这在身体看来也是一种“痛苦”，于是我们常常听到“这太难了，干脆跳过吧！”“这种知识我也不一定能用到，就不学了”。
一些老年朋友在面对更迭升级快速的智能科技时，往往是先抵触而后接受，一下子要打破自己多年的传统认知去接受一个新的世界，往往也意味着会有未知的“痛苦”，“逃避”“抗拒”就成了短时间内最有用的办法。
这种思维本身没有错，但我们想要有新的改变和人生体验就必须尝试突破它。
也可以理解为鼓励大家适当“扩大舒适圈”。
开启一项新的兴趣爱好，比如学习电子琴，很多人也会惯性发出“我觉得我学不会”。
难道真是电子琴本身的门槛很高、很难学吗？
这倒还真不是，在枫锦小课的电子琴班级里，有很多七十岁、八十岁才开始零基础学习电子琴的学员，经过一段时间的训练后，基本都能熟练弹奏一些经典曲目，想要欣赏具体作品的读者可以点击下方蓝字观看哈！
这届爷爷奶奶太拼了！82岁从0学电子琴，20天后惊艳众人...
学琴这件事本身不难，真正难的其实是改变思维并长期坚持这件事。
“我觉得我学不会”这句话的潜台词其实是“我担心我即使付出了同样的时间和成本也学不好，最后还是一无所获。”
我觉得没必要
成年后，时间似乎变得特别金贵。
谋生要比谋趣更重要。
比起个人爱好，大多数人都更愿意把时间花在那些能快速变现、快速翻出价值的东西上。
对于很多人来说，最先考虑的是如何通过自身的学习成长创造出更大的价值回报。
在个人价值实现和生活品质的提升上的诉求远比兴趣上的喜好要更加强烈。
有动力才能坚持下去。
为了更好的谋生，很多年轻人愿意在打磨职场技能和工作能力上投入大量的时间。
而相比之下，培养个人的兴趣爱好就变得可有可无，一般来讲大多数人的爱好是无法为自己带来大量变现机会的，更多的是随心而动，调剂生活。
那些说着“我觉得没必要培养兴趣爱好”的人往往是最缺乏动力，也最容易半途而废的。
人的一生有两个时期是培养兴趣爱好的最佳时机。
第一是青幼年时期。
很多孩子在学习兴趣爱好方面往往很容易，因为他们大多花费的是父母的钱，经济上没有负担，另一方面是基于自己的喜欢没有太多的功利性目标，因此在培养兴趣和坚持过程中要比成年人更加容易；
第二就是老年时期。
这一时期基本上事业所能达到的高度已经很清晰，对于物质也没有特别强烈的欲望，有着大量的时间，想要通过兴趣爱好来丰富晚年生活，比起年轻人野心勃勃想要实现物质价值，很多叔叔阿姨更愿意去享受兴趣爱好本身带来的快乐。
在枫锦小课大部分长期坚持学习的学员基本都是这样的心态，关于他们的故事，有兴趣了解的读者可以点击下方蓝字了解更多。
其实你怕的不是变老，而是看上去变老！看看她这样说···
“我觉得没必要”其实等于变相否认一项爱好的价值，多少折射了些功利浮躁的味道。
东野圭吾曾在小说中写下：“这个世上没有无用的齿轮，也只有齿轮本身能决定自己的用途。”
我们每个人就像是世界的齿轮，在世界的运转中寻找着自我的一寸之地。
然而，人生从来就不是被动徒劳的，人生的意义掌握在我们手里，我们如何书写自己的人生，就给人生赋予了怎样的意义。
正如胡适所言：“生命本没有意义，你要能给它什么意义，它就有什么意义。”
我觉得我没时间
很多老年人在退休后反而比退休前更忙了。
而这种忙并不是忙着为自己的后半生活，而是忙着围绕下一代的家庭打转。
中国老人都是最疼小孩子的，虽然儿女大了不需要自己多操心，可看到自家孙子孙女没人带，交给别人带也不放心，基本都是自己亲自上场，变成儿子女儿家的“带薪保姆”。
如果子女孝顺，能为老人考虑考虑还好，如果子女不孝顺，遇到问题就埋怨老人，那么老人真是付出了一切还受委屈。
所以还是建议老年朋友在规划自己的退休生活时，最好还是以自己为中心，年岁愈长，愈是要看清父母与孩子之间是需要各自留有界限的。
台湾女作家张晓风在写给全世界的公开信《我交给你们一个孩子》中的表述感人至深：
“他有属于他的一生，是我们不能相陪的，母子一场，只能看做是一把借来的琴弦，能弹多久，便弹多久，但借来的岁月毕竟是有归还期限的。”
可以适当的帮忙，但最好不要全身心的投入。
步入老年后，最值得精打细算的其实只有时间。
安排好手里的养老金，适当为自己圆梦，到处走走看看，尝尝美食，锻炼身体，培养兴趣爱好，来枫锦小课结识更多有趣的同龄人。
著名制片人方励说，当你意识到生命有多宝贵的时候，你就会特别惜命，但惜命最好的方法不是养生，而是折腾自己，把自己的生命淋漓尽致地燃烧透了……
希望大家都能趁早从那种“没时间”的状态里走出来，过上自己喜欢的退休生活。
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