穴位是中国文化和中医学特有的名词，多为神经末梢和血管较多的地方，我们身体内部的穴位是身体中电势能最高的地方，这部分破坏或者坏死，以及外力破坏及阻碍，严重的可能导致心脑血管疾病甚至器官的衰竭或者死亡。因此，我们身体各个穴位的畅通，是我们身体健康的依据所在。今天小编给大家介绍几个身体的重要穴位，每天拍打这些穴位，可帮助我们疏通血管，排除体内毒素，一起来看一看吧。
【穴道的来源】
穴道是活体中重要的电场，也是与大脑密切联系场所。人体总计穴位有720个，医用402个，其中要害穴位有108个，有活穴和死穴之分，不致死的穴为72个，致命为36个。
中国早在两千多年以前，我们祖先就已经知道人体皮肤上有着许多特殊的感觉点。公元前五至一世纪写下的著名医典《黄帝内经》就已指出，“气穴所发，各有处名“，并记载了160个穴位名称。晋代皇甫谧编纂了我国现存针灸专科的开山名作《针灸甲乙经》，对人体340个穴位的名称、别名、位置和主治一一论述。迨至宋代，王惟一重新厘定穴位，订正讹谬，撰著《铜人腧穴针灸图位》，并且首创研铸专供针灸教学与考试用的两座针灸铜人，其造型之逼真，端刻之精确，令人叹服。可见，很早以前，我国古代医学家就知道依据腧穴治病，并在长期实践过程中形成了腧穴学的完整理论体系。 1882年，布里克斯发现人体表面存在温点和冷点而被誉为躯体感觉生理学的先驱。
【排毒穴位】
我们人体的不同穴位，会起到不同的作用。比如我们身体有7大“排污口”，经常拍打这些穴位可以排出体内湿毒，人就会少生病，越活越年轻了。快来跟小编一起看看，到底是哪7处穴位，他们都有哪些不同的作用。
1、极泉穴
介绍：腋下的极泉穴是手少阴心经的穴位之一，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏通这口井。
取穴：曲肘，手掌按于后枕，在腋窝中部有动脉搏动处取穴。
主治：心痛、胸闷、四肢不收、肩周炎、腋下瘰疬（颈淋巴结核）、腋臭、悲愁不乐、咽干、烦渴、干呕、目黄、臂肩不举、肘臂挛痛、冠心病、心绞痛、心包炎、脑血管病后遗症、 肋间神经痛、癔病、乳汁分泌不足。弹拨本穴可预防冠心病，肺心病。
2、 肘窝
介绍：当你出现咽喉肿痛、咳嗽、心烦、口腔溃疡、失眠多梦等问题都可以在肘窝的位置连续拍打5～10分钟，会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次，可保这口排污井的通畅，排出心肺毒素。
3、 委中穴
介绍：膝窝在窝的中心点上，有一个重要穴位叫委中穴，走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这里不通 畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎。所以平时可拍打此处5～10分钟至淤斑痧点显出，每一至两周拍打一次，防止关节炎的发生。
取穴：腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
主治：腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证，腹痛，急性吐泻，小便不利，遗尿，丹毒。
4、腰骶窝
介绍：腰骶窝即人体腰骶部形成的“窝”，肥胖者以及孕妇此“窝”更加明显。腰骶窝是人体最“忍辱负重”的地方。也最容易受到伤害。因此。平时多拍一拍，大有裨益。操作者拍打的力量应由轻而重，再由重而轻．连续反复几次即可终止。
主治：通调气血、促进循环、疏松筋肉、清热消暑、消除疲劳.
5、足三里
介绍：足三里是治脾健胃的第一穴，所以，要从根本上解决生痰的问题就要健脾，而每天坚持多揉阴陵泉穴就好的方法之一。
取穴：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上
主治：胃痛，呕吐，呃逆，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良，泄泻，便秘，痢疾；.咳嗽气喘，心悸气短，乳痈；.失眠，癫狂，头晕；虚劳赢瘦，水肿；膝痛，下肢痿痹，脚气。
6、 承山穴
介绍：承山穴是最有效的祛除人体湿气的穴位，按揉承山穴一段时间后，我们会感觉身上微微 发热，这就是膀胱经的阳气在起作用了，身上的湿邪，正随着上升的阳气向外发散。所以湿热体质者一定要注意记住这一保健大穴，合理地在生活中使用。
取穴：人体承山穴位于小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
主治：小腿肚抽筋（腓肠肌痉挛）、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛；便秘、脱肛、痔疮等。
7、 阴陵泉穴
介绍：阴陵泉是脾经的合穴，该穴位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与足三里相对（或当胫骨内侧髁后下方凹陷处）。
取穴：在小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。
主治：腹胀，腹泻，水肿，黄疸； 小便不利，遗尿，尿失；阴部痛，痛经，遗精；膝痛。