今天阿珂想跟你分享5个锻炼表达力的方法。
不管你信不信，决定一个人成就的，不是知识而是表达。
尤其是现在，太多条件普通的人靠着几十秒的表达，也能迅速成名。
有些人在岗位上日夜埋头苦干，但总因为不善表达，错过了很多升职加薪的机会，所以会表达真的太重要了！
分享五个提高表达能力的方法和1个万能表达公式，坚持三十天，一定可以改变自己。
1、 朗诵法。
大声朗诵可以加深我们对金句的记忆和讲话的语感， 模仿那些演讲者、主持人和脱口秀演员讲话的语气和表情，可以让我们讲话更流利。
但，请记住，不是所有的文章和演说都逻辑清晰，都值得学习。
那哪些值得模仿呢？我都给整理好了，欢迎你找阿珂咨询哦~
2、复述法。
把平时看到的文字讲出来。
我们都知道输出的前提是输入，但这个输入，不一定是看书，比如逛街时看到的海报上的文字、广告语、店铺名、宣传单、甚至是商场*放播**的歌曲等， 只要有某些句子使你受到启发，你都可以多念几次、记忆记下来。
念一些不经常念的文字，不仅可以锻炼我们的口腔发声方式，积累金句。
坚持一段时间你会发现自己的记忆力、理解力和构思能力也在快速地提高。
大家都知道罗振宇、罗永浩是金句达人，往往一句"岁月不饶人，我也未曾饶过岁月"能让我们记上几个月，但他们的金句也是看到某个人说了句特别有启发的话和智慧的话，就刻意记了下来。
3、 描述法。
在看完文章或某本书后，理解文章的意思，然后围绕中心去表达出来。
第一步就是结论先行，先简要复述结论再说原因。
比如在分享《鱼没有脚》这本书时，我会先介绍说 "这是一本好看到想把每个字都摘抄下来的书" 。这样总结出来后，大家是不是听到开头就大致知道你要讲什么了？
第二步就是讲原因，通过分论点来支撑我们的结论。
为什么这本书《鱼没有脚》好看到让我想把每个字都摘抄下来？我会从哪里吸引了我、哪里打动了我、这本书对你有什么帮助以及把这本书推荐给你来论述理由。
第三步就是再重新表达我们的观点。
大脑天生喜欢有逻辑的内容。
这样表达下来不仅自己会表达得更加流畅，还能给别人留下你讲话有条理、逻辑清晰的好印象。
同样，在看到某个电影、景物、某个人，或是要汇报方案、做工作总结时，也可以按这样的结构表达出来。
这个结构不仅在表达上，也是我写作方面经常用的。
4、讲述法。
可以用手机的拍摄功能，每天试着对手机讲一段一分钟的知识点，把你看过的书、听到的新闻、趣事、笑话等，简短讲出来。
这样的练习方式就像是和别人面对面聊天表达一样，只不过以前对的是人，现在对的是手机。
录完后，可以反复观看自己的视频，看有没有讲得不清楚或说着说着就卡壳的地方，然后再调整自己的语气和状态，重新录一遍。
当然，你也可以用轻抖app把我视频的文案提取出来，复述我视频的内容，发到自媒体平台，听取大家的建议。
大家都夸我表达能力好，其实我也是这样一点点刻意练习出来的，老粉都知道我以前视频的表达其实特别不自然。
如果我们在练习中就能讲话很流利、思路很清晰，那么在面对其他人时，也一样能起到效果。这个锻炼表达的方法，就对我起了非常大的帮助。
5、 角色扮演法。
表达的关键不是我们想说什么，而是对方想听什么。
我们平常可以多代入对方思维，想一想你对面的朋友或领导要听什么，他们需要我们传递什么信息。
孔子的弟子，子路和冉有问孔子：
遇到事情，应不应该立刻就行动起来？
孔子对好逞强的子路说：
遇事要多和父母兄弟商量。
孔子对一向优柔寡断的冉有说：
遇到事情一定要立刻行动起来。
这就是表达对象不同，所以我们要表达的内容也不同。
好啦，今天分享就到这里，如果你还想更进一步，让别人喜欢听你说的东西，在这里推荐你干三件事儿：
第一件事是看辩论。 多看辩论可以让你看待事物的角度更全面，语言更精炼。
第二件事是阅读。
第三件事是语音写作。 每次要做汇报前，可以先写一个汇报的框架或逐字稿。这样的方法不仅能更快发现自己的问题，还能锻炼你的逻辑能力。
人讲不出认知以外的内容，那你写不出来的东西大概率也讲不出来。能写出来，表达时也会更加自然。
微习惯的改变很难，但改变之后一定会受益一生，人生大有不同。
如果觉得对你有帮助的话，别忘了点赞和在看呀。我是阿珂，我们下期见。