@新年美食市集过年桌桌大鱼大肉,教你这5种果茶,解腻还好喝,建议收藏~
春节历史悠久,是中国人最重视的传统节日之一,现如今家家户户都是大鱼大肉,尤其是春节还要连续吃好几天,对肠胃来说就显得格外油腻,建议搭配解腻又好喝的果茶,健康的同时还满足了自己的胃,今天就和大家分享下做法,快学起来吧~

一、苹果山楂水
准备苹果1个、山楂15g、红枣5-8颗、冰糖适量
1.苹果洗净去核去皮切小块备用,山楂用盐搓洗干净并去核(可以将部分切小块,煮久了会变得软烂,也可以选择不切)红枣洗净去核
2.山楂、苹果、红枣放入壶中,加适量清水煮15-20分钟左右
3.加入适量冰糖调味,可根据个人口味加茶包或者蜂蜜

二、冰糖橘子茶
准备橘子9个、茶叶2g、冰糖适量
1.将橘子剥皮放入锅内轻压
2.在锅内加水、冰糖、茶叶,开大火煮开并转小火10分钟,根据喜好可选择加柠檬片

三、港式柠檬茶
准备红茶8g、柠檬1个、冰糖适量
1.柠檬用盐搓洗干净,切片去籽备用
2.红茶加入冰糖加水煮,煮开再煮5分钟后焖5分钟(茶味更浓郁)将茶叶捞出
3.柠檬片放入壶中,轻轻锤压出汁,倒入红茶水,冷藏后口味会更好

四、草莓桂花乌龙茶
准备乌龙茶2g、草莓300g、冰糖适量
1.200g草莓切块,加入冰糖和水和几滴柠檬汁,煮至果肉软烂,去浮沫,放瓶子里,放入冰箱冷藏,也可做为草莓果酱
2.水烧开泡乌龙茶,将准备好的草莓果酱和乌龙茶融合,剩下的草莓切片放里面

五、苹果热橙茶
准备橙子1个、苹果1个、柠檬2片、红茶2g、冰糖适量
1.橙子去皮(不去皮煮出来会苦)取出果肉,苹果去皮去核,切小块,水烧开泡红茶备用
2.橙子和苹果放入锅内,加冰糖煮15分钟左右,将锅里的橙子搅碎,并加入泡好的红茶水,加柠檬片或橙子片

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