【做最闲那条鱼第976篇头条原创文章。未经授权请勿进行任何形式的转载】

一顿操作猛如虎，结果还是偃旗息鼓。

我必须承认：运动对我来说真的太无趣啦！

按理说，运动有助于增强多巴胺分泌，越动越快乐。不过我大概是个例外。目前为止，没什么运动能让我愉快。

跑步，游泳，羽毛球想都不要想，场地和天气就闹心不已；散步，瑜伽，普拉提，练着练着就没了劲头儿。

某段时间跟着公司同事中午练习1小时瑜伽，结果影响了午休，下午各种崩溃。当机立断放弃操练，躺倒睡觉。

整体来说，躺平放空比较适合我。至多从各种操练达人视频里学上一点儿缓解腰酸背痛颈椎硬的动作，有劲儿的时候做一做，没劲儿的时候抛脑后。

我从不在乎什么“撸铁，骑行，马拉松”是某个族群标配的说法。反正我认为自己划不进也不想划到任何族群里。

找族群一定程度上在寻求认同感和安全感。人嘛，生活于各种关系网之中。合群证明自己不是一座孤岛。合群的前提是有共同语言和某些爱好。

我大约属于天生孤独那一挂，注定独来独往。乌泱泱一群人的活动唯恐避之不及，一个人想动再动。

有段时间去瞧中医，问诊下来基本上先天不足后天不补，行为上表现自然慵懒散淡。

这倒是获得了一个自我安慰和解释的理由：天生不足，不宜多动，好生补养。

我不爱运动。从不掩饰，不假装，不迎合，不迁就。

祝好。