前段时间，话题#为什么说不要交浅言深#冲上微博热搜。
网友的讨论句句扎心，由此还引发出了一个新名词 「冲动交心」 。
评论区点赞最高的几条留言说道：
想起之前对有些人说过的话就想捶死我自己；说的就是我了，最近天天都在提醒自己少说话；时常恨不得咬舌自尽，却又忍不住叨叨叨……
冲动交心，是社交生活中的大忌，看似真诚的交流，大部分情况都会种下无数后患。
《鬼谷子》中说：“其身内，其言外者，疏；其身外，其言深者， 危。”
翻译过来的意思是：
自身处于亲近的地位，但说话不贴心，便会被疏远。自身处于疏远的地位，但说话太重、太深入内情，便会招来危险。
学会把握人际关系的分寸，是人生路上最好修行。
想起正在热播的《我们恋爱吧3》中，有这样一段情节：
三位男嘉宾依次来到观察小屋，先到的1号男嘉宾为了缓解尴尬，演起了管家。
有模有样的带着另两位男嘉宾逛起了小屋，介绍的头头是道，以为这样就能快速熟悉起来。
但是，在后来向两位解释自己也是嘉宾的时候，换来的却是一阵尴尬。
（图片来源于综艺《我们恋爱吧》第三季，侵删）
看完这段的观察员朱正廷，道出了一个社交真相：
“我觉得不论是男生还是女生，人都不要太热情，过于热情了，你一定会让别人觉得有一点不舒服。”
生活中，我们也经常会遇到过度热情的陌生人，尤其是逢年过节，很多人一见面就会问：
你几岁啦？你结婚了吗？在哪儿上班呀？工资多少？
很多人会把它当成人际交往的秘诀，但事实上，这是一条弯路，会把人越推越远。
不仅会让别人心生厌烦，甚至有被直接“拉黑”的可能。
美国人类学家爱德华·霍尔博士，曾经提出人际距离理论。
他把人与人之间的关系，分成了四种距离：公共距离、社交距离、个人距离和亲密距离。
你和对方的人际关系，决定着你们应保持的距离范围，一旦越界就会引起他人的不适。
所谓的保持“边界感”，实际上就是懂得区分对待不同交往对象的社交距离。
多一分，反而弄巧成拙；少一分，才能不费力气。
凡事都有个度，别熟太快，保持客气，才能有来日方长。
曾看到过这样一句话：“不要把互相交换的秘密，当做你人际交往的工具。”
后台一位书友，说过自己的烦恼：
刚换工作的时候，面对生活和工作的双重压力，心里憋了很多事。
于是，她把自己的很多秘密，告诉了一位刚认识的同事。
因为倾诉过后的信任感，她误以为和同事成为了知心的好友，认为同事一定会帮她保守秘密。
但是后来发现，同事把她对工作吐槽和生活苦闷，当成茶余饭后的谈资告诉了别人，甚至还添油加醋让故事更“下饭”。
从那以后，同事们开始渐渐疏远她，避开她成立起了小团体。
她每每想到自己的很多秘密会被别人公然地高谈阔论，就会倍感不适，后知后觉反应过来自己跌入了人际关系的大坑。
要知道，当秘密说出来的那一刻，它就不是秘密了。
《达·芬奇笔记》中说到：“张嘴说出自己秘密的人，很可能被背信弃义的倾听者所捕食。”
人性最大的弱点，就是看不得别人好。
所以，和不熟悉的人交往，说话要留七分，主动暴露自己的劣势，是最愚蠢的活法。
见人且说三分话，未可全抛一片心。
很多人都会说：“道理我都懂，但是真正到了实践中，还是会不由自主地让行动站在理智上风。”
这股控制不住的“冲动”，其实由于你无法掌控自己过剩的分享欲。
在一段深入的感情中，分享欲是好事，可以让关系保鲜；
但对于刚刚认识的人来说，这份分享欲就会成为一个沉重的负担。
《高效能人士的7个习惯》中说："良好人际关系的基础是自制与自知之明。"
所以，想要控制住分享欲，唯一的方法就是懂得自制。
不妨试试书中这两招，有效地提高自制力：
01 建立情感账户
人际关系，就像存钱，感情会逐渐累积，也会因为一些矛盾，而一下子支出很多，或是出现赤字。
和存钱开通银行账户一样，维持关系一个很好的方法，就是学会使用「情感账户」。
每认识一个人，就建立一个新的情感账户。
通常情况下，账户刚开的时候，我们都会存一点点钱来维持账户。
刚认识这个人的初印象和基础信息的交流，就是这笔初始储蓄。
情感账户里储蓄的是人际关系中不可或缺的信任，也是人与人相处时的那份安全感。
随着两个人相处，储蓄会逐渐增加或是减少。
能够增加情感账户存款的，是礼貌、诚实、仁慈与信用。
我们对于这个人分享欲的多少，和账户中的积蓄成正比。
和一个人逐渐熟悉，账户中的积蓄增多，分享的内容就越多，话题越深入。
反之，粗鲁、轻蔑、威逼与失信等等，会减少情感账户的余额。
到最后甚至透支，这段关系就得拉警报了。
灵活使用情感账户，就能把握好初认识一个人时，需要拿出多少感情来储蓄，冲动社交就自然而然的避免了。
舒服的感情是循序渐进的，只有经过时间检验的友情，才值得珍惜。
02 养成双赢思维
想要避免社交冲动，锻炼自己的双赢思维也是一个很好的办法。
双赢思维可以扩大你的格局，从另一个角度入手去认识一个人。
双赢思维旨在让你在人际交往中互相学习、互相影响及共谋其利。
想拥有双赢思维，首先需要有自己对世界的看法和积极主动的精神，站在平等的角度，进行真诚的沟通。
同时，想要达到互利的境界，还必须具备足够的勇气及与人为善的胸襟，尤其遇到一些损人利己的人，更需如此。
遇见知音，互相成就；遇人不淑，及时撤退。
以双赢的想法和别人交流，用诚心交换诚心。
有了双赢思维之后，就能很好地克制住初见的分享欲，通过一步步了解，去达到互相影响的作用，甚至实现互利。