青汁新吃法 (青汁的秘密和做法)

“简单又好吃的青汁盆栽青汁加酸奶，下午茶点心减肥两不误真正的不怕吃吃不胖～”

用料

主料

• 奥利奥饼干适量

• 大麦若叶青汁3克

• 酸奶一杯

辅料

• 薄荷叶

  少许

夏季冰饮——青汁盆栽的做法

1.

准备食材：奥利奥饼干、龙博士大麦若叶青汁、老酸奶、新鲜薄荷叶

2.

将青汁加入老酸奶中，搅拌均匀。

3.

将奥利奥饼干去掉夹心，捣烂成粉末状

4.

将捣碎的奥利奥铺入青汁酸奶中，在杯中加入薄荷叶，一杯青汁盆栽就做好了

烹饪技巧

喜欢雪糕的可以将搅匀的青汁酸奶放入冰箱冷冻2小时，口感更好