莉莉今年25岁，是一家美容院的前台，每天负责接待来访的客人，帮着同事们收收快递，工作倒是不怎么繁忙，就是杂七杂八的小活有点多，但也算得上安安稳稳。

这天莉莉像往常一样帮着同事收着快递，不知怎么有一个快递闻起来特别让人感觉鼻子痒痒，莉莉打了一个好大的喷嚏，旁边的快递小哥都吓了一跳，刚想开个玩笑，发现莉莉就捂着肚子蹲在地上起不来了。

小哥急忙喊来了莉莉的同事，大家一起把她送到了医院，此时的莉莉已经陷入了昏迷，经检查，确定莉莉是因为黄体破裂导致的大量失血，需要马上进行手术。

等打开莉莉的腹腔时，医生都吓了一跳，此时她的肚子里已经全部被血液占据了，医生经过一番艰难的寻找，终于找到了那个破裂的黄体，将它切除并且为莉莉快速的止了血，莉莉才保住一命。

经过一段时间的休养，莉莉已经可以出院了，但是莉莉心中还有一些疑问，自己为什么会发生黄体破裂？难道真的是因为自己打了个喷嚏吗？

打个喷嚏都可能破？黄体破裂为什么会发生？

黄体对我们是非常重要的，可以分泌出大量的雌激素和孕激素，让我们的子宫内膜逐渐增厚，使身体更适合受孕，可以说是女性朋友的“好帮手”。但是黄体本身也是十分脆弱的，很容易发生破裂，让女性朋友非常头痛。

那么黄体破裂到底是因为什么原因发生的呢？真的和打喷嚏有关？

目前已知的会引起黄体破裂的原因主要有三个，分别是自发性破裂、夫妻生活过于粗暴和腹内压突然升高。

自发性破裂出现的原因很简单，是因为女性在排卵后2天左右会出现黄体，之后黄体会不断增长，大约在排卵后的7-8天左右黄体体积会达到最大。

在黄体逐渐生长的过程中，内部的液体会越来越多，给予囊壁的压力也会越来越大，如果囊壁无法承受这种压力，自然就会发生破裂。

此外，夫妻生活过于粗暴也会导致黄体破裂。

夫妻生活中，男女双方很容易变得兴奋，女方的生殖器官会因为兴奋出现充血的情况，此时黄体内部的张力会明显升高，这时的黄体会较平常脆弱许多。

这时候如果男方在夫妻生活中格外粗暴，很有可能导致黄体发生破裂。

至于腹内压突然升高导致的黄体破裂就有很多种情况了，比如说体育运动中腹部受到撞击、突然剧烈的喷嚏、便秘时排便等。

黄体本身就是一个比较脆弱的组织，特别是处于黄体期的黄体会更加脆弱，此时如果女性朋友因为多种原因，腹内压突然升高，很有可能直接刺激到黄体，使其破裂。

所以像莉莉一样，因为打个喷嚏就黄体破裂的女性也是不少的，那么，在日常生活中女性发现自己发生了黄体破裂，应该怎么做才能最大限度的保护自己呢？

发现黄体破裂应该怎么办？

1.立即前往医院

虽然有些黄体破裂的患者可能病情不严重，只需要保守治疗即可，但是并不是所有患者都是这样的，再加上该病起病急、进展快，一不留神患者就会出现生命危险，所以大家千万不要大意，应立即前往医院，以免发生意外。

此外，由于黄体破裂时患者很容易因为大量失血进入休克状态，最好在意识清醒时告知周边的人或急救人员自己当前的感受，方便医生尽快确诊，为患者的治疗与抢救争取出更多的时间。

2.病情较轻的患者接受保守治疗

有一部分患者的黄体破裂并不严重，出血量较少且下腹部没有过于强烈的疼痛感，对于这样的患者，医生一般会先选择保守治疗的方式。

保守治疗需要患者卧床休息同时密切监测当前的生命体征，因为这个时候的患者需要给予黄体充分的恢复时间，避免继续刺激黄体，卧床休息是最稳妥的办法，防止患者因为移动或弯腰造成腹部压力过大，使黄体破裂的更加严重。

密切监测生命体征是因为黄体位于人体内部，仅靠患者的表述并不能完全确定患者当前的状态，通过仪器监测可以更好地了解患者当前的身体状况，是否需要药物治疗等等。

如果病情未有好转，可以适当给予一些止血消炎药物，如氨甲环酸、头孢他啶等。一般情况下，病情较轻的患者在保守治疗1-2周就能够完全痊愈，不会对患者的生活造成太大的影响。

3.病情较重的患者需要进行手术治疗

对于存在大量腹腔出血，且疼痛非常剧烈的患者来说，应及时进行手术治疗。手术需要医生完成清理腹腔淤血、切除黄体、缝合这几项任务，如果患者卵巢同时发生破裂，还需要修复卵巢，尽量保留患者的卵巢功能。在这个过程中，还会对病情危重的患者给予补血、吸氧等急救措施，防止患者出现生命危险。

此外，随着腹腔镜技术的发展，腹腔镜手术也在治疗黄体破裂上发挥了它的重要作用，对于出血没那么迅猛的患者，可以选择将淤血吸走后通过电凝或缝合的方式止血，对于患者的伤害更小，恢复速度也更快。

总的来说，只要黄体破裂患者及时前往医院，遵照医嘱，一般都不会对身体造成太大的伤害，但是在临床中我们发现，黄体破裂是一种非常容易复发的疾病，大约有30%的黄体破裂患者会发生二次破裂，因此在日常生活中女性朋友应该注意保护自己，尽量降低黄体破裂的发生几率。

当然，想要降低黄体破裂的发生，不仅仅要依赖于女性朋友自己，男性朋友也有非常重要的作用，比如说，在夫妻生活中千万别太过火。

提醒大家：夫妻生活可不是打仗，千万别过火

很多男性朋友对于夫妻生活有很高的要求，认为只有激烈的夫妻生活才是高质量的，却不知道这样做很有可能给女方带来极大的伤害，黄体破裂就是非常严重的后果之一。

要知道，严重的黄体破裂会让女性朋友感到强烈疼痛，还会出现持续性出血，如果不及时止血，患者很有可能因为失血过多进入休克状态，严重时还会引发全身器官衰竭。

这种情况下，患者即便抢救回来，也会留下诸多后遗症，如慢性肾功能不全、脑血管供血不足等问题，对患者的预期寿命造成极大的影响，甚至会影响患者正常的工作和学习，让患者的生活发生翻天覆地的变化。

而且，过于激烈的夫妻生活不仅仅会给女性朋友带来健康风险，还有可能给男性朋友造成伤害，如海绵体破裂、背部扭伤等。

虽然男性朋友的海绵体在平时是放松、柔软的状态，但是当阴茎勃起的时候可就不是这样了，阴茎勃起时，海绵体也会充血、胀大，以便进行夫妻生活。

但是过于激烈的夫妻生活很有可能因为用力过猛，给予海绵体过大的压力，导致海绵体受伤、破裂，让男性感到极度的痛苦。如果治疗不及时，很有可能引发阳痿、*泄早**，对生育造成极大的影响。

即便治疗及时，患者对夫妻生活也很容易产生心理阴影，抗拒和妻子再次进行夫妻生活，慢慢的夫妻双方会产生隔阂，最终走到离婚的地步。

所以了男女双方的健康着想，男性朋友在夫妻生活中一定别太过火，免得伤害自己的伴侣不说，还伤害自己，没有任何好处。

应该学会转变自己对夫妻生活的态度，认识到夫妻生活并不是打仗，过于激烈也不会增加更多的快感，温和的夫妻生活也能让双方感受到快乐。

写在最后

黄体作为女性比较重要的组织，其实是十分脆弱的，常常因为各种各样的原因意外破裂，如突然性的打喷嚏、过于激烈的夫妻生活、便秘时用力排便等，有时候甚至没有外界因素，自身都有可能因为内部压力过大发生破裂，可以说是非常常见的妇科疾病了。

那么，当女性朋友出现黄体破裂的时候应如何做呢？

别犹豫，立即前往医院，寻求医生的帮助，如果黄体破裂的不严重，医生会先要求我们保守治疗，即一边进行生命体征监测，一边卧床休息，必要时会使用一些止血消炎药物辅助治疗。

如果情况危急，出现大出血等问题，医生会根据患者情况选择传统手术治疗或腹腔镜手术治疗，同时给予输血、吸氧等急救治疗，尽可能在保住患者生命的同时保住患者的卵巢功能。

当患者顺利出院后，还应注意降低黄体破裂的复发几率，当然，这不仅仅依赖女性朋友，男性朋友也在其中起着重要的作用。过于激烈的夫妻生活会增加女性黄体破裂的风险，还有可能造成海绵体破裂，所以，男性朋友要注意千万别在夫妻生活中太过火。

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