昨天，在翻看孩子课本的时候，偶然间翻到了鲁迅先生的《从百草园到三味书屋》这篇课文，我就跟儿子闲聊了起来：

“儿子，你知道《从百草园到三味书屋》中，鲁迅先生为什么要在桌子上刻一个‘早’字吗？”

“老师说是为了提醒自己做什么事情都要尽早！但是我不明白一个‘早’字就能有这么大作用吗？”

我突然意识到了自己的失职，作为一名家长，我竟然连“自律”这个词都没有教给孩子……

“这样啊？嗯……就先拿你来说吧，你每次到了周末，作业总是拖到最后一天的晚上才写，什么情况下你才会提前写作业呢？”

“嗯……你答应写完作业后，给我买玩具或者带我去游乐园的时候。”

“对喽！同样的道理，鲁迅先生的这个‘早’字就是他的‘玩具’或者‘游乐园’，但跟你的这种奖励又不同，这是一种发自内心的自我约束，是自律的表现！”

儿子似懂非懂的点了点头。接下来的一段时间，我会开始着手培养孩子的自律能力，因为学会自律对一个人真的很重要。

荀子说道：“君子博学而日三省乎己，则知明而行无过矣。”意思就是有成就的人依旧会每天坚持学习，并把学到的东西拿来检查自己的言行，那么后面做事就会更加智慧明理，行为就会很少出错了！可见，自律对于孩子而言的重要性。如果一个孩子从小具备一定的自律能力，对其今后的人生都会产生重要影响。

如何培养孩子的自律能力

1、帮助孩子建立规则意识

“没有规矩不成方圆。”在当今社会上，规则无处不在，很多“铁则”是无法打破的，我们只能选择遵守规则。多数情况下，孩子去触碰家长的底线，都是因为缺少“规则意识”！他们并不清楚所谓的规则究竟是什么！

比如孩子一般都特别嘴馋，看见别人吃什么都想赶紧吃到。有些孩子看到别的小朋友吃冰淇淋，也会带着妈妈去买，但前面却有很多人排队，这时，家长就可以教会孩子克制自己，告诉孩子：“排队是规则，每个人都需要遵守，我们在吃冰淇淋前一起来耐心等待吧！你看，还有这么多人陪着我们呢！”这样就可以让孩子明白：规则是需要大家共同遵守的。从而帮助孩子逐渐建立规则意识。

2、家长的榜样作用

都说“父母是孩子的第一任老师”，这话说得的确有道理。孩子出生以后，接触最多的就是父母，父母的一言一行都会对孩子产生重要影响。就拿玩手机这件事来说吧，父母总是教育孩子不要长时间玩手机，但自己却总是当着孩子的面玩手机，这无疑是一种错误的示范。

家长可以每天抽出一定的时间，跟孩子一起玩游戏或者辅导孩子写作业，规定这段时间都不能玩手机（除了工作），这也是培养自律能力的一种有效方式。家长的言传身教会对孩子良好习惯的养成起到很大作用！

3、适当“延迟满足”，给孩子建立自律表

所谓“延迟满足”，就是指不要在第一时间满足孩子的愿望，可以将满足孩子愿望的时间适当延后。比如可以给孩子建立自律表，当孩子完成某件事情时，就可以满足孩子的一个愿望，做出承诺后，家长就一定要完成。就像上面提到的我儿子总是把作业拖到最后一天才写，我就答应他如果每天放学都即使完成作业，我就会奖励他一颗星，星星集满后，接下来的周末就会带他到游乐园，孩子就会乖乖提前完成作业，久而久之就会养成好习惯了！

给孩子建立自律表时，家长要注意从小事开始，比如自己刷牙洗脸、少玩游戏、尊敬老人等等，让孩子从小事做起，每完成一件事情就可以奖励孩子一颗小星星，当这页集满小星星后，就可以满足孩子一个愿望或给孩子一定的奖励，激励孩子继续保持。通过这样的方式坚持一段时间，家长再试着慢慢放手，孩子就可以逐渐养成好习惯，学会自律和管理时间。

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