身边的A朋友失业了，满以为以前吃香的互联网能找到新工作轻而易举，然而他奔波各大小公司面试，几个月找不到工作......
身边的B朋友，自己创业，前几年公司红红火火，然而疫情的影响，近几年几乎颗粒无收，这还算好的，B说还有很多公司破产了，他也打算裁掉一部分员工，留几个能干活的......
身边的C朋友，本来公司发展势头良好，但还是因为疫情，降薪了，闲聊中C说最近还贷的压力有点大，而且上有老下有小，生活一下子变的紧巴巴.......
身边的D朋友结婚两年了，我问怎么还不要个孩子，D说，刚结婚没基础，房子还没搞定，也不敢生......
......
身边的朋友还很多，每个人的处境都不乐观。
经过疫情几年的洗礼，国家地方财政收紧，大大小小的公司减员增效，失业率上升、人口出生率急剧下降，还有无数的人房贷断供，恍然意识到，寒冬，好像真的来了。
樊登说，“人年轻的时候都追求稳定，希望凡事一成不变，只有这样我们才有安全感，殊不知，青蛙就是死在温水里的”。阿里也有句名言，“拥抱变化”。把疫情当作是一个契机，一个改变自己的契机吧！
疫情的冲击既然来了，就让我们拥抱变化，从现在开始改变。
一、保持身体健康。
良好的饮食习惯和运动习惯能让你在疫情再次来临时，有足够好的身体素质来对抗病毒。比如，你可以戒掉垃圾食品、你可以停止熬夜、可以开始运动起来，每天跑个5公里。
二、要多多注重提升自己，努力工作。
寻找自己的下一个特长，要有一技傍身。樊登说，“现在这个时代，不是生意越来越难做，而是专业的人越来越多，没有点真本事，只能赚些边角料的钱。”的确如此，能做的，最好是结合自己的专业，结合自己的爱好，做些你擅长的。而且，你要追求的是“复业”，而不是“副业”。就是你可以选择做翻译，也可以选择做美术，还可以选择做美食，而不是，你做翻译下班后，还要兼职做美术，接着下班后还要兼职做美食。
三、消费降级，多存钱，减少不必要的消费。
控制消费，减少可有可无的消费，降低自己的消费预期。作为普通人，我们没有丰厚的资金储备，只能开源节流，降低欲望。要有计划的消费。
最后，祝愿我们能存足够的粮度过这个经济寒冬。