女大学生宿舍减脂好物分享。
·第一是胶原蛋白藕粉，它这种小袋装的就很方便，一次一包把控量，而且有一点很好的是不用先用冷水化开了直接加热水一次冲泡就可方便好冲，关键是零脂肪的就比较健康。黏黏糊糊，这里除了玫瑰花，还有胶原蛋白肽跟银耳就更适合女生吃。
甜度比较低有淡淡的玫瑰味，早上冲一杯或者当做下午茶都很快，黏黏糊糊谁不爱，一袋106大卡，fiboo家的蛋白棒我是真心挺喜欢的，关注我久的宝宝们应该发现往期的视频里经常出现也是我无限回购的一款。这配色很漂亮、很清新，跟别的蛋白棒不太一样。
它是抹茶莓果味的，外面是酸奶脆皮，里面是蛋白夹心，莓果酸酸甜甜的酸奶涂层中和甜味，但是完全不腻，好吃的。不喜欢吃腻的姐妹们可以试一下，一根才100大卡，四重蛋白，饱腹感更强。≈半个苹果热量，来不及吃早餐或者下午饿了来一根，它这大小正好，低卡饱腹是我自律期必备的零食没负担。
姐，真的很爱。我属于夏天手脚温度都凉，一直都是气血不足尤其还减肥。前两个月去看了医生，然后医生提醒我女孩子要多注意补铁。这个补铁软糖我吃了有一段时间了，小小一颗就有3.5毫克的铁，小熊的形状很q弹，红枣香味很浓，酸甜的口感比一般甜甜好入口也更好吸收。当零食糖吃着吃着就补到位了，每颗≈97颗红枣，456颗枸杞。
而且是零糖零香精的减肥，控糖的可以放心冲。一颗只有10大卡，健康养生的小零食特适合我这种平时食补不到位爱吃零食的宝宝们气血养好了，整个人的状态、脸色都会变得好看很多。
·下一个是沈师傅的零糖鸡蛋干，我之前只吃过那种一袋装的一整块，他家出了这种升级版的零糖的鸡蛋干，更加的低脂一点，嫩滑q弹。一条15克，一条12大卡，清酱的更好吃。一袋里面有7个小袋装能把控好量，高蛋白小零食。