在疫情开放之后新冠肆虐的当下，艾草以一种很“新”的方式再度冲上热榜，最近我们能够在各个渠道看到关于艾的使用。不论是有网友使用熏艾的方式进行预防，还是阳了之后用艾灸调理身体，喜爱艾草的人们可谓是“八仙过海，各显神通”，将小小艾草运用到了极致。

虽然艾草从古至今在国人心中都有着绝对的神奇地位，但其实很多甲友可能和小i有同样的疑惑，面对新冠病毒艾草真的这么有用吗？今天我们就一起来具体讨论一下。

你真的了解艾草吗？

不知道大家听说过没有，艾草在江湖上还有一个“草中钻石”的称号，一株小小的药草何以有如此美誉？其实艾草在中国使用已有几千年的历史，中医角度认为，艾草具有具有温经、活血、通络的作用。《本草纲目》、《黄帝内经》对艾草的使用都有相应的记载。

《本草纲目》记载：“艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效”。

现代研究证明，艾草中含有的挥发油类、黄酮类、萜类、苯丙素类、有机酸类、多糖类等多种化学成分，而这些成分往往与抗菌、抗病毒、平喘镇咳祛痰、止血及抗凝血、镇静及抗过敏等药理作用有一定关联。

除此之外，小i还发现网上有艾草能抗癌的观点。需要提醒大家的是，中医对肿瘤的治疗往往是通过个体化辩证，最终体现的是多种药物复方作用的结果。即使是艾草中含有抗肿瘤的一些药理成分，其单味药有限的药物浓度也不足以担当起明确抗肿瘤的“大任”，因此各位甲友不要轻易相信这种说法了。

艾草的宝藏用法

艾草的用法十分丰富，可以煮水、泡浴、艾灸、热敷等，还可以泡茶饮。今天小i主要和大家讨论一下艾灸。

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艾灸也叫灸法，灸在《说文解字》中被解释为“灼也”，就是用火烧灼的意思。是用艾叶加工成艾绒后制成艾柱或艾条，利用其产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，然后通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能的一种疗法。

具体作用，主要集中体现在以下几方面：

温经散寒

“寒则气收，热则气疾”等，寒温均可影响气血的运行。灸法通过对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血循行，达到临床治疗目的。

温补阳气

灸法是用艾叶制成的艾条、艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，激发经气的活动从而调节人体紊乱的生理功能，具有升阳举陷、扶阳固脱等作用。

化瘀通络

灸法则可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于皮肤疖肿、 冻伤、痹症、软组织扭挫伤等。

现代研究发现，艾灸可以调节脏腑功能，促进新陈代谢，增加白、红细胞数，促进单核吞噬细胞系统的吞噬作用，还能增强人体的防御能力。因此，尽管艾草并未发现可以直接杀灭新冠病毒，但是，面对新冠疫情，艾灸的作用对于调动人体自我调节，从而提升身体防病、抗病能力是有积极意义的。

据小i了解，在国家卫生健康委和国家中医药管理局组织专家修订的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》中，也提到了在艾灸的一些使用方法。

当然，小i还要提醒大家：艾灸养生还是要注意使用的科学性。小i最近在网络上看到很多人，因为想要预防新冠病毒，用艾将家里熏的烟雾缭绕，像人间仙境一般，这种做法实际是不可取的。一方面熏艾并不能杀死新冠病毒，另一方面由于大量熏艾燃烧产生的烟雾会刺激呼吸系统，反而容易引起咳嗽、哮喘、过敏等问题。

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首发：爱甲生活

作者：三七