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正所谓：人有三不贵，贪财、怕死、不瞌睡。
今天为大家盘点一个这些年来流行过的养生奇招！
1、打鸡血：很多年轻人不知道，现在说有人很亢奋“跟打了鸡血似的”就是从这里来的，没错，就是把鸡的血注入到人体内，很匪夷所思吧？上世纪*革文**中的产物。那时乡下的芦花大公鸡可是紧俏商品。
2、喝红茶菌：80年代吧，流行喝红茶菌，那时候真的没几个老年人不喝的（主要是北方）。某宝有卖，信众依然不少。
3、练气功：同样是80年代，不过是末期的产物。
神人辈出的年代。依希记得：张宝胜大人，阎新大人，张海大人，，，
也是神功无敌的年代。中国神龙功、铜钟功、*功香**、罗汉功，，，
4、喝尿：21世纪初到现在。
全国大约有10万人在用喝尿疗法！！！中国尿疗协会都成立了！！！
http://dwz.cn/7LLF4T
呵呵呵呵，有多少人要笑出猪叫声！
说完上世纪疯狂的养生奇闻后。再来盘点近几年的一些保健养生奇招！
本文对这类奇招不作评价，也请读者理性看待！
如有冒犯请自行跳过！
5、神秘运动组织。
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五米直径的圈子一个方向绕，能治百病！
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倒着走路，甩手疗法，爬行运动，一边走路一边拍手。
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洗澡的时候拍打蛋蛋。
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暴走，大群男女老少面色严重一言不发队伍整齐闷头疾行。
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撞墙或者是撞树。
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集体呼喊，”领颂老太太:超强能量～～就在身旁～～思维贯通～～全身通畅～～众:通畅！通畅！喝！！
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6、异吃派。
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生吃鳝鱼、泥鳅。（虚火全部“灭’掉！！某TV出品）
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活吞蛇胆、鱼胆。（急性风湿性关节炎，明目！！）
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童子尿煮鸡蛋。（大补产妇！！）
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醋泡大蒜。醋泡黑豆花生等等。（生化*器武**杀细菌最佳）
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生茄子和绿豆汤。（张本悟大人出品）
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蔬菜瓜果榨汁吃。五谷杂粮药材磨粉吃。
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原始点疗法，包·治·百·病必用生姜。
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，，，，
7、保健灵丹仙药派。
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蜂胶胶囊防百病。
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艾灸疗百伤。
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蛇酒，蜈蚣酒以及各种动物尸体酒。中草药大补酒，补啊补啊！
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这个丹那个丸，，，，（不写了）
8、专家、大师全信派(这些流行过的大师盘点,不加评论!)
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马某玲。有“健康教母”之称.
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张某瑶。著有《不生病的纪律:女人身心性护养宝典》.
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单桂敏。著有《单桂敏灸除百病》，艾灸法养生。
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中里巴人。著《求医不如求己》从头到脚说健康。
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原始点张钊汉,推广喝姜汤治病。
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萧洪慈，拍打治病！
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张悟本，绿豆，绿豆，绿豆！，，，
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以上（据百度百科）
但大师也有风险，下图请理性理解，勿对号入座。
9、回归自然派。（衣食住行有讲究)
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塑料制品，扔掉扔掉通通扔掉。
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肉菜只做白煮，少油少盐。
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不要喝可乐呀，碳酸饮料都不能喝。
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一天八杯水 。
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对乡下的农牧产品无限追捧。
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听到某个小密方，连吃几个月。（人到中年泡枸杞）
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晚上煮一盆卤水烫脚（花椒姜片等等）。
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晚上睡在麦饭石床、磁疗床垫（或其它原生态床）垫上。
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道家辟谷，佛家辟谷，不想死的辟谷，想长命的辟谷。
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盘点了这么多养生奇才，到底什么样的养生比较靠谱呢？小编非行业人仕，不作评价！只坚持有运动有健康。
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