很多宝宝喜欢趴着睡，这让家长们比较担心，是不是宝宝生病了，会不会影响宝宝的身体发育等等。所以夜里醒来发现宝宝趴着睡，就会帮助宝宝翻身。
其实，大部分宝宝趴着睡都不是生病，这是正常现象。趴着睡觉跟仰卧位以及侧卧位一样，都是宝宝正常的睡眠姿势，而趴着睡觉可能是宝宝模拟在妈妈肚子里面睡觉的姿势有关系，这种睡觉的姿势会让宝宝觉得更加有安全感，可以提高宝宝的睡眠质量，一般不会受到外界因素的影响。
而且很多国外的专家提倡宝宝趴着睡，他们认为这样可以减少肺部感染等。尤其对于新生儿，俯卧的姿势有助于肺部的呼吸。
如有腹胀的孩子，在俯卧位的时候会缓解他的腹胀情况，能够改善肠蠕动，缓解不适状态。
呼吸道不适的孩子，通过俯卧位，也会改善。
鼻炎或者腺样体肥大的孩子，通过俯卧位，会改善呼吸道的不畅，减轻这种呼吸不畅引起的睡眠不适。
但是，如果宝宝平时不太喜欢趴着睡，突然有一段时间趴着睡的时候我们家长就需要注意了，仔细观察看看宝宝平时的状态是否正常，身体是否有不舒服的情况。因为，腹痛、肚子里有虫子、内热等原因也能导致宝宝趴着睡，如果因为生病，宝宝才出现趴着睡的情况，一定要及时去医院检查一下。
宝宝趴着睡觉虽然有很多好处，但是我们也要注意尽量不要让孩子总是脸偏向一侧趴着睡觉，尽量左右交替趴着睡，以免导致孩子面部肌肉发育不对称，从而形成大小脸的现象。。而且宝宝趴着睡也会有一些风险：毕竟宝宝年龄比较小，比如周围有一些被子或枕头，可能会造成呼吸道堵塞，有窒息的危险。所以如果宝宝在俯卧位睡眠的时候，一定要有家长来监测、陪护。
所以，宝宝喜欢趴着睡，家长们不用过于担心，平时注意下孩子的状态即可，不需要强行纠正孩子的睡姿，只要宝宝睡得香，释放孩子的天性，千奇百怪的姿势又有何不可呢？