一、十二经纳天干歌

现在介绍天干歌及地支歌。 第一个呢，我们叫做十二经纳天干，在介绍十二经络之前，诸位有些观念要有：甲胆乙 肝丙小肠，丁心戊胃己脾乡，庚属大肠辛属肺，壬属膀胱癸肾脏，三焦亦向壬中寄，心包 同归入癸水。次序不重要，心包就是癸，三焦就是壬，甲是胆，乙是肝，把他编入七言绝句 比较好背，丙是小肠。那我们为什么要知道天干，还有地支呢？

二、十二经纳地支歌

肺寅大卯胃辰宫。脾巳心午小未中，申胱酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝通。 天干有十个，地支有十二个，干支合在一起，有六十个，成一甲子循环。这些我们慢慢 会用到，慢慢去习惯他，甲乙丙丁，看到不要紧张，我会一步一步带你们进去。

最主要是它 的属性，就是木火土金水，五行的属性。甲乙是木，丙丁是火，脾胃是土，庚辛属金。我们 会用纳天干，就是取它的五行。中医的五行理论木火土金水，就是不易让他人了解。八纲辨 证法，用别的方法还不行，仍要用阴阳五行，木生火，火生土，土生金，金生水，在每一个 行的中间，我们再分阴阳。阳木，还有阴木，阳火，阴火，阳土阴土，木火土金水刚好都有 分阴阳。 所以有十个天干数，代表十个天干。木代表肝，心脏是火，脾脏是土，肺脏是金，水是 肾脏，同样的，水又分阴阳，五行都有阴阳的现象。那我们讲的脏，就好像收藏的藏。 五个脏，就是收藏，就是阴。腑是消化系统，就是所谓的阳，这里面阴木就是肝，阳木 就是胆，阴火就是心，阳火就是小肠，火有两个东西，心脏是一个，小肠是一个。脾土就是阴，脾是内脏，和阳土相对，就是胃。肺是阴脏，所以肺脏是阴，阳是大肠，水就有阳水跟 阴水。如果我们讲脏的话，就是阴，腑的话就是阳，所以肾脏的话，就是阴，阳水就是膀胱。

代号有他的意义，我先用个例子你听。

为什么我们中医把心脏定义为火？因为心一直跳产生热，西方医学不是这样子。一看， 你瓣膜闭锁不全，你有心律不整，你有心肌梗塞，动脉血管硬化，西医都是看到结构上的问 题，也就是只看到外形。所以西医定的病名都是形，他没有神。好像讲得很详细，但只有形， 没有神。就是因为心脏不断的搏动，一天大概十万次以上，你想想看心脏不断跳，热不热？ 既然热的话，我们没办法讲，只好用“火”来代替，对不对？所以体温的来源，来自心脏， 因为心脏不断的搏动，全身上下，就是心脏不断地跳动。

小肠在这边，小肠是阳火，因为是消化系统，食物到胃里面，到小肠里面，小肠把食物 消化掉。为什么把小肠也定为火呢?因心脏跟小肠是表里，像这种关系我们叫表里关系。中 医讲表，讲的是腑，讲里的时候，指的是脏。心脏和小肠通通被定义成火，小肠是第二个心 脏，心脏产生的热，按照道理，热应该是往上走的，你没有听过冷气球，只有听过热气球上 升吧!所以，热本生的性是往上升的，那光上升不行，每天都会过热，一发高烧就走人啦。 脑袋烧坏掉了!所以，制造了肺，肺是金，在阴阳五行里面呢，火是克金的，而两个相互制 衡。

肺好像天空一样，天上都是寒冷的嘛。把心当成引擎的话，肺就是水箱，肺如果只有呼 吸，那就太简单了!你要有肺跟心脏有制衡的观念，正常肺的功能，肺会让热往下走，练气 的人让气往下走，丹田是小肠的募穴 ，让气就往下走。因此小肠的温度，就变得非常的热。 原来热的来源是来自心脏。

心脏的火往小肠下导，所以，正常人的心脏和小肠是一样的速度、一样的温度、一样的 压力。所以中医是物理医学。爱因斯坦是一位物理学大师，他一辈子没有上过太空。登陆月 球是阿姆斯特朗，对不对？他的办公室很小，光用黑板、粉笔，就可以算出黑洞，从 NASA 收到的数据，就可证明爱因斯坦是对的。

中医就是物理医学，物理学非常注重，时间、速度、温度还有压力。他没有去过黑洞， 就可以算出来。中医就是按照时间、速度、温度还有压力，你的身体就是一个小宇宙。这就 是中医，就是站在外面可以看到里面。小肠因为有这个热，食物才会消化。小肠那有那么聪 明，竟然会消化食物。你把小肠拿出来，看它会不会消化食物，一但失去温度它就不会消化 了。正常人是这样子。所以小肠被定义为火，那食物消化以后，会进入到大肠，大肠会把食 物的水拿走。你吃猪大肠试试，大肠那么聪明会把食物的水拿走吗?大肠环绕着小肠，小肠 是火，水在上面走，火在下面烧，大肠的水因为很热而气化。所以这个蒸气才能透过肠壁上 升，大肠与肺相表里，水会再回到肺里面，变成正常的津液，残渣才会排出来，这过程在二 十四小时一定要完成，这是一个初浅的概念。

地支歌，简单讲，就是寅时开肺，寅时大家都知道是三点到五点，是凌晨三点到五点。 大肠开卯时，卯时，是五点到七点。胃开辰时，七点到九点。脾脏开巳时，九点到十一点早 上，心开午时，十一点到下午的一点，小肠，是一点到三点。再来是膀胱，是三点到五点。 再来是肾脏，五点到七点。心包经呢，七点到九点。晚上九点到十一点是三焦经。九点到十 一点再回到胆，胆经是凌晨，晚上十一点到凌晨一点，最后再回到肝经，一点到三点。