2015年4月25日
尼泊尔发生81年来最强地震
大地震之后，这里并不只有废墟和瓦砾
75个县只有8个受到地震影响
8处世界历史文化遗产中
2处受到40%的损坏
然而现在重建后的尼泊尔
需要的只是你将它列为下一个目的地！！！
尼泊尔 —— 免！签！了！
（落地签+免费=“免签”）
现在，持中国护照的公民赴尼泊尔旅游将可以免除这些签证费用哦！
重建后的尼泊尔
美得动人心弦
关于尼泊尔
尼泊尔位于喜马拉雅山南麓，北邻中国其余三面都与印度接壤，国境全长2400千米，东西长约885千米，南北宽约144~256千米。多信奉印度教。是唯一以印度教为国教国家，有300多个节日，3亿3千万位神祇。
尼泊尔去前必知
最佳旅游时间
尼泊尔全年气候温和，分为干季和雨季，
10月至次年4月为旱季，
气候爽朗尤其适合旅行以及进行滑翔和徒步等运动。
5-9月为雨季，不太适合旅游。
最佳徒步时间为10-11月以及3-4月。
穿衣指南
尼泊尔雨季平均温度为18-29度，建议穿轻薄衣服；
旱季平均4-22度，建议穿长T恤加外套或者薄毛衣。
帽子、墨镜、防晒霜等随身携带。
消费指数
尼泊尔消费指数相对我国较低，大约200-300卢比可以吃一顿饭，住宿约为400-700卢比一晚，大部分酒店和餐厅会收取10%的服务费，有些还会加收13%的政府税，通常需要付给旅馆或者门房5-10卢比的小费。
汇 率
尼泊尔当地的货币为卢比，但市场上美元、人民币都可以使用，且大街小巷以及ATM机兑换货币都很方便。
若想要徒步的话，最好带卢比。
1人民币元=16.1392尼泊尔卢比。
时 差
尼泊尔时间比北京时间晚2小时15分钟
电 源
尼泊尔标准电压230伏，50赫兹。
CDM,2-3个圆孔，推荐使用转换插头。
风俗习惯
避免用左手递东西给他人，
在尼泊尔，摇头表示同意，点头表示不同意
女性应该注意着装，不要过于暴露
见到可爱的小孩子记得不要摸他的头部
进入印度教寺庙之前必须征得同意
通信
尼泊尔的移动运营商如MERO出售预付费的SIM卡
尼泊尔拨国内座机：
0086+（第一位是0的省去不拨）区号+电话号码
尼泊尔拨国内手机：
0086+手机号码
国内拨尼泊尔座机：
00977+（第一位是0的省去不拨）区号+电话号码，加德满都区号01，博卡拉区号61
国内拨尼泊尔手机：
00977+手机号
网吧在当地很普遍，资费较低；
大城市无线上网也很方便，酒店、咖啡馆和酒吧上网资费须视情况而定。
PS:中国人不能直接买当地的手机卡，他们不卖给外国人，您如果有尼泊尔朋友，可委托购买。本本上网现在也很方便了，除了大酒店可以在房间插线使用外，很多小客栈也有了无线局域网，买充值卡就能使用。
语言文字
尼泊尔官方语言为尼泊尔语，但是尼泊尔人从小学就开始接受正规的英语学习，所以尼泊尔人一般都能说很溜的英语。所以英语能够平常的交流就没问题了。尼泊尔文字很难看懂。下面是尼泊尔的数字对照，记下来很有帮助。
尼泊尔海关
每位旅客入尼泊尔境可携带香烟200支,*草烟**50克,烈性酒1.5公升。随身物品不超过海关规定者免税放行。超过将课以重税。严禁携带致幻药品、*器武**和*火军**。游客可携带纪念品回国,*物文**出境须出示由考古局发放的特别证明。游客出入境可携带现金2000美元,超过须报关。
宗教信仰&民族禁忌
尼泊尔为一印度教国家，但是在很多地方印度教和佛教已经融合在一起。宗教色彩浓厚。游客要尊重尼泊尔人民的风俗习惯及宗教信仰。注意以下禁忌：
① 进入寺庙前，为了表示敬意，一定要脱鞋。一些寺庙非印度教徒禁止入内；不准携带皮具进入寺庙。不要碰送入寺庙的供奉物品和人；在寺庙或佛塔游览时，通常按顺时针方向行走。一般来说，寺庙、佛塔和纪念碑都允许拍照，但在拍照前最好向有关人员问询，获得许可后再拍摄。请一定尊重尼泊尔当地民族的宗教和习惯，尤其不要爬骑在神像上面玩耍或拍照。
②如果有机会到尼泊尔人家中做客，进入屋内时最好将鞋脱掉，而且在室内不要跨过尼泊尔人的身体或脚，应绕路而行或麻烦对方让一下。
③无论是印度教还是佛教都禁食牛肉，且不屠宰雌性动物为食。
④在酒店用行李员、或在酒吧用餐，都要付小费。
⑤尼泊尔人相信神居住在人的头顶，不要摸小孩的头部，因为头是神圣的地方。
⑥尼泊尔人点头不算表示同意，反之摇头则表示同意！
⑦印度苦行僧到处可见，与他们合影是要交费的RS10。
⑧不要给乞讨者施舍，否则你将寸步难行。
⑨与当地人交往，可行“双手合十礼”。男士不要与尼泊尔女士握手。尼泊尔妇女互相行“合十礼”，不行握手礼。尼泊尔妇女较保守，切记问候时不要有身体上的接触，跟当地人招呼时，双手合十微笑说声“NAMASTE”（那马斯特）即可。
⑩游览时最好穿戴整齐得体。四处闲逛时最好别穿日光装和海滩装，不得只穿*裤内**、短裤或穿露肩、露背的服装。不要在公共场所穿短裤等较露的衣服。在尼泊尔男女间公开亲热是不允许的。谨防兜售商品的小贩。不要将现金和其他值钱物品放在客房。左手在尼泊尔人的观念中代表不洁，握手或传递东西时最好用右手或双手。
中国驻尼泊尔王国大使馆
大使: 吴春太
地址: Baluwatar, Kathmandu，Nepal
电话: 00977-1-4419389
传真: 00977-1-4414045
领事部地址: Hattisar, Kathmandu
电话: 00977-1-4431511 4425520
领事保护: 00977-9801037888
使馆电话（白天）: 00977-1-4411740
值班手机: 00977-9801029888 (24小时)
为什么去尼泊尔
细数亚洲，尼泊尔的景色不说第一，也绝对排得上前三！
没有哪个地方能像尼泊尔一样，可以同时看雪山日出、玩雨林探险、静眺湖泊，以及在雪山背景里玩滑翔……且它的异域风情如此浓郁而神秘！
在这里，你可以同时体验背包客、旅行家、极限爱好者等不同角色，旅行的意义在此处发挥得淋漓尽致！
世界上有14座8000米以上的高山，在尼泊尔可以看到9座，而且尼泊尔的海拔低，不会有高原反应。
尼泊尔被誉为“徒步者的天堂”，众多的徒步路线大都围绕着喜马拉雅山脉，其中，安娜布尔纳路线被评为世界上最顶级的徒步路线（之一）。
除了徒步，尼泊尔还有丰富的户外活动，例如：滑翔伞、漂流、蹦极、皮划艇、山地自行车等，当这些都以雪山为背景时，会与在其它地方有完全不同的感触。
尼泊尔有4处世界文化遗产和自然遗产：以珠穆朗玛峰为标志的萨加玛塔国家公园、拥有众多野生动物的皇家奇特旺国家公园、遍布古迹的加德满都谷地、佛祖释迦牟尼的诞生地兰毗尼。其中，加德满都谷地的7处名胜古迹都在市区1小时车程内的地方，还有上万座庙宇散落在城镇的各个角落。
虽然尼泊尔位列世界上最穷的国家之列，但却又是幸福指数排名靠前的国家。为什么？这到底是为什么？去了就知道
尼泊尔四处都是五彩缤纷的。
尼泊尔8大极致体验
1.在纳加阔特，找个好地方看喜马拉雅日出！
有“喜玛拉雅雪山观景台”之称的纳加寇，是加德满都山谷观赏喜玛拉雅山脉视角最广且最佳的地方。
在这里看日出，喜马拉雅雪山就像一条玉带横挂在空中。如果能见度高，还能看到世界第一高峰珠穆朗玛峰。
2.鱼尾峰的壮美，是一定要看的！
前往萨朗科山上观看雪山日出，眼前是庄严而寂静的安娜普娜山系和鱼尾峰，当太阳升起来，耀眼的光芒照在雪峰上形成金顶，绚丽无比。
3.这里的骑大象，是狂奔去追逐犀牛！
骑大象到处都有，但资深旅行家一定不会错过在尼泊尔骑大象！你不会只是乖乖呆在象背上穿过丛林，而是穿过雾气迷茫的真正热带丛林，越过沟坎，淌过溪流，去追逐犀牛群，找野猪、山鸡、猴子、麋鹿……看它们扬起尘土，把丛林震得嗡嗡响……你不是骑大象，而是成了大象的一部分！
4.博卡拉泛舟，看雪山倒影湖面上！
博卡拉Pokhara，海拔885米，尼泊尔最为盛名的风景地。与热闹喧嚣的加德满都比起来，这里要恬静很多，特别是博卡拉处于喜马拉雅山谷地，依偎在终年积雪的安娜普纳山峰和鱼尾峰下，傍着迷人的佩瓦湖Fewa Lake，苍翠繁茂的植被和壮丽的雪山风光形成强烈对比……
5.找个湖边酒吧，跟陌生人变成知己！
如果你爱一点小情调，那就去博卡拉的湖边区（Lake Side）漫步吧，绵延3-4公里长的街道有上百家宾馆、商铺、酒吧和餐馆，不仅可以欣赏博卡拉谷地美丽的湖光山色，找个陌生人聊天喝酒也是不错的选择，这么美的风景，很难不成为知己吧。
6.沿途，看尼泊尔旖旎的田野风景
尼泊尔依旧保持着原始风光，连片的稻田，菜地，成群的牛羊，飞扬的尘土，光着身子，皮肤黝黑，留着鼻涕跟在游客身后的欢乐小孩，都在向游客展示着这里是乡村的气息。
7.在加德满都，跟着佛祖在城里发呆闲逛
加德满都是个很有趣的城市。也许是这里经常停电的关系，当地人经常是到外面发呆，家里都黑黑的。无论你是走在Thamel，还是杜巴广场，你都会发现很多当地人坐在路边各种聊天各种看报纸。
佛寺和苦行僧在这里随处可见。信仰是生活中的一部分，你信或不信，它都在潜移默化中改变了你的生活。
8.杜巴广场，和鸽子夕阳合影。
杜巴广场，这是一个可以和所有人亲密接触的文化古迹。可以看到很多当地人和游客在这里发呆的画面。
穿上当地艳丽的民族服装，和夕阳、鸽子来张合影，一定是你尼泊尔之行中诸多场景中，最经典的一张。
女巫の尼泊尔旅拍攻略
—— 目的地气质理解 ——
百度很方便，但买一本国家地理的指南还是件有意思的事情，你首先需要全盘理解尼泊尔的人文与地理。旅行地的气质关键性决定了旅行中服装的气质，和你决定表达的个人气质与故事。
—— 旅拍的服装定位与购买 ——
尼泊尔的风情已逐渐清晰。这时大概需要用三个星期来进行衣服的选购，和衣橱合适款的反复搭配。既要配得上尼泊尔厚重的文明古迹，也要与淳朴的当地人物形成视觉反差，所以这次的服装定位最终落在“轻奢小复古”，而不是之前想当然的浓郁民族风。
不停止的购买，搭配，*翻推**，再买，最后选择的那些，果真都紧贴初心，面料厚重，颜色深纯，款式比平常穿着更奢华夸张。（记得要不断对着镜子用手机拍下定型照，最后你会发现，你一步步接近盛装的有趣过程）
—— 配饰与道具的斟酌选择 ——
放在最后一周。首先选定了闲置已久的LV复古小包和一双咖色手工复古鞋，以及深咖真皮壳莱卡小相机。这些还不足够压得住现场情境吧，对于身材不够高挑的女生来说，各种深色宽檐帽稳妥提升气场。
别忘记反复斟酌那些对应各款纯色衣服的复古花纹围巾，腰带腰封，民族风情细手链等，并把整体搭配拍下来，在屏幕里观摩未来效果。
—— 详细了解每日行程选择当日服饰 ——
当一切服饰准备稳妥，是时候将行程表和搜集来的当地摄影照片翻来覆去仔细研究，反复预览和想像每天将会抵达的景点和人文元素，按照不同的建筑与文化背景决定出最适合当天情境的衣服及相关丝巾腰带。然后一包包连同配饰分别整理好放人行李箱，就差贴上日期了。
之前我准备了12套衣服，最后保留下匹配度相对高的7套。在短暂的纠结过程中，那些面料容易起皱的，有走光风险的，腰部过于紧张的，都被率先放弃了。
—— 确定旅拍主题定位和影像故事表达方式 ——
女巫的尼泊尔之旅定位：穿得漂亮，追逐日光。
所以，晨光和暮光的微妙美感始终贯穿着整个拍摄基调。
接着是确定尼泊尔之旅影像故事的三个表达层次：
1、女巫与千年古迹的融入
2、女巫与自然景观的融合
3、女巫与当地人物的融洽
当然，在一张照片里所涵盖的信息越多，读取就越丰富，也就越像一个属于你自己的真实的尼泊尔故事。
—— 和摄影师的深度沟通 ——
当确定好自己想要的旅拍，也只是走出第一步而已，你的摄影师或者你的摄影小伙伴才是帮助你完成心愿的关键人物。嗯，首先你要欣赏他的摄影境界，一路聊得开心轻松，也许他就会放弃一小会美景创作的机会来拍你啦。
其次，不断的不断的，从出发前一直到路上的每一天，都不断的跟他诉说和强化你的旅拍定位以及突然冒出来的各种小想法。总之，当你们的审美认知终于趋同，一张精彩的旅拍照片也就呼之欲出。
—— 如何训练和培养镜头感 ——
1.自信。
相信当下的自己是最美的，在镜头前去做任何你当下想做的，微笑着去接近你想接近的当地人物和场所，别在乎旁人不理解的目光。反正你们也不认识。
2.注意倾听摄影师的快门声音。
在每一次快门之后，略微调整你的身体和面部表情。如果快门声音长久的不响起，那一定是你或者背景出问题了。这时候你需要大幅度的调整，或者直接询问摄影师意见。
3.不看镜头已经是最基本的拍摄常识，升级版是你的举重若轻。
悄悄加重每一个动作的力度，然后短暂定格。当然，如果你的摄影师足够资深，你只需像平常生活那样散步，左右张望，专注凝视，无缘无故微笑，所有动作放慢一点节奏就行，他会抓取合适的瞬间。
4.多拍。
要舍得在最佳拍摄点浪掷光阴，100张里总有一张接近你想要的。
5.最重要是——信赖你的摄影师吧。
说完要点，就一起看看女巫的尼泊尔漂亮的旅拍照片吧，一起去追逐尼泊尔的日光~
加德满都－猴庙
加德满都杜巴广场－博卡拉途中
博卡拉雪山日出－印度教神庙－费娃湖
博卡拉－奇特旺国家公园
奇特旺的塔鲁族部位探访——加德满都
巴德岗杜巴广场——纳加廓特日落
纳加廓特——帕坦杜巴广场
—— 其他旅拍美照 ——
摄影师Jas：
尼泊尔必吃美食
—— 咖喱角 ——
尼泊尔当地一种带馅的油炸小吃，形状是三角形的，大小类似中国的荷叶棕子大小。
在新加坡、马来西亚和泰国等东南亚地区常见的小吃，以薄面皮卷上馅料成三角形状，再经油炸而成的食品。馅料通常包括马铃薯泥、洋葱、肉末（牛肉、鸡肉、羊肉等）及香料（例如咖喱粉）。
—— 蒸饺 ——
在河边等待落日时的点心。它有个很萌的名字叫“momo”。
Momo类似我们平常吃的蒸饺，在尼泊尔街头也很常见。
Momo分为可油炸，分为水牛肉和素的三种，上面浇上酱，20-50卢比一份。小摊上会用树叶压制的盘子来盛它。
—— 薄饼 ——
Butter Chapati是一种薄饼，与国内的摊薄饼相似，加了牛油，口感香腻。
—— 尼泊尔奶茶 ——
将鲜奶加热，加入红茶后煮开，入口香醇美味，是在尼泊尔必须品尝的一种饮料。
—— 尼瓦风味 ——
将白米制成片状，放在用树叶缝起来的盘子里，沾辣咖喱的马铃薯及其它各式生腌肉、干豆等配菜一起吃。
—— 碳烤肉 ——
Sekuwa是炭烤的鸡肉、羊肉、水牛肉、猪肉或鱼肉。
在尼泊尔大街小巷随处可见，味道很香。
尼泊尔必买
有人说尼泊尔是手工艺品的购物天堂，不管是街头巷尾，或者广场寺庙，或者山野村落，琳琅满目，令你目不暇接，而你也总能在那些无处不在的或者商店、或者地摊或者迎面过来的当地人手中找到你喜欢的、你想要的。
—— 手工艺品 ——
尼泊尔当地会用红铜或黄铜制成器皿、用具，如汤匙、杯子、花瓶、水壶、佛像等，不胜枚举。购买时，大多以件计价，不过也有些地方以重量计算价格，需要提前问清楚。
—— 廓尔喀弯刀 ——
尼泊尔山区的人们身上往往会佩戴弯刀，因为弯刀精致、富有特点，也成尼泊尔的特色商品。大大小小的廓尔喀弯刀，在尼泊尔到处都能买到。不过真正的弯刀，刀身底部有很小的V形凹痕，此外，刀套背面还有两把小刀。
—— 木雕 ——
木雕是尼泊尔知名的传统工艺，过去主要做建筑的装饰，现在已经由此衍生出种类繁多的商品，包括木雕面具、盒子、孔雀窗、神祗雕像、动物雕像等等。
—— 羊毛羊绒制品 ——
尼泊尔的羊毛、羊绒围巾，不但图案精致美丽，还能御寒保暖。其中帕须米那羊毛制品最富盛名，是以喜马拉雅山野生山羊毛织成。需要注意的是，在尼泊尔，帕须米那羊毛制品的价格非常混乱，相同尺寸的围巾或披肩，由于羊毛成分的多少，价格会有不同。而且老板往往开价甚高，一般可以向着五折还价，买得越多，还价空间越大。
—— 蒂卡 ——
尼泊尔女性贴在额头上的装饰物，具有祈福的含义。原始的蒂卡是用红色朱砂粉混合水、小米制成贴在额头上，现在改良成一种带着薄胶的贴纸，具有各种色彩和形状，爱美的女生不要错过哦！
—— 唐卡 ——
唐卡画是一宗以“曼陀罗”或藏传佛教神祗为主题的宗教绘画，画工细腻，色彩丰富，有浓郁的藏式风格，唐卡的价格根据绘制的精细与绘制的年代有关，比较便宜的1000卢比即可买到，贵的则可以说是价值连城。不过超过百年的唐卡就被视为古董，买了也不能带回国的。
—— 天然宝石手串 ——
尼泊尔盛产深红色水晶、黄玉、海蓝宵石、青金石等资源，还有中国*藏西**或伊朗进口的土耳其宝石、珊瑚等，多用于装饰品上。购买原石可以用重量计价，而镶嵌在耳环、K金项链或戒指上销售的，手工还算精致，价格当然也不便宜。还有菩提串~
—— 银铜器和饰品 ——
尼泊尔制造的银饰品广受世界各地游客的欢迎，帕坦和巴克塔布是购买银器的最佳选择地，不仅款式多样，而且价格实惠。
—— 尼泊尔香料 ——
各式各样的食物香料，都是采用天然植物制作而成，味道芳香而特殊，是烹饪的好帮手，在加德满都、帕坦、巴克塔布的传统市场里面都可以买到。
—— 尼泊尔茶(红茶) ——
产于印度大吉岭红茶和阿萨姆红茶，是尼泊尔市面上最常见，也是馈赠给亲友的佳品，因为除了品茗红茶的芳香外，小背袋又可当作零用钱包使用。
去 一 次 尼 泊 尔 ,
或 许 就 明 白 什 么 才 是 旅 行 !
看完觉得不错的话记得给我个大拇指表示支持哟~