夏日炎炎，出汗在所难免，但你知道夏季最消耗气血的就是出汗吗？
首先，中医认为“气随津脱”，出汗太多不仅消耗阴液，也会导致气失去依附而随津液外泄，尤其是身体本来就很虚弱的人，多出几次汗，气血就会随着汗液白白流失。其次，脾胃运化功能健旺，则气血充盈，营养五脏；脾胃受损，则气血生化之源匮乏，影响五脏。所以想要补气血，就得先健脾胃。
今天，郭医生就分享给大家三个中成药，帮你健脾胃，补气血!
第一个，附子理中丸
夏季气温炎热，如果过于贪凉求爽，大量进食寒凉食物，就容易中阳受损，阴寒内生。常出现的症状有腹泻，大便清稀甚至像水一样，还会出现恶心呕吐，不想吃饭和怕冷。有些人即使没有过食生冷之物，也会出现这些症状。这就是脾胃阳虚导致的，可以参考使用附子理中丸。
第二个，补益资生丸
日常不爱吃饭，没胃口、容易上火，还感到口干口渴，嗓子干痒，怎么喝水都和不够。白天容易头晕目眩，眼睛容易干涩疲劳，晚上睡觉时浑身燥热，出现这种情况大多是因为脾胃阴虚导致的，想要缓解症状，可以参考使用补益资生丸。
第三个，香砂六君丸
如果你平时容易疲倦、不爱活动，喜欢躺在床上还不爱说话。晚上睡觉浅，早上醒的早，不仅上厕所时大便溏稀不成型，怕风、容易感冒，还吃饭吃得少，容易胃胀。出现这些症状，往往是脾胃气虚导致的。这时，就可以参考使用香砂六君丸。
俗话说“入夏三分虚”，即使夏日炎炎，大家也不要忘记健脾胃，补气血。那么，今天郭医生的分享到这里就结束了，如果你出现类似上述症状，请一定在专业医生的指导下，正确用药！