丝瓜炒鸡蛋虾仁家常做法 (丝瓜炒鸡蛋虾仁面条的做法)

丝瓜虾仁炒鸡蛋面婴儿辅食,丝瓜青椒炒鸡蛋

作者:蓝天白云NZ

用料

丝瓜 一根

鸡蛋 2个

虾仁 100克

粉盐 适量

米糠油 一大匙蚝油

做法步骤

1、准备一根丝瓜 ,洗干净备用

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2、这种丝瓜表面是带棱的 需要把棱削掉

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3、然后切四瓣,在切成菱形块。

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4、虾仁洗净备好

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5、两个鸡蛋打散备用

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6、锅里放一勺油,待八分热时将鸡蛋液倒入,等鸡蛋成型时用筷子快速打散翻个

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7、这时将虾仁倒在蛋上两三秒中后翻炒几下。

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8、待虾的颜色变红

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9、将丝瓜倒入锅里一起翻炒,加一匙水,锅里立刻冒出水蒸气,此时翻动炒勺两次 ,加粉盐再翻勺两次,让盐充分均匀后,就可以出勺装盘啦。

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10、成品图,丝瓜炒鸡蛋虾仁是这个样子的

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