曾有人在网上问过这样一个问题：“为何你喜欢发朋友圈呢？”
有一位网友的回答，直击要害：怕成为朋友圈中的落寞者，被人无视。
的确，人都是害怕孤独的，害怕被别人落下。特别是在现在，我们每天都要和很多人打交道，久处不厌的感情只适合学生时代。
人与人之间的关系越发脆弱，没有相处的热情，没有交流的火热，更没有对新认识的人进一步了解的欲望。
当面相处，越来越少言寡语，“失语症”逐渐成了社交场上的典型。
在这样一个交流欲越来越丧失的时代，朋友圈便成了他人了解我们的第一张名片。
1、朋友圈的社交属性，正在不断变化
朋友圈，以前更多的是“私人”属性，里面都是自己的亲戚朋友，但随着工作圈子的拓展，越来越多“萍水相逢”的人加入了进来。
朋友圈也因人数增多，越来越具有“公开性”，你在其中的一言一行、一句看似不起眼的表达，都可能引起轩然大波，导致不必要的误会。
心理咨询师胡慎之，曾分享过一个故事：
之前他有个助理，经常在朋友圈上发自己的动态，内容都是一些没头没脑的话，或是发泄工作和生活中的负面情绪，甚至有时还会发一些“真想揍死他”的话术，让他感觉到非常后怕。
胡老师说，虽然他工作能力不错，工作上也干得有声有色，但没多久还是把他给辞退了。
仅从朋友圈上去看他平时的表现，让人会觉得他是一个不懂得掌控情绪的人。这样的人，让人没有安全感。
无独有偶，网上就有网友说，自己因为无偿帮朋友转发了一条朋友圈，正好被领导看到，被他叫到办公室询问，认为我在干私活，真是有口难辩。
朋友圈，在这个时代已经成为我们的第二简历和个人的公开档案。
在这个档案里，刚面试完加了微信的HR，会通过朋友圈对你进行更深的判断；新认识的朋友，会翻阅你过往的动态，去对你进行一个大体的了解；甚至正在考虑提拔你的领导，也会通过你的朋友圈，对你进行风险调查。
朋友圈，正成为我们脱离不开的社交场子，在这个场子里，和我们建立联系的人，会通过它了解我们，判断我们，筛选我们。它正在成为我们最重要的名片和代名词。
2、你朋友圈的状态，决定你人生的走势
你在朋友圈展现的状态，决定你未来人生的走势。
人都是会被自己的情绪反噬的，把糟糕的情绪，发泄在朋友圈，负面情绪只会越来越浓，把积极正面的状态表现出来，又会产生更积极正面的情绪。
我有个朋友离婚了，在离婚之前，她的状态非常不好，那段时间，她每天都在朋友圈损自己的老公，抱怨生活，吐槽婚姻带给她的种种烦恼。
而我仅仅只是看她朋友圈，都能感受到她一身的负能量。
她是一家公司的财务，后来因为相夫教子，辞了职，而老公常年在外出差，无法顾忌她和孩子，这让她毫无安全感。
常常和老公吵架，一言不合就提离婚，生活的诸多不顺，让她这样在朋友圈一吐露，并没有消失殆尽，反而变本加厉，后来她老公实在忍受不了她的抱怨，选择了离婚。
而离婚后的她，因为久疏职场，到现在也没有找到工作。
当遇到难以招架的痛苦情绪时，如果任凭它来影响我们，把“丧”变成朋友圈的一种态度，它就会潜移默化影响我们的生活和判断。
你在朋友圈的状态，就是你生活状态的缩影，它可能是我们局部情绪的剖解，也可能是我们生活态度的投影，与其被它牵着鼻子走，不如成为掌控自己人生的主人。
3、发朋友圈的最佳姿势，一次性和你说清楚
朋友圈，是你生活态度的传递所，你什么态度，它就会反射你什么样的结果。好的发圈姿态，更能让我们在职场和生活中更好地展现自己。
1) 、发积极正面的状态，不发颓废懒散的抱怨
生活中，每个人都或多或少会遇到一些烦心事，这个时候自我消化很重要。有的人遇到点坏事，习惯随手就在朋友圈倾吐一通，看似自己爽了，可是却会让看到的人，产生不适。
熊太行曾经说过：在朋友圈不要发负面的、抱怨的和批评的话，这不是在限制你的表达，而是因为文字化的表达是有记忆的、能穿越时间的，作为阅读人，他看到的只是这几十个字，然后就给你贴了标签。
一旦被贴上标签，我们的职场和工作就会被固执地对待，别人就会固化对我们的印象。
2）、发热爱生活的小感悟，不要发一些牢骚
发一些热爱生活的小感悟，能够让我们在别人眼里形成一个活得热气腾腾，具有生命力的印象，这样会给人传递正面的形象，积极正能量的人更容易在现实中收获好人缘。
比如说，我喜欢跑步，平时就会把跑步带给我的改变，以及我因为跑步的一些见闻在朋友圈分享，这让平时不怎么跑步的同事和同学，看到后，都有了想跟随跑步的想法。
3）、适当发一发对周围人的感谢，不要在朋友圈针对别人
在平时，我们可以适当在朋友圈对曾经那些帮助过我们的人，表达感谢。这样既能够把自己的感激之情予以传递，又能让帮助过我们的人内心得到喜悦和助人的反馈。
比如说，我每完成一个项目，都会在朋友圈感谢在这个项目中给予我指导的老师，帮助过我的同事。
相反的，千万不要在朋友圈隐晦地去针对人，指桑骂槐的事，不要做，不仅伤和气，还可能让上司和周围的朋友认为我们是一个不好相处的人。
4、写在最后的话
你的朋友圈，就是你的第一张名片。
用心经营，把积极真实的状态留下，摒弃消极颓败的抒发，把自己的情绪掌控在自己手里。
过好自己的人生，专注眼下的路，才是一个成年人该有的自律。