正值暑假，加上疫情防控和国家对校外补课的禁令，熊孩子们又一次回归到了家庭。现在听到父母们谈的最多的是用什么样的方法来“对付”自家的熊孩子。
哪些方法有用，哪些更让父母抓狂。但听到最多的还是对孩子的指责、抱怨和批评：
“每次都是这么不小心，真是笨手笨脚！”
“这么简单的题都不会，没长脑子吗！”
“交待给你一点点事，都办不好，真没用！”……
当听到这些的时候，就会忍不住想去与他们理论一番。
前段时间参加了一个线上的读书会——《蛤蟆先生去看心理医生》，它是一本心理咨询入门书籍。虽然这是一本讲心理咨询的书，也涉及到了很多专业性比较强的心理学知识，但是作为心理咨询师的罗伯特将几十年的工作心得，以童话的方式套用《柳林风声》的故事情节进行创作，读起来就像在读童话，很轻松的就入了心理咨询的大门。
书中记录了郁郁寡欢的蛤蟆去找苍鹭做心理咨询的整个过程，前后一共咨询了十次，描述了蛤蟆从“感觉很糟”到“感觉很好”的内心变化。但书中真正引发我思考最多的是：亲子关系以及原生家庭对孩子一生的影响。这本书告诉读过的每个人——父母的言行里藏着孩子的未来。
罗伯特笔下的蛤蟆先生在外人眼里，是个热情、时尚、爱冒险的家伙。但蛤蟆先生说：“我感觉自己没什么价值，生活一团糟。和其他人相比，自己看起来像个笑话。”
为了让自己好起来，他来到心理医生苍鹭的诊室做心理咨询。在苍鹭的引导下，蛤蟆敞开心扉，回忆起童年。
他记得父亲和他说的最多的话是：
“不准这么做！”
“你看起来太蠢了！”
“回你的房间去，不准下来！”
对他而言，父亲的批评和否定，时刻提醒他，“你是个废物，什么都不行。”蛤蟆先生的脆弱、自卑、抑郁，都离不开父母数年如一日的“否定”。
家庭治疗师萨堤亚曾说：“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系可能影响他的一生。”
心理学家武志红，曾讲过这样一个案例：
四十八岁的牙医菲尔，个子很高，在衣着打扮方面颇有品味，看起来非常自信，但他开口说话时，声音却如蚊子般大小。他因过于羞涩，于是来寻求心理医生的帮助。
虽然快到知命之年，但菲尔对所有的事都很敏感，总觉得别人在嘲笑自己。因此，他常常半夜睡不着觉，躺在床上琢磨白天大家对他说过的话。对待任何事情，他都能想出一些不好的可能性。这样的他，几乎快让自己窒息了。
当心理医生问到他早年的状况时，他却沉默了。在心理医生一番温和的试探下，他这才开口：他童年最深刻的记忆，就是父亲没完没了的取笑。父亲总是拿菲尔来寻开心，这常常令他感到屈辱。当家人被逗得哄堂大笑时，菲尔时刻都感到自己是被孤立的。因此，小时候的菲尔，时常噩梦连连。
终于，有一天，他忍不住对父亲说：“爸爸，为什么你总是看我不顺眼？”
父亲回答道：“我不是看你不顺眼，我只是开个玩笑而已，逗大家开心的。难道你看不出来吗？”
当他试图对父亲的这些行为做出反抗时，却被指责为不识趣，因为他“连玩笑话都听不出来”。
菲尔的痛苦，根本没人理解。
如今，虽然快50岁了，但他在描述自己感受的时候，会非常小心，并且还会觉得自己的抱怨，听起来很愚蠢，不被人理……
心理学家苏珊·福沃德在《中毒的父母》中说：小孩不能区分事实和笑话，他们会相信父母所说的有关自己的话，并将其变为自己的观念。
父母的一个玩笑影响了一个孩子一生，更何况是父母的否定、指责和批评。其实，父母的言语，在于无形中，决定了孩子人生的走向。
同学阿芳能力很强，再加上她自身也很要强，在工作上一直都很拼，一路披荆斩棘，干到了一家大公司里的中层。去年有一段时间看到她在朋友圈的发文，感觉她很焦虑，压力也很大。于是便打电话问了她近况，原来是公司的老总找她谈话，要提拔她当副总，这让她如临大敌，倍感压力。她说，她肯定干不好，肯定会给公司捅大娄子的，她内心非常恐惧。
我们普通人遇到升职加薪的好事，心里肯定是乐开了花，求之不得，而她为什么会有这样的反应，并且那么肯定她是干不好的。我想她内心有干不好的想法，那么副总这个位置肯定不是她找老总提的要求，那么老总主动提拔她，看中的肯定是她工作的能力。
我没有像朋友一样劝导开解她，而是建议在她所在的城市找个心理咨询师，或许不但能帮助她缓解情绪，还可能找到她反应模式的根源。经过一段时间的咨询，她兴奋的给我打电话说，通过自己和咨询师的工作，她才知道自己的潜意识里为什么会害怕到更高的岗位。从小到大母亲对她最常说的话就是：“稍微难点的事你就干不好，笨死了！弄啥都是个中不遛，一辈子只能是个中不遛。”当然，我讲这些，并不是来责怪我们的父母。我只是想说明，当我们的潜意识被意识化后，改变就开始了。
自体心理学有个概念叫自体客体，也就是除了所谓的我之外的所有人都叫客体，我们跟客体互动形成了对自己的认知，就称为自体客体。一般我们最重要的自体客体都是我们的养育者。比如，一开始我们不知道我们是谁，也不知道自己怎么样。而我们的养育者，也就是父母对我们的影响力特别大，因为他们可以跟念咒一样重复着一些话，渐渐的我们就被催眠了。比如他们说：我们这个不行、那个不行。我们听了会有一个不好的情绪，但这并不妨碍我们接受父母对我们的评价。长大后，即使没有父母在身边指责自己，我们也会陷入自我怀疑和自我否定中。
如果一个人在小的时候，父母对他的评价一直都是否定的、消极的，那么以后无论他多优秀，多努力，都很难成功。因为就在他快接近成功的时候，他心里就会不自觉地冒出来一个声音：你不行的，你注定会失败……，就如同当年的阿芳。
英国心理学家罗伯特•戴博德说：“我们的价值观来自父母，他们是最能左右我们行为的人。父母的言行塑造了我们的童年，也不可避免地对我们之后的人生产生影响。”
“打击式”教育，看似可以让“熊孩子”变乖听话，但却是以摧毁孩子的自尊为代价。父母怎么定义孩子，孩子就怎么定义自己。就像被否定惯了的蛤蟆先生，一直在自我贬低。他做任何事情前，都会对自己说“你肯定不行，这个父亲早就告诉过你”。在这种心理暗示下，蛤蟆先生遇事犹豫不决，精力无法集中，他断定自己注定失败，一开始就放弃了努力。
相信父母的本心是想让孩子更好，但如果你还在继续用语言否定着、打击着你的孩子，那么就需要你去成长自己，不管多么不容易，你都需要学着去做出改变。因为，最好的教育，就是从对孩子好好说话开始——你的言行里藏着孩子的未来。如果不知道怎样用肯定、鼓励的语言和孩子交流，可以看看我们公众号爱珍老师的《表扬与鼓励》一文。
愿每个家长都能好好说话，都会好好说话，愿每个孩子都能感受到父母爱的语言！