·大家都知道，“坐月子”是我们中国特有的传统：在产妇生完孩子后，一定要在家里休息满30天或者45天，并且产妇不能不出门。我生宝宝那时候，就足足坐满了30天。

“坐月子”期间，流传下来了很多习俗，都要产妇去遵循，比如说不能洗头，不能下床，不能洗澡，不能喝冷水，不能用冷水洗手等。那么，这些习俗到底是如何留下来的呢？

“坐月子”不能洗头的原因

1.古代生活条件不好，洗头都是用冷水

古代，在生活物资匮乏的条件下，温饱都成了最大的问题。人们都忙着解决温饱的问题，哪还有人还关心你洗头用热水还是冷水。“坐月子”期间用冷水洗头，又会导致产妇自身容易生病，孩子也会受到影响。所以，他们就直接让产妇不洗头，以绝后患。

2.洗完头后没有及时吹干

古代没有吹风机，洗头吹干基本靠自然风，干的慢不说，还非常容易让产妇着凉。产妇洗完头没有及时吹干后，感冒等疾病就会找上门来，身体恢复的旧更慢了。

3.产妇免疫力低下

产妇生宝宝的时候，半条命都没了，“坐月子”期间身体免疫力也下降了很多，还没有恢复过来。这时候，如果因为洗头着凉的话，是很容易就生病的。古代医学条件不发达，所以只能让产妇尽量不生病，也就是不洗头洗澡了。

产妇“坐月子”期间到底能不能洗头？

答案当然是可以的，可以洗头的原因有以下三点：

1.头发长时间不洗易滋生细菌

产妇的头发如果较长时间不清洗的话，头皮会溢出很多油性物质，脏脏的依附在头皮或者头发上，极其容易滋生细菌。

2.影响产妇心情

油油的头发耷拉在产妇的肩膀上，产妇每天照镜子的时候，看着就很难受。如果天热的话，还会散发出阵阵恶臭，直接影响产妇的心情。产妇心情不好的话，还会导致奶水减少。

3.影响宝宝健康

产妇在月子里的时候，非常容易脱发，这时候产妇的头发如果不小心掉在宝宝身上的话，还会影响宝宝的健康。大家都知道，刚出生的宝宝抵抗力是比较弱的。所以，为了宝宝的健康，产妇也应该洗头。

“坐月子”期间洗头的话需要注意哪几点

1.用温水洗头

在“坐月子”期间，产妇如果洗头的话，一定记得要用温水洗头，水温过冷或者过热都不行。过冷的水会导致产妇感冒、头疼，过热的水也不适合产妇洗头。

2.洗完头后及时吹干

产妇洗完头后，一定要吹风机的热风把头发及时吹干。不然，一不小心感冒了就不好了，“坐月子”期间的产妇身体本来就虚弱。

3.不用刺激的洗发水洗头

另外，在“坐月子”期间洗头的话，能不用洗发水就尽量不要用洗发水，防止洗发水里的化学物质对产妇发生影响。如果实在要用，也尽量用一些纯天然的洗发水。生完孩子后，产妇的抵抗力下降，还是需要注意一些的。

其实，古代之所以在“坐月子”期间不能洗头，完全是环境和生活条件所迫。现在的我们，生活在如此优渥的生活条件之中，过去的旧习俗已经不太适合我们。不过，有些习惯还是可以接受的，比如说产妇要少下床，保护腰部等。我们应该对其“取其精华，去其糟粕”，用辩证统一的方法看待它们。

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