春天怎么能不吃一次新鲜的春笋呢 (春天来点鲜美的春笋营养又好吃)

对于春天,想起的是北宋诗人苏轼的诗:“竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。”,春天渐渐回暖,公园的桃花已经开得分外妖娆,真的是“桃花满枝迎春风”啊!

春天怎么能不吃一次新鲜的春笋呢,春笋是春季时令菜好吃又养人

桃花已花,而期待的春雨也在前天下了,现正是春雨绵绵的时节,春雨过后万物生长更甚,而这里面“春天的菜王”——春笋纷纷萌出,春天正是春笋尝鲜的季节,春笋味道清淡鲜嫩,荤素百搭,可汤可菜,更是农村人餐桌上最爱的一道美食,也是小编的最爱哈。

春天怎么能不吃一次新鲜的春笋呢,春笋是春季时令菜好吃又养人

小时候,上学会经过一片竹林,那时候同学们的书包用来装书,而我的是用来装春笋的。放学时就进竹林里看那根竹笋冒出头来了,那根错过了吃的时候。特别是下过一场春雨过后,竹林里的春笋被春雨滋润过后都破土而出,笋皮上还沾着泥土,尖尖的,嫩嫩的,顶着绿芽,散发着泥土的气息。

春天怎么能不吃一次新鲜的春笋呢,春笋是春季时令菜好吃又养人

刚破土而出的春笋还可以再长2天再采挖,一般长到20厘米左右就可以挖回家让妈妈做一顿美味的菜肴了,炒着吃,拌着吃都很美味,鲜嫩可口。

春天怎么能不吃一次新鲜的春笋呢,春笋是春季时令菜好吃又养人

在这吃春笋的时节里,小编为大家准备了怎样去春笋苦味和多种烹饪菜式,喜欢吃春笋的就收了吧~

怎样去春笋的苦味?

一、提前浸泡和用开水焯烫

春天怎么能不吃一次新鲜的春笋呢,春笋是春季时令菜好吃又养人

一般竹笋含有些许苦味,有个别竹笋苦味还会很重,这是因为竹笋中含有草酸,可用流水浸泡提前一晚,第二天做菜时再用开水焯烫一下,就能去掉半数以上的草酸。高温可分解大部分草酸,又能使菜肴无涩感,味道更鲜美,防止吃春笋过敏。

二、拉油去草酸

春天怎么能不吃一次新鲜的春笋呢,春笋是春季时令菜好吃又养人

所谓“拉油”是烹饪专业术语,又叫“拉一下油”,用老家的话说就是过一下油,属于半煎半炸的状态。把春笋用油过一下后,再放入水中煮一下,这样既能去除笋的草酸,又保留清脆鲜香的口感。

腊肉炒春笋

春天怎么能不吃一次新鲜的春笋呢,春笋是春季时令菜好吃又养人

食材:腊肉1块、春笋1个、青蒜3根、红辣椒2个,调料有盐、鸡精、料酒、老抽

做法:

1.将腊肉切条,在热水中煮到腊肉的肥肉呈半透明的状态;

2.红辣椒切丝,青蒜斜切成段;

3.把春笋去皮切片,用开水焯烫或是过一下油去苦味;

4.在锅中热油,把春笋片煸至焦黄,放腊肉同炒,加红辣椒丝和青蒜白,加盐;

5.再加青蒜叶,点少许料酒、鸡精调味同炒一下就可以起锅了。

春天怎么能不吃一次新鲜的春笋呢,春笋是春季时令菜好吃又养人

香菇春笋炖鸡块

春天怎么能不吃一次新鲜的春笋呢,春笋是春季时令菜好吃又养人

食材:鸡半只、春笋1个、香菇100克、葱一根、姜适量、花椒适量、八角适量、香叶适量、冰糖一小把、老抽一勺、生抽两勺、盐适量

做法:

1、把春笋去皮切块,用开水焯烫或是过一下油去苦味待用;

2、鸡剁成块后放入冷水锅中烧开焯水后控干水分备用;

3、葱切段,姜切片,香菇洗净掰成块备用;

4、锅内倒适量油,加入一小把冰糖,糖融化后放入花椒、八角、香叶炸香;

5、倒入鸡块翻炒上色,加入葱姜略做翻炒,后加入老抽和生抽继续翻炒至鸡皮出油;

6、加入没过鸡肉的热水。大火将锅内的水烧开后撇去浮沫,调小火继续炖约一小时。(时间取决于鸡的肉质)

7、鸡肉煮熟后将香菇和春笋放入锅中,加入适量盐调味。

8、将蔬菜和鸡块翻炒均匀后,调大火收干汤汁后出锅。

春天怎么能不吃一次新鲜的春笋呢,春笋是春季时令菜好吃又养人

如果更喜欢笋干的话,则可以选择广西十大贡品之一的八渡笋干,味道鲜美,滑嫩爽口,脆嫩无渣,自然风味独特。如此优质的八渡笋干在地标商城就有售哦,地标商城以地理产品为核心,以提供高品质食材为出发点,提供新鲜地道的地方特产。你的家乡特产这里就有哦~

春天怎么能不吃一次新鲜的春笋呢,春笋是春季时令菜好吃又养人

八渡笋是广西田林县的知名特产,笋质香甜脆嫩,营养丰富。笋干是精选自然生长的嫩笋,经过剥皮、煮制、晒干等工艺制成,晾晒之后保持着笋干的原汁原味,炒菜炖汤都非常美味~