如果要问哪支CBA球队给全国球迷留下最深刻印象，再现王者风范的广东队当仁不让。在离开中国男篮蓝队的主帅岗位，重回广东队执教后，在2018-2019赛季，杜锋指导率领这支雄师拿下42胜4负的骄人战绩，在季后赛以不败的战绩，一路横扫拿下当赛季总冠军。而比战绩更让人印象深刻的，是他们夺取胜利的方式。

首节澄海杯最佳教练

梦想：篮球之路充满坎坷，一生要强，从未放弃过

小时候，杜锋练速滑和跳高，没想到读中学时却迷上了打篮球，报考体校还差点因身高不够被刷下来。他不仅身体条件差，体能基础也不够。由于各方面条件不合格，杜锋被当场刷了下来。当时在*疆新**体校任职的杜妈妈为了遂儿子的心愿，不惜拉下面子一次次恳求教练和领导。校方留给了杜锋最后一个机会：测骨龄。结果让人吃惊，杜锋的骨龄居然比同龄人要小3到5岁。正是这个唯一的理由，让杜锋艰难地搭上了*疆新**体校篮球专业的末班车。

杜锋因为在*疆新**体工队打不上球，通过熟人介绍进入了北京体育大学学习。在大学里学习了半个学期后，一次偶然的机会，让还在北京体育大学的杜锋被广东青年队选中，从此开启了自己的职业梦想之路。

在当时的中国篮坛，具有大学生身份或者读过大学的球员属于凤毛麟角，而十五岁的杜锋阴差阳错成为球员中最年轻的大学生。这一刻仿佛是他期待已久的，但远远没有结束。

CBA职业生涯：努力成长为顶级大前锋，开启宏远王朝，手握七届总冠军戒指

在新秀的第一个赛季，杜锋并没有得到太多的出场机会，更多的时间是在场下负责甩毛巾。不过这并没有让杜锋因此气馁，反而更加努力，他的付出取得了回报，在第三个赛季，迎来了突飞猛进的变化，个人数据完成全面提升，成为球队替补主要轮换球员。自从适应了比赛强度和积累了经验之后，杜锋的个人实力也在不断提升。投篮变得更准、脚步变得更快、力量变得更强。

第二个赛季杜锋开始得到一定的上场机会，场均可以贡献4.1分，2.9个篮板。2001-02赛季，杜锋常规赛参赛24场，得分21.1分、篮板6.9个、助攻1.2次，被评为CBA最佳新秀。杜锋的能力逐渐表现出来，而最让人惊喜的是他的球商。

2002-03赛季，杜锋场均得到24.1分和8.8个篮板，均为职业生涯最高，自此奠定国内顶级大前锋的地位。 2003-04赛季，季后赛中杜锋场均得到25.8分和9.8个篮板，2.2次助攻，1.6次抢断，并帮助广东队首次夺冠，因为表现出色，杜锋也当选了总决赛MVP。自此广东宏远王朝开启。

2005-06赛季，杜锋依然处于自己生涯的巅峰状态，场均18.5分5.3篮板无疑证明他仍是国内的顶级大前锋，而那个赛季广东队也成功实现三连冠。杜锋在老将李群退役后升任广东宏远的队长，成为广东宏远队的灵魂人物。2006-07赛季，受到伤病影响，同时随着王治郅的回归，广东队在总决赛中折戟，痛失四连冠的绝佳机会。在征战CBA的14个赛季中，杜锋总得分6678分，位列CBA历史得分总榜第9位，总篮板数2317个，CBA历史篮板总榜第11位。

球员时期的杜锋

就这样在2年之后，杜锋便默默选择了退役，为自己的职业生涯画上了句号，并加入广东宏远的教练组，开始了新的篇章。要知道当时的杜锋仅仅31岁，与郭士强类似，年纪轻轻选择退役当主教练。一方面是因为伤势严重，继续征战可能会影响退役之后的生活。另一方面，给年轻人让步，只有不断有新血液涌入的时候，球队才能经久不衰。

教练生涯：饱受质疑，用战绩回应，当选CBA首届"澄海杯"最佳教练员

一年前，在北京的五棵松，中国男篮蓝队对阵约旦，那是杜锋此前执教国家队的最后一场比赛。在自己的家门口，面对实力平平的约旦队，中国男篮蓝队赢得磕磕绊绊，全场大部分时间都被对手压制。杜锋麾下的控卫于德豪，在一次上空篮不进之后，甚至遭遇了全场巨大的嘘声。

自己的球队，在自己的主场，嘘自己的国家队，这样的滋味，别提多难受了。去年夏天，赢下亚运会的中国男篮红队收获了众多赞誉，杜锋和他执教的蓝队则备受质疑。杜锋最终没有成为红蓝两支国家队合并之后的主帅，而在执教国家队的两个夏天里，杜锋却一直没少挨骂。有人喷他重用于德豪，在国家队搞"关系户"；有人喷他"夹带私货"，大量吸收广东队的球员；有人喷他战术不行瞎指挥，瞎叫暂停浪费了关键的三分球……

卸下国家队的教鞭之后，杜锋什么都没有说。他没有说过自己受了多少误解和委屈，他没有说自己有多难多不容易。杜锋是个要强的人，从球员时代到当教练都是如此，他依然在等待证明自己的机会。只有带领广东队赢得冠军，杜锋才能完成自我正名。

去年夏天，广东队引援的力度空前，球队更是罕见地在赛季前喊出了"第九冠"的口号。这在外界看来，被很多人解读成"广东队全力一搏，争取在阿联退役前再全力冲一次冠军"的信号。重回广东队帅位的杜锋，没有退路。过去的一年里，杜锋获得了巨大的成功，他将阔别六年之久的总冠军，重新带回了广东队。他重新赢得了无数的褒扬和赞誉，但我想说的是，杜锋在过去的一年里，在经历了国家队执教的挫折之后，在巨大的压力下，在漫长的等待中，展现出的超乎常人的耐心和坚持。一般人在经受挫折和委屈之后，总想立刻证明自己，总会因为害怕再犯错误而变得保守，可杜锋不是。

最终，广东宏远呈现出的样子。围绕在易建联、周鹏、任骏飞身边，年轻人肯效死力，马尚和威姆斯双剑齐发。威姆斯的冲击力攻城略地，无人可挡；马尚的节奏感和全面技术让他转换成了一名全能后卫。在广东，他们都证明了自己拥有冠军基因，他们最终成为了一支冠*队军**里的重要角色。这就是广东宏远，这就是杜锋带给CBA新鲜的血液，我相信下赛季会有更多的球队效仿，而广东宏远也会面临更大的挑战。我相信杜锋也做好了准备。

杜锋作为教练到底改变了球队哪些方面？

• 减少核心球员的上场时间，大胆启用年轻球员

众所周知，阿联今年已经32岁了，在尤纳斯执教的那一年，可以说是把阿联累的不行了，战绩也没法保证，常规赛场均35.6分钟，季后赛更是达到了38.3分钟，而且首发球员个个都是场均35分钟以上，更是在季后赛用上七人轮换，体力无法保证，赢球也很难。杜锋回来之后，立马减少了核心球员的上场时间，易建联的常规赛上场时间为28.1分钟，季后赛减少了将近10分钟，场均上场时间仅为28.2分钟，为职业生涯最低，而且效果非常好，投篮命中率为64.8%，三分命中率43.5%均为职业生涯最高，可以说杜锋最大化的利用了阿联，也很好的保护了核心球员。不断扩大的轮换面积，让易建联、周鹏、任骏飞等老将得到了充分的休息，一个赛季下来他们基本保持了健康。

减少了核心球员的上场时间，当然就有顶上去的年轻球员。2018-2019赛季，杜锋基本每比赛用的11甚至12人轮换，让每个球员都有上场的时间。其中，被当做阿联的替补的曾繁日，获得了场均10.5分钟的上场时间，表现也很优秀。就连刚进的联盟的徐杰，杜润旺都有接近10分钟的上场时间，给球迷很多惊喜。

• 培养调教球员，取得巨大进步

在执教男篮蓝队时，杜锋的一些用人备受质疑，但他坚信，大胆使用年轻人的思路是正确的。在他的麾下，仅仅一个赛季的时间，那些曾经被尤纳斯弃用的年轻人曾繁日、王薪凯成为了稳定的轮换，他敢于把第一年刚刚提拔上一队的菜鸟徐杰、杜润旺，在比赛最关键的时候留在场上。不久前上线的CBA官方纪录片《敢梦敢当》，还原了一个真实的杜锋。这位身材高大、外形俊朗的教练，骂起人来可一点也不含糊。在训练之外，杜锋也一直在揣摩年轻球员的心思，希望给他们正确的引导。对于年轻人大胆而耐心的培养，是广东队赢下总冠军的重要因素。

• 打造攻防兼具的王朝球队，用双小外援在CBA中卷起"小球风"

马尚·布鲁克斯和索尼·维姆斯，两个在其他球队证明过自己的CBA旧将，就是广东这个体系里的干将和莫邪。本赛季至今，广东宏远在各项数据都名列前茅，在比赛中可谓摧枯拉朽，目前他们的场均得分已经飙高到了120.3分，高居全联盟球队的榜首，要知道NBA最高也只有118.6分。场均数据：篮板48.5个，排名第二，助攻22.9个，联盟第二，抢断10.7个，排名第三，盖帽4个排名第7，投篮命中率，三分球命中率均为第一，进攻效率第一，防守效率第二。利用失误得分，快攻得分也排名第一，回合数第一。

而这些数据背后，离不开杜锋的运筹帷幄，在他的调教下，球员一个个敢拼敢打。与此同时，杜锋没有因为质疑声而循规蹈矩，他上赛季创造性地开启了"双小外援"的先河，用风驰电掣的快打旋风赢得冠军，也引领了整个CBA一股全新的风潮。

• 建立赢球文化，冠军氛围

从球队争冠计划建立的第一天起，广东宏远就是在和CBA的所有对手，展开一场旷日持久的折返跑消耗战。在CBA目前的状况下，有多少教练敢像杜锋一样用人？有多少球队的训练水平足以保证全队的体能？有多少球队的意志能在疯狂的消耗里保持下去？这就是杜锋针对的痛点，就是他为广东建立的核心竞争力和赢球文化。

• 明确球队风格，调整战术策略

回到球队第一件事就是明确整个球队的风格。快，那就必须像撕咬一样全场紧逼。杜锋手上的老将，只有易建联、周鹏、任骏飞三个人，但三个人都以奔跑能力强著称。阿联向来是国内移动能力和投篮能力最强的顶级中锋；周鹏可三可四；任骏飞的全面技术是外线和内线的衔接，他在蓝队训练期间，长了20公斤卧推力量，这让他在篮下的攻击力更强。围绕在他们身边，杜锋给赵睿、胡明轩、曾繁日、徐杰和杜润旺足够的信任和时间，要想在我手下打球，很简单，给我防！给我跑！出来机会你就投！

杜锋麾下的广东队，很大程度上沿袭了他执教中国蓝队时的战术意图，以高机动性为最突出特点，防守端拥有很强的侵略性，进攻上则以快速传导球创造大量反击和三分的机会。无论从战绩还是比赛内容来看，都是当之无愧的第一阶段最佳球队。

广东整个CBA赛季的缩影。广东几乎守了48分钟全场紧逼，赵睿、胡明轩、徐杰三个后卫车*大轮**战，死掐对方后卫组织者。整个赛季，广东就是和整个CBA跑折返，跑炸了所有人的肺，跑的所有人发懵。没有人能让广东停下来。

未来：左肩扛起广东队，右肩扛起国家队

杜锋挺过来了，在以一个并不圆满的结局，卸下国家队主帅教鞭之后，他并没有消沉，也没有不满和抱怨，他踏踏实实地埋头钻研和努力，重新赢回了属于自己的尊重。杜锋始终关注着国家队，他也一直保持着得体的姿态和包容的胸襟。亚运会开始前，杜锋在一次新闻发布会上说："祝愿李楠指导能够带领中国男篮红队，赢得亚运会冠军"；世界杯前，有记者在采访时问杜锋，你对广东队的几名国手有什么建议？杜锋回答说："他们在国家队期间，我们有太多的建议和指导，国家队教练组会对他们有一些要求"；世界杯中国队惜败波兰的那个夜晚，杜锋也在社交媒体上，为中国男篮的将士们打气。

2019-2020赛季CBA开始前的最后一个下午，中国篮协官宣，广东男篮主帅杜锋，将从李楠手中接过中国男篮教鞭，正式成为下一届国家队的主帅。那天夜里，刚刚带队完成训练课的杜锋，接受了央视的专访。他说："接下来中国男篮的路确实非常艰苦，这次在家门口的世界杯已经充分了解到我们的差距，如何去提升、追赶他们，是我们接下来工作的重点，如何更好的重塑形象，提升在球迷中的地位和信心，是每个人共同的目标。"

现在，当中国篮球又一次遭遇低谷的时候，篮协最终选择了杜锋。不仅仅是因为杜锋出色的业务能力，同样也看到了杜锋在遭遇逆境时的勇气和担当。我还记得杜锋去年在卸任前最后一场比赛的赛后发布会上，说出的第一句话："这两年的时间，白头发越来越多了，确实当了国家队主教练，身份不一样，压力大多了。"杜锋未尝不知道，自己面对的首个任务——明年的奥运会落选赛困难重重，出线机会渺茫。而中国男篮的问题，也远远不是一个杜锋就能完全解决的。杜锋甚至完全可以想象到，如果明年落选赛战绩不佳，他又会遭到怎样的质疑和攻击。这些年，几乎每一次国家队的选帅都是个大难题。执教国家队，挣不到什么大钱。加上国家队关注度高，压力巨大，一旦打得不好挨起骂来，分分钟就让你变成"民族罪人"。

正因为如此，很多国内篮坛的名帅，压根就没有去国家队执教的念头。杜锋经历过这种压力，杜锋经历过这种"折磨"，可杜锋没有选择"明哲保身"，他继续挑起了这个很多人眼里的"烂摊子"。

杜锋说："很多人都说落选赛是一个不可能完成的任务，因为小组第一才能出线，比世界杯还要难上加难，但是我觉得困难肯定有，难度也很大，作为中国男篮的一员，我们还是首先着眼未来。我相信我会给运动员更多的引导和帮助，希望他们追随我，一起为中国篮球更好的明天去努力。"

结束语：

每一件事业的成功，每一次壮举的实现，都需要出色的设计师。当然，设计师需要时间，也需要钱，但首先是你的思路。在中国不断壮大自己篮球基础和球员群体时，培养更多优秀的本土教练也显得额外主要，而不是去高价请洋帅，需要更多杜锋这个水平的本土主帅。未来，杜锋会让中国篮球变得怎么样，现在没有人知道答案。但我们已经看到了，一个勇挑重担、努力前行的背影。

只是希望，以后无论发生什么，都不要像2019年世界杯后骂李楠下课一样骂杜锋，至少，在这个中国篮球最困难的时间段，他没有推辞，因为他知道他一直是中国篮球人。