刘媛媛，出生于河北省一个偏僻的农村地区，上面还有两个哥哥，她是家里的老三，因为参加《我是演说家》而被大众所熟知，借着参加节目的热度，迅速出版了学习方*论法**的书、参加过脱口秀、开过创业公司。大学毕业后的她好像一直在一往无前的向前，不怕苦、不怕累、无怨亦无悔。

研究生还没毕业的她，自己做公众号，接广告以后，每月可以保证十几万的收入，家人、父母都和她说：这样就很好了，找个稳定工作，工资不用太高，不加班就行，简直完美。但是她说：“不，我要去创业。”后来她开了自己的工作室、自己的传媒公司。

有粉丝问她：为什么你的人生好像开挂一样？一路走来都那么精彩？

她说：“我不觉得自己人生像开挂一样，人生处处有南墙，我随时都做好了头破血流的准备。无论我面对什么样的处境，我都觉得自己只有一条路，那就是一直向上、向上、向上。我一直都很努力，因为我什么都没有，我知道只有靠自己才能拼出一条血路来。”

她说“我从不怕吃苦，只怕自己死于一事无成。”

在高中上学时，她永远是整个女生宿舍楼里起得最早的，天还没亮，她就掀开被子，自己一个人跑到教学楼前的小角落里背单词，晚上宿舍熄灯之后，大家都睡了，她还在打着手电筒捂在被窝里做题，当别人惊叹于她的成绩为何进步得如此之快时，她暗暗窃喜，知道了自己得付出没有白费。当别人还在问：为什么要做题时，为做题感到痛苦时，只有她不觉得苦、不觉得累，因为她心里清楚，正是因为这一道道题，可以把她送往她想去的将来，因为心里目标清晰，再苦也不觉得苦，因为知道做题的意义，再累也不觉得累。

她说：“哪怕只有一点点可能性，我也愿意拼尽全力去努力”

大学毕业后，因为看到了《我是演说家》，不用唱歌、不用跳舞，获奖了还有200万的奖金可以拿，她想都没想，就全力以赴地去做了，只因为觉得自己有一点点赢的可能性。她开始了从头到尾的改变，发型不好看就改变发型，着装不对就改变着装，演讲没有气场就一次次地练，演讲内容不行就一字字、一句句地磨。她用了200%的努力去做一件事，也是通过《我是演说家》，她被观众渐渐熟知，她开始渐渐地活跃在大众的视野中。

之后，她开始写书、开始组读书会带着大家一起读书，开始直播卖图书实现了自己年薪千万的梦想。

她在《精准努力》一书中写道：

“为什么你的努力和别人的努力总有差别？”

“因为任何事情都有它重要的20%，二八原则告诉我们：80%的成果都是由20%的努力产生的。如果能够抓住关键的环节，就可以以更少的投入，收获更大的回报。”

“好多梦想本来就没你想的那么凶险。你大可以放下忧虑，放心追求。不用辞职，也不用做出悲壮的放弃，就像我说的，从尝试开始，用自己的方式去接近和坚持，就可以。”

截图来自刘媛媛微博