大家好，我是沈医生。相信有很多细心的朋友会注意到，我们去医院就诊的时候，医生经常会问我们有痰吗？痰是什么颜色的？你知道医生为什么要这么问嘛？不同颜色的痰又能反应我们身体的哪些问题呢？今天沈医生就给你们解答。
在中医里，我们经常 通过颜色的观察来判断疾病的发展 ，比如大家都都比较熟悉的舌苔，白色的舌苔就提示身体里有寒气，黄色的舌苔就提示身体里有火。所以痰也是一样，医生帮我们看病的时候，需要尽可能详细的了解我们的情况，才可以更准确的判断。
如果你发现你的 痰是白色的 ，这一般就是因为我们体内的 寒湿水邪太多 了。比如我们刚刚 吹冷风感冒了 ，这个时候我们的痰大多数都是白色的，而且 比较多，质地也比较清稀，还会伴有咳嗽，喷嚏，流清水鼻涕、发烧这些现象 ，这个时候就是 寒邪阻肺 了，因为寒气困住了我们的肺，肺没办法正常的运化我们身上的水液，就变成了质地比较清稀的痰，那这个时候我们就需要 解表散寒 ，我们可以参考一下 感冒灵颗粒 这类的疏散风寒的中成药，也可以煮一些 姜汤 ，因为生姜有很好的 温肺化饮 的功能，不仅可以驱散风寒，也有很好的温化寒痰的作用。
那还有一种人，他会说，医生，我 没感冒 啊，但是我也是经常有那种 又白，又稀，又多的痰 ，这是怎么回事呀？那你这个时候就可以注意一下，自己平时脾胃怎么样啊？如果经常 消化不好，怕喝凉水，怕吃冷饭，吃点凉的油腻的就拉肚子，平常呢手脚也比较冰凉，怕冷，大便也是经常不成形，还经常肚子疼，舌头伸出来一看，舌苔很白，舌头上还有很多齿痕
这个时候就不是寒邪阻肺了，是 脾阳不足 了，脾阳虚了，我们脾胃运化食物和水液的功能就会变差，我们可以想象一下，我们身上的水液经过了脾胃，但是全被堵住了，那是不是就会跑上来变成痰？所以这种痰呢，它不仅是白色的，它还很稀。这个时候我们就需要 温补脾阳 了，可以参考一下像 温脾丸、附子理中丸 等这类温补脾阳的中成药。
如果你发现你咳出的 痰是黄色的 ，这个时候一般就是有热了。比如 感冒后期 ，大家有没有注意过我们的痰，就是黄色的，这是因为邪气化热了，你可以理解为，我们身体的正气和邪气在打仗，邪气在进攻我们的身体，正气在抵抗攻击，那有战争的地方就会有战火，有硝烟，所以这个战火在我们的身体内就会浓缩我们的痰，把它变成黄色，而且质地也会比较稠，因为里边的水分都被蒸发了嘛，同时我们还会发现我们的 鼻涕也变成了又黄又稠的，舌苔也是又黄又厚，可能还会伴有咳嗽，口臭，大便干结 这些症状，这都是 邪热雍肺 的表现，我们就可以参考一些 疏风解热 的中成药，比如 莲花清瘟胶囊、双黄连口服液 这些。
如果你发现咳出的痰，它是 黑色的 ，这个时候一般都是外界因素影响的，比如你 是不是抽烟很多啊？是不是在灰尘很多的地方待的时间比较久啊 ？因为我们的痰，它站在西医的角度，是为了打扫我们的呼吸道的，如果我们呼吸的时候吸入了很多脏东西，那我们的呼吸道就会分泌粘液，把这些脏东西吸在一起，再排出我们的体外，所以这些痰的颜色会比较深。但是我们不要觉得既然有痰来帮我们“打扫”呼吸道，就万事大吉了，我们的肺需要呼吸自然界的清气才可以维持正常的生命活动，如果长期的呼吸烟、尘这些有害气体，是早晚都会损伤到我们的身体的， 大家一定要注意，尽早戒烟，尽量少去空气不好的地方。
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