据说幼儿园开学又又又延迟了！
我常跟身边的朋友感慨，2020真的太难了，我们家快四岁的娃已经有整整三十天没有出过门了。这对于一个每天都要出门，一周要出去上体能训练课，要出去玩乐高，画画的小野娃来说太难了。
但是我们都知道，能有机会健健康康被锁在家里，不在疫区的水深火热里，已经是我们的大幸，没法像医护人员一样，上阵保家卫国，我们唯一能做的就是不给国家添乱，好好在家，认真带好祖国的花朵。
在微博上看到一个妈妈抱怨，孩子被关在家里会不会憋坏不清楚，但是眼睛是一定要看坏了。
现在的孩子电视，IPAD，手机几乎都成了必备品，品种繁多，花样百出的动画片和电子游戏也成了他们首选。但是对于学龄前的小朋友来说，过度使用电子产品坏处太多。不仅对眼睛的伤害不可逆，还会影响孩子的专注力，看动画片越多的孩子，自主思考的能力越差。
那么超长待机的小朋友在家应该干些什么呢。分享下我们家四岁娃的日常。
这是我们家孩子一天大致上的生活轨迹。
大家都知道这个阶段的孩子变数很大，想法也是稀奇古怪，我们也并不是每天都按部就班的按照这个时间表走，这只是一个大概的生活轨迹，之所以做这个表格，我觉得最主要的是提醒我们家长，要尽量的让小孩子在家里有规律的生活。这也是我觉得这段时间没法去学校，我们家长要代替老师做的非常重要的一点。
规律的生活有助于保持孩子每天的状态，等上幼儿园了也能更快的去适应学校生活。每天依然要早睡早起，不能因为第二天不用去上学，晚上就玩的晚，导致第二天早上也起不来。当然也可以设置出来一两天"周末"时光，可以晚一点睡，早上晚一点起来。
幼儿园开学又又又延迟了，如何让娃过一个超长且有意义的假期？
除了规律的生活，第二重要的是运动。
我在我们家的日程表上标注出了两个运动点，一个是上午，一个是晚饭后。
上午一般我们会模仿平时在体能课的内容，做一些跳跃，奔跑的活动。下图是我买的一些教材，都是非常便宜又耐用还很能玩的小教具。
体能训练教具
比如玩套圈圈，套人，跳圈圈，绕着小锥桶运送东西，踢球过障碍等等，随便变动下都是一个新游戏。即使家里没有这些东西，也可以DIY ，利用废纸或者家里的旧玩具都可以玩。就是家长要稍微花点心思。
运动对每个阶段的孩子都是很重要很重要的，特别是学龄前的宝宝，没有学业的压力，好好利用这些时间来打好身体的底子。而且在这些游戏里面，对孩子规则意识的建立都很有帮助，当然亲子关系也更好了。
幼儿园开学又又又延迟了，如何让娃过一个超长且有意义的假期？
第三个安排就是阅读啦。阅读的重要性贯穿孩子的一生，孩子阅读习惯的培养我觉得多早都不算早。从孩子出生的这将近四年的时间，我们精读了五六百本绘本，每天我们都会花大量的时间读绘本。孩子从一岁多就爱上读绘本，这是我们每天必须要做的事情，现在有了大把的时间，所以早中晚我都安排了时间给他读绘本。
如果还没有阅读习惯的小朋友也可以通过这段时间来好好培养一下。同时，上午的阅读时间也可以换成做手工。做手工的素材可以来自手工书，网上的视频教程，或许的途径太多了，或者仅仅用一把剪刀和几张纸，教孩子剪一剪形状也是很好的哦。
幼儿园开学又又又延迟了，如何让娃过一个超长且有意义的假期？
第四个安排就是数学思维启蒙。我们家孩子已经快四周岁了，所以已经开始做一些数学思维启蒙了。这方面主要交给爸爸管，爸爸会比较擅长。妈妈这时候也可以偷个懒，来点私人时间调剂下。
思维启蒙的方式很多，不局限与我在表格里写的这种做题的形式，还可以通过绘本，游戏，益智玩具，桌游来完成。但是刷题的话有一个好处就是比较的系统，建议在三周岁之后可以备一套，一周做几次。
幼儿园开学又又又延迟了，如何让娃过一个超长且有意义的假期？
第五个安排是看动画片。动画片这东西是把双刃剑，合理的利用非常重要哦。学龄前孩子一天不要超过一个小时，尽量帮助孩子选择一些质量比较好的动画片，也可以帮助孩子学到很多东西，在做英语启蒙的妈妈也可以给孩子看一些原版的动画片也是非常好的。大一点的孩子可以看纪录片。纪录片是一个非常非常好的资源，不仅有趣真实，还涨知识，全家可以一起看。
希望这一天早点到来。
孩子的一天，规律的作息，配合上 运动时间，学习时间，阅读时间，动画时间，一天也算的上非常充实了。除此之外一定要告诉孩子，为什么我们不能出门，那些穿着防护服在外忙碌的人是谁，他们在干什么，他们的勇敢与付出对我们意味着什么，然后和孩子一起期待英雄平安归来，春暖花开，一切如常。
希望这一天早点到来。
【作者有话说：我是一个沉迷于给孩子买绘本的90后妈妈，是一个自由写作者，亦是创业狗一枚。我深信陪伴孩子的过程，是母子共同成长的旅程，愿我们遇见孩子之后，还遇见了更好的自己。想了解更多关于亲子成长，阅读启蒙，英语启蒙的赶紧关注我，我们一起做个用心妈妈吧。】