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这是我的第四周复盘
摘抄一段我最近喜欢的话:“自律不是6点起床,7点准时学习,而是不管别人怎么说,怎么看,你也会坚持去做,绝不打乱自己的节奏。”
说实话,我特别羡慕那些每天坚持5点钟起床,而且精神头状态满满的。我除了上学的时候每天五点钟起来上早自习,之后上班后从来没有五点钟起床过,除非有急事,我才会偶尔起来一次。
而且上班后我有一个不好的习惯,就是喜欢熬夜,不过由于年龄与精力问题,我已经改掉了这个坏毛病,几乎每天11点之前睡觉,早上6:50起床。除了周六日早上会晚起一会。
我一般都要睡够8个小时左右,要不然第二天大脑特别混乱。我老公和我完全相反,他每天都是早睡早睡,每天6点就起来了,周六日也是如此,他说习惯了,一点也不困。
这跟一个人的睡眠时长有关,通常也和一个人长久的习惯有关。我也要早睡早起养成好习惯!
这周的复盘分为4个部分

1.学习提升
读书一本梁实秋散文集,已输出笔记。另一本读了一半在读。
听了播客4节课,都是与理财投资相关的,虽然现在自己还没有完全达到收支平衡,提前多了解一些理财知识也是不错的。
看了纪录片《人生第二次》两集。这是一部人生百态纪录片,泪点满满,相对于人生第一次,第二次更像是生命的挑战。看完之后给人满满的正能量,值得一看!

2.工作副业
公众号日更6天,有一天接妹妹,没更,目前公众号阅读量慢慢上去了,每天有15-20多的收入。我的目标是每天收入60-70多,最起码顾得上日常开销。
小红书更新5篇,流量一般,一直没有摸到小红书的窍门,虽然也报了读书写作课程,发现应用起来不是那么回事。自己在拍照,文案,选题方面还需要提升。
3.生活习惯
这周设置了打卡,由于身体原因,没有运动打卡,5次11点之前睡觉,3次低碳水饮食。总体感觉有点疲惫。感觉自己计划有点满,感觉精力跟上不上。以后计划只列3-5项,重要的事情排在前面。周六日时间不可控,以带娃为主。

4.高质量陪娃
孩子还没放假,每次放学都是自由安排,吃完饭才开始写作业,发现孩子有点磨蹭。总想多看会动画片。
以后计划准备放学第一时间写作业,学完作业再玩。练字和计算一直在坚持,英语已经停了一段时间,准备带娃继续把分级刷起来!
5.我的感悟
100天打卡计划已经打卡快30天了,我的收获明显是无目的刷手机次数减少,目标感变强了。另外就是觉得自己有点疲惫,精力不够,其实还是要事第一的原则做的不够好,做事分好优先级,早上精力好的时候先做最难的事情,不重要的琐碎小事放在后面。
人性本身是趋利避害的,所以会愿意做简单无压力的小事,但是做完琐碎的事情之后,发现也会耗费精力,这时候再去做重要的事情,就会显得疲惫。这是我这周一个很深的感悟。以后要改进一下。
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作者介绍
我是嫣然,85后全职宝妈,专注读书写作和个人成长,目标是通过自媒体实现经济独立,活成自己喜欢的样子!