
招待朋友,是不是经常会剩点红酒?你想过没有,将红酒入菜,这样使菜更俱风味,还能使红酒不浪费,一举两得。用红酒做腌料,做出的鸡腿绝对没有酒味,而会使鸡肉变得质地更嫩更入味。您可以放心给没有一点酒量的老人孩子们吃,保证醉不了。
红酒,我指的是普通红酒哦!如果名贵的红酒,您还是留着慢慢品饮吧!
有时一个人想吃鸡腿,开个烤箱太浪费能源了,这时家里的空气炸锅,电饼铛,微波炉都可以帮到你。这次我使用的是空气炸锅,它能利用高温逼出食材自身的油脂,代替传统油炸,无油烟,用少油或无油即可炸出美味。比传统的油炸更健康。

所用材料:
鸡大腿1个 红酒40克 新奥尔良腌料40克 橄榄油、黑胡椒、蜂蜜适量

1.准备食材。
2.将鸡腿划上两刀,再用叉子密集的扎上洞,以便能更快更好的入味。
3.用红酒将新奥尔良腌料溶解。
4.将处理好的鸡腿放入腌料中充分按摩,以便更快更好的入味。(放冰箱中腌制两个小时以上)
5.将腌制好的鸡腿取出,表面撒满黑胡椒
6.空气炸锅提前200度,选择鸡翅键预热5分钟。
7.将鸡腿放入炸锅中,将炸锅时间再次调整至25分钟。
8.将少量橄榄油,蜂蜜调入剩余的料汁中。
9.十多分钟后,打开炸篮,在鸡腿表层刷一层料酒,可根据上色情况再刷一次。
10.如果鸡腿上色过深,请及时在上面加盖锡纸,至用竹签扎肉最厚的部位后无血水流出即可出炉。

小贴士:
鸡腿的大小有异,请根据实情情况调整烤制时间。