本来以为春节过后酒局会告一段落，但最近很多朋友都在咨询乔先生解酒方法，而且很多人都是从年前喝到现在，一听到酒都头疼……常说的喝茶、醋解酒其实都是谣传，尤其酒后不能喝浓茶，会对身体造成损害。酒后喝这7种饮品，帮你搞定酒后头疼……

水

其实最简单，喝水就能一定程度地解酒。喝醉后人体需要用水分帮助肝脏代谢酒精，而酒后头疼一般都是因为喝醉后没有补充水分，自身水分被过多地用于代谢酒精，导致人体脱水。（喝酒容易头疼的朋友不要喝太多甜酒，因为那样除了代谢酒精，分解糖分也要消耗水分）

蜂蜜水

蜂蜜中含有一种特殊的果糖，有助于分解酒精，从而起到解酒作用。而且蜂蜜可以帮助睡眠，很多朋友喝酒后难受很难入睡可以试着喝一点蜂蜜水。

咖啡

咖啡中的绿原酸能帮助人体避免酒精中毒，饮酒后喝少量咖啡，可以加快分解酒精。而且对于经常饮酒的人，咖啡中的多酚类物质能起到保护肝脏的作用，减少患肝硬化和肝癌的风险。

西瓜汁

白虎汤，中药方剂名，清气分热。而有着“天然白虎汤”之称的西瓜汁，不仅能加速排出酒精（利尿…），又能清热去火，减轻头疼症状。

胡萝卜汁

喝胡萝卜汁来缓解宿醉头疼，是著名女星茱莉亚·罗伯茨的独家秘方。

芹菜汁

其实光看到这杯绿色液体，你可能已经酒醒了……芹菜富含维生素B，是分解酒精的必需元素。不同的是，芹菜汁最好在饮酒前喝下，不仅能解酒，还能缓解喝酒脸红。

香蕉汁

如果不是为了解酒，乔先生一辈子也不会把香蕉榨汁。香蕉能增加血糖浓度，降低血液中的酒精浓度，从而起到解酒作用。而且，饮用香蕉汁能减轻心悸，消除胸闷。