最近沉迷宫廷剧，
小伊发现后宫里小主们想要争奇斗艳，
独得皇上恩宠，个个都保养有道！
比如《延禧攻略》中的高贵妃
为了保持白如羊脂的肌肤，
每天用牛乳泡澡，太奢侈了！
看着高贵妃都这么努力，我们也不能输不能输！美白真的是一个穿越古今，不分阶级，不分时间的热门话题啊。特别是每次过完夏天，稍不注意，你可能已经从一块白豆腐变成卤豆干了！今天小伊就来教你如何让晒黑后的皮肤快速白回来~
首先了解下我们为什么会被晒黑
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皮肤变黑主要是因为皮肤中的黑色素细胞增多。而黑色素生成其实是皮肤自我保护一种的防御性机制，它可以减少紫外线对更深层组织的破坏。
因为紫外线刺激了酪氨酸酶，让它活跃起来，和氧自由基大量结合，发生氧化作用，让黑色素细胞短时间内快速增殖，导致皮肤色素沉着累积，也就出现了肉眼可见的变黑。
所以，晒黑后是可以通过合理的美白手段，达到非常有效的效果的~
使用抗氧化成分去除黑色素
前面说了，黑色素形成过程中发生了氧化作用。使用抗氧化成分，可以中和掉活跃的氧自由基，把黑色素都还原回去！
这里要注意：美白抗氧化产品的主要成分都是VC及衍生物，所以建议晚上使用。
01 Martiderm 臻活驻颜精华SKIN COMPLEX+
号称M家安瓶里的十全大补汤。适合绝大部分肤质，10%左旋c（也就是VC）+5%乙基vc+Proteum89+专利蛋白多糖。理论上抗氧化比其他类型更好，也对皮肤松弛所做的措施更加全面。但是，要注意的是10%的VC可能会出现发红发热等不耐受反应，容易造成过敏。不过10%浓度的VC的抗氧化能力不是吹的，头天晚上用上第二天就能看出肤色提亮的效果！
02 Elizabeth Arden 晶璨皙颜多效夜间精华液胶囊
伊丽莎白雅顿大名在外，效果不用怀疑，能想到把 VC 精华放在了胶囊里，也是别出心裁。因为胶囊一打开，很快就会氧化，所以一次就要用完一粒，尽快涂抹在皮肤上吸收。过去它有款白手套胶囊，后来停产了，评价一直不错，这款应该就是升级版了。成分简单，不过因为加了硅做基底，中和VC带来的刺激。
03 Kiehl’s科颜氏维生素C紧肤精华乳液
科颜氏家的明星产品，一上市便大获好评，乘胜追击改良了成分配比：将原本的10.5%浓度提升至12.5%，紧实效果更明显，并添加了透明质酸成分，帮助明显减少皱纹，增加肌肤光泽和光滑度。它延续了旧版的温热感，在上脸那一刻起可以自助促进成分吸收，使用时要避开眼部。
通过刷酸去角质达到换肤美白
刷酸去角质就是代谢美白，算是最简单快速有效的一种美白方法了，因为这种方法可以直接剥落皮肤的黑色素，相当于“掉了一层皮”，所以美白的效果会很明显。
刷的酸指的是什么酸？常见的有以下几种
1. 果酸，极低浓度的果酸，只有保湿效果。浓度稍微提高时，才有去角质的作用，可以破坏角质层细胞间的连结，促进皮肤的新陈代谢。
2. 水杨酸，在皮肤科常用于治疗各种慢性皮肤病如*疮痤**（青春痘）、癣等。水杨酸可以祛角质、杀菌、消炎，因而非常适合治疗毛孔堵塞引起的青春痘，很多祛痘产品都是含水杨酸的，浓度通常是0.5~2%。
3. A酸，是体内维生素A的代谢中间产物，能够促进上皮细胞增生、分化、角质溶解等代谢作用，可以改善皮肤角化、毛孔阻塞、青春痘、毛孔角化、以及光老化现象，但是它副作用爆皮泛红相当明显，谨慎使用。
4. 杏仁酸，算是以上这几个酸类最温和的一个，没有很严重的皮肤问题，又想尝试刷酸的人可以选择它。
不是什么肤质什么情况都可以刷酸的：
1 是敏感肌绝对不要刷酸！因为敏感肌本来角质层就薄，这时候再去角质，皮肤会彻底奔溃，越来越严重。
2 是孕妇麻麻和哺乳期的麻麻不要刷酸，会对胎儿有一定的影响。
01 Paula’s Choice/宝拉珍选 2%
水杨酸焕采精华液
宝拉家的大明星，含有 2% 的水杨酸，也是最有名和评价最好的水杨酸产品了。水杨酸对皮肤的刺激性要比果酸小一些，本身有很好的脂溶性和抗炎效果，所以非常适合油皮和痘痘肌。不过水杨酸的缺点是只管去角质，并不能促进细胞再生。
02 DR.WU杏仁酸
由天王嫂代言后这款知名度也是蹭蹭往上涨，当然本身效果好也是硬道理~杏仁酸温和不刺激，不易产生一般果酸的副作用如红肿、灼伤等现象~有三种浓度，6%是最温和的，正常肌肤建议用12%的就可以了！味道是淡淡的杏仁香味，抹在脸上容易吸收，据说可以28天焕肤~
秋天也要防晒
最后得说的还是要做好防晒啊，没有比这个更重要的了。秋天的阳光不像夏天那么强烈，总给人种不需要防晒的错觉。但UVA和UVB并不会消失，由于云层较薄，可穿透的光线反而比夏季要多，所以无论什么天气，防晒都要做到位！
秋天挑选防晒产品tips：
1. 不要只盯SPF值，PA也要看清楚！秋天日常防晒选择SPF值在15-20就足够了，逛街或者旅行中可以稍微高一些，SPF30为最佳。同时PA最好控制在+++，不会给肌肤带来负担。
2. 首选温和滋润的防晒产品！秋冬季节的肌肤相对会干燥一些，这时就得选择保湿效果较好的防晒产品。同时，皮肤还会出现起皮过敏等问题，所以说温和防晒也同样重要，能降低防晒产品对肌肤的刺激。
01 THANN天然紫苏防晒霜
不厚重、不黏腻、不会出现不适。无油的乳霜状，很好推匀。最重要的是非常温和，换季过敏的时候可以用它。不过鉴于其防晒指数不高、防护波段较窄、以及还是属于偏滋润挂的，就做日常保护吧，专注防晒可能不太指望。
02 NIVEA妮维雅超强防水防晒乳
连续两年获得cosme大赏防晒部门第一名，之后更入驻cosme大赏殿堂级产品。在日本人气超高，几乎日本妹纸人手一瓶，质地会比碧柔还要润一点点。由于大碗，身体面部均可用，也可以作为妆前乳，完全不心疼哦！
03 Elixir怡丽丝尔防晒乳
这个乳液其实就是乳液，就是带有防晒值的乳液，她个人觉得当作日常用的乳液也是可以的。不过正因为如此，它拥有乳液的滋润度使后续底妆服帖，又有很好的防晒效果，才会这么受欢迎呐。有金银两款，金管滋润，银管清爽，秋季首选金管。