春天已经到来，阳光明媚，花儿盛开，很多人仍然害怕寒冷，这是因为体内的阳气不足。春天是阳气升发的时候，正好是补充阳气的黄金季节。
说到大补阳气，许多人会想到名贵的鹿茸、人参和生蚝等，这些虽然有着不错的效果，却价格昂贵，而且非常不常见。
今天来推荐几种只有春天特有美食，这些食物不仅有助于滋阴补阳、祛湿散寒、补肾健脾等功效，更是最适合阳气不足的人食用的壮阳佳品。
推荐食谱：【香椿饼】
准备食材：香椿、鸡蛋、面粉、十三香制作步骤：
1.大碗加一勺面粉，一勺淀粉，再加一勺盐，一勺五香粉，打入两个鸡蛋，加水搅成面糊。
2.香椿摘取根部不要，用流动清水清洗干净。
3.锅烧水，水开下入香椿，汆至香椿发绿时捞出过冷水备用。
4.用手攥去香椿中水分，再剁成末备用。
5.再把剁好的香椿末放入面糊中搅拌均匀。
6.起锅烧油油温三成热，下入三勺面糊开小火慢煎，轻轻的晃动防止粘锅，面糊边缘开始定型时翻面，用勺子轻轻拍压，做成一个薄厚均匀饼坯。
7.一面煎至定型翻面再煎另一面，淋入少许油，煎至两面金黄时出锅。
8.把煎好的香椿饼放在菜板上切成宽条，再切成方片装盘即可。
推荐食谱：【韭菜蛋花汤】
准备食材：韭菜、鸡蛋、虾皮、鸡粉、淀粉
制作步骤：
1.准备食材特别简单一把虾皮，一颗鸡蛋，一把韭菜。
2.先把韭菜洗净后切成长段，切好后放入盘中备用。
3.一颗鸡蛋打入碗中搅散。
4.锅中烧开水，水开以后下入韭菜段，下入虾皮，用筷子拨动一下，调味加入适量盐，少量鸡粉，锅里水煮开后加入适量水淀粉，用勺子轻轻推动，煮制汤汁变得粘稠。
5.鸡蛋液淋入锅中搅一下，形成漂亮用筷子轻轻拨动，锅中的汤再次煮开后淋入少量的香油。
6.关火用筷子搅动均匀，盛入汤碗中，清淡又营养的韭菜蛋花汤就做好了。
总结：
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