爱美是姑娘们的天性，有越来越多的姑娘了解到护肤的重要性，这当中也存在着很多化妆*党**，护好肤、化好妆，才是精致的猪猪女孩。今天就护肤与化妆，小编和您谈谈哪些是你不经意间做错的步骤与做错的动作。
护肤层面
1、选错护肤产品
我们经常会跟风和被种草，选购了一些不适合自己肤质的产品，加重了皮肤的油腻程度，又或者让皮肤变得敏感，钱也花了，东西也放在了角落。所以根据自己的肤质选择护肤产品很重要，如果你还不知道自己是什么肤质，那就做下肤质调查问卷。
2、护肤步骤并不是严格执行的
水、眼霜、精华、乳液、面霜、防晒，对于油皮来说，夏季是不用使用面霜的，所以我们要依据环境特性以及自己的肤质进行修改。
3、清洁方面
不是洗脸后清爽就代表你洗的干净，那个只是残留肤感，比如皂基，皂基是脂肪酸钠/钾。而自然水里面还有很多钙离子Ca2+ Mg2+等，皂基遇到水后变成脂肪酸钙和脂肪酸镁，这两货不能发泡，也没有滑感，还会形成皂垢。其实皂基还是在你脸上和身上，只是皂垢有清爽的感觉，你才觉得好像、可能、就是洗的比较干净。
不要指望清洁产品让你美白，祛痘，控油啥的，几十块一大瓶的东西，在脸上呆一分钟不到的时间，不可能有什么大功效的，就是能清洁罢了，不然哪些花几百上千块买精华的人，真的不是钱多的没处花。
冷热水交替洗脸不会缩小毛孔，也不适合所有肤质；经常用冷热水洗脸的估计都是看过美容杂志的好学宝宝，冷热水交替可以刺激皮肤血液循环，血液循环加快，氧气充足，皮肤颜色也会变亮；如果含氧量低，则血色发暗，肤色看起来显暗；但是别指望会缩小毛孔，因为毛孔粗大的原因有很多，譬如出油多、毛孔内有油脂和皮质形成的角栓、肌肤老化等，毛孔粗大既成事实后，缩小很难。
去角质不是必须的，不要经常去角质。角质层有自己的更替周期，经常去角质会磨损皮肤屏障，你会发现脸颊更容易泛红、换季时更容易刺痛干痒，因为损伤的皮肤屏障就不能较少水分散失、减少外界刺激进入皮肤；因为肌肤的表皮更替时间为28天，所以每个月去一两次就可以了，油皮可以适当增加，敏感肌和有炎症的痘痘肌一定不要再去角质 。
并不是所有肌肤都适合洁面仪洗脸的。很多洁面仪是利用声波清洁，运用高频率微振荡按摩或者流体动力，将皮肤毛孔中的垃圾通过超声波震出来，声称能更加温和的洗干净，但是洁面仪多多少少都有去角质的作用，对于干皮经常使用很难说得上温和，敏感肌更碰不得呀。
4、关于擦脸
敏感肌、干皮不要用毛巾洗脸，用手就行了，毛巾确实比手洗的净脸，因为毛巾比手的摩擦力更强，具有一定的去角质作用，加上毛巾纤维的吸附作用，所以清洁效果更好。但皮肤并不是清洁的越厉害就越好，如果是不需要去角质的敏感性、干性皮肤，建议还是用手来洁面，然后用干毛巾或是一次性洁面巾轻轻蘸干。
5、关于爽肤水
除了油性皮肤，不要用化妆棉和爽肤水做二次清洁，二次清洁就是用含有酒精、水杨酸、果酸类成分的爽肤水，配合化妆棉的擦拭，帮助油性肌肤杀菌消炎、清除过多的油脂，软化皮肤角质，促进堆积的角质尽快剥脱，防止闭口和痘痘产生，这是为油痘皮准备的，干皮和敏感皮别趁热闹；爽肤水的清洁、溶解作用与化妆棉的摩擦作用相结合，更容易让本就是敏感肌的你雪上加霜。
6、乳液、精华、面霜
精华大多是精华液，因此大多精华是没有油性成分的，特别适合油皮无痘肌肤。有些油皮朋友会问夏天用什么乳霜保湿，都油皮了还用个鬼的保湿乳霜，玻尿酸精华、烟酰胺精华，D-泛醇精华等等，一些清爽型保湿精华就可以了。
7、眼霜
不是所有的黑眼圈都适合用眼霜，眼霜只适用于因为熬夜等导致血液循环不畅或是色素沉着产生的黑眼圈，如果你是眼袋形的黑眼圈，眼霜基本对你没用。因为这种黑眼圈是由于眼袋的阴影导致的，去掉眼袋才能有改善，眼袋有可能是下眼窝脂肪先天比较多，或是因皮肤、肌肉和下眶隔组织老化松弛所导致，眶隔内脂肪往外突出为主，需要借助医美手段。所以别作了，早点休息。
8、关于面膜
不要学明星每天敷面膜，你又不是明星，皮肤不用承受那么多负担，更没有那么多的money，天天敷面膜你不累吗？敷多了脸上的细胞涨大了，小心烂脸！
DIY的就别上脸了，自己做的你自己觉得是很干净，可它不像炒菜做饭，万一产生了什么你不懂的化学反应，遭罪的还是自己的脸。
敷面膜过久，反而会适得其反，逆向吸收肌肤水分，注意把握时间，一般是15分钟左右可以揭掉，另外贴片面膜是一定要水洗的。
撕拉吸黑头面膜，并不能祛黑头，反而会损伤皮肤，祛黑头还是调理好生活习惯在说吧。
9、关于防晒
化学防晒剂虽然不安全，但是物理无机防晒剂也还是有隐患，如果不是孕妇或者婴童，物理+化学的防晒剂才是最好的。
补涂一次胜过你一次涂两个硬币厚度的防晒。
今天晒太阳，明天你是看不出来你晒黑的，晒黑有延迟，要几天的，因此一次使用防晒你也可能看得出效果，顶多是不被晒伤。
防晒是美白、保湿、抗炎、祛痘、修复、抗衰老的前提。
只有特别标注需要卸妆的防晒，才需要用卸妆产品卸除。包括大名鼎鼎的安奈晒小*瓶金**在内，绝大多数防晒是不需要卸妆的，洗面奶即可清洗干净。
10、关于护肤品中的不可选成分
苯甲酸甲脂, 对羟基苯甲酸甲酯, 羟苯甲酯, 尼泊金甲酯, 对烃基苯甲酸甲酯:有专业的研究显示，这种成分在皮肤上有可能与 UVB 紫外线产生反应，进而增加肌肤老化的风险。虽然对皮肤没有刺激性，但是以往有过敏案例，购买时要先测一下过不过敏哦。
鲸蜡醇, 棕榈醇, 十六醇, 16醇, 鲸腊醇:这类成分会导致粉刺和致敏。
变性酒精, 变性乙醇, SD 乙醇 40, SD 乙醇 40-B :无致粉刺现象，但是对皮肤刺激性较高。如果在护肤品中排名靠前选择是要慎重。
鹿角菜胶, 爱尔兰海藻, 爱尔兰苔, 角叉菜, 爱尔兰海草胶, 卡拉胶:稠化剂，肌肤调理剂。致粉刺性较高。
二羟甲基二甲基乙内酰脲, DMDM 乙内酰脲，防腐剂，能耐酸性，属低度皮肤过敏危险性，会释放甲醛。
甲基氯异塞唑晽酮, 甲基氯异噻唑啉酮:防腐剂、抗菌剂，常见于水性化妆品中，对于肌肤于黏膜具有刺激性，因此不适合添加于长时间接触之产品。
芳樟醇, 沈香醇:是一种香料，容易致敏。
对羟基苯甲酸异丁酯，异对羟基苯甲酸丁酯，羟苯异丁酯:是一种防腐剂，欧盟已禁止将这种成分使用在护肤品中！
以上属于一小部分，搞清楚护肤品的成分很重要，小编会在购买护肤品之前用真我app搞清楚以下的内容：
一些补充
痘痘皮肤，最好别化妆。
脱发目前还是世界性难题，缓解可能，治愈不可能。
鸡皮肤也不能治愈，只能改善，或者到年龄自愈。
芦荟胶祛不了痘，更祛不了痘印。
砂糖和盐类不能去黑头，白醋更不能美白，别再上脸了，你当炒菜呢？
不要随便使用维A酸，那些都属于需要医生指导的医用药品。维A酸的不良反应率很高，常见的不良反应有：脱屑、干燥、瘙痒，刺痛、头痛、头晕及肌肉关节疼痛等，同时备孕期、怀孕和哺乳期女性不要使用，导致流产、胎儿畸形风险。
喝柠檬水不会使你变白，人只有每天摄入1250mg的维生素c才能达到改善肤色的效果，而一颗普通大小的柠檬大约只含有250mg的维生素c，按照这样的剂量来进行推算的话，如果你想要利用柠檬来达到美白的效果，那么每天至少需要吃5个柠檬才能达到目的，光喝几片柠檬水是远远不够的。同时如果真的吃这么多的话，你的牙齿和肠胃都会投诉的。
如果你的肌肤刺痛，其实它不是缺水，而是皮肤屏障受损。不要以为皮肤有多缺水，而且面膜的水只是暂时的保湿功能。
VC不感光，尽量不要在白天使用。
口服美白产品、抗氧化产品、胶原蛋白，没用。好好吃饭比啥都强。
口服抗糖化产品，不值得购买，还是注意少摄入点糖分吧。
*血丝红**、*疮痤**痘痘等问题需要去医院解决。色斑靠护肤品很难去掉，留着钱去做激光医美更好。
孕妇不能用化妆品？除了一些药物性的，酸性的，渗透性的，孕妇是可以用化妆品的，开架大牌护肤化妆品的剂量都经过严格的控制，能进入到真皮层的微乎其微。
化妆层面
隔离是个噱头，不能隔离紫外线隔离污染隔离彩妆。隔离也是彩妆产品。有润色，滋润，控油类的隔离，只能算一个妆前打底。
粉底液不是越白越好，粉底液的作用是均衡肤色，多以应该了解自己的肤质状况，去专柜试色，在室外观察妆效，否则很容易假白。
遮瑕还是有必要的，遮盖瑕疵主要依靠二氧化钛这类遮盖折射剂，而遮盖毛孔则是依靠粉体填充以及粉体覆盖。
底妆涂抹方向很重要，错误的话造成的毛孔粗大。
修容的位置、手法、颜色都非常重要！画错不如不画！我们亚洲人的脸型特点跟欧美人的脸型特点完全不同，所以修容的位置也完全不同。我们可以用深色亚光的阴影产品修饰淡化+亮色/高光提亮突出，就变立体小V脸。修容一定要在自然光下画，不然画出来的修容会很惊悚。
彩妆品是可以通用的，口红也可以做腮红、眼影，棕灰色眼影可以做鼻影、眉粉。
下睫毛稀疏不够长的话，可以用极细的眼线液画几道，看不出来也很自然。
夹睫毛要分n段夹、从睫毛底部用提拉的手法，才更卷翘持久。
画眼线要往下看，不要提眉毛和眼皮，预防抬头纹产生。
一个口红薄涂或厚涂会有不同的颜色和感觉，也可以做咬唇妆。
脖子一定要注意保养。不论是粉底还是卸妆的、洁面的、护肤的都要带一下脖子。我们平常疏忽对脖子的护理，导致颈纹的产生。
护肤和化妆是一门学问，在现今的美容护肤领域中存在着很多误区，掌握正确方法的人也很少。造成这种情况的原因是自己的学习不够哦，为了我们的美丽的肌肤，是时候拿起保卫肌肤的笔杆子记笔记咯~
ps：文中的肤质调查问卷来源于真我app。