100岁长寿指南:人懒、有钱、吃花、不当官

100岁长寿指南:人懒、有钱、吃花、不当官

近日,菊花君酷爱读历史,只为回答一个问题:“如何快速成为一个有钱人?”

在百思不得其解之下,我的老板菊老大告诉我,“如果不想上班?看看你银行卡的余额吧!如果想快速有钱,就从不睡觉开始。”所以,作为“每个月总有30多天不想上班”的菊花君,总算在世界上只有2%有上进心的人的中间,荣幸地恭居了末位。

翻阅了历史之后,鄙人得出了一个真理:你有没有钱其实是老板的事……然而,创新思维在我的脑海中不停缠绕,新问题又产生了,有钱之后如何才能活个100岁?

100岁长寿指南:人懒、有钱、吃花、不当官

01

在中国历史上,最长寿的人叫彭祖。

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他是卓越的养生学家和令人仰慕的大寿星,传是陆终氏第三子、帝颛之孙。尧帝时举用,历夏、商,封于彭,到商朝时已经八百多岁,因为他年寿特长,世称“彭祖”。彭祖常食养生花,善导引行气,《庄子·刻意》记载:“吹咰呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已,此道引之士,养形之人,彭祖寿孝之所好也”。

彭祖考取功名后,对仕途并不感兴趣,而是一心想着怎么养生,怎么长寿,唯有长寿才能干更多人生中想干的事情。

彭祖挑来挑去也没有决定下来要做什么才能长寿,没关系,一个打算养生的人心态一定很平和,家境殷实,又不愁吃喝,干脆在房前屋后养了许多花卉。有一天闲来无事,彭祖摘下来一片花瓣放进嘴里,嚼了几下,甜甜的又带着浅浅的清香,咦,这个味道不错。

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就这随便的一吃,便将没有大志只想养生的彭祖吃成了中国养生第一达人。

于是乎,花馔就这样诞生。

彭祖的养生之道,尤其是彭祖作为烹调的创始人,受到历代厨师们的尊重,代代有传人。彭祖所首创的名肴做法,随多数失传,但也有流传下来的。

彭祖是圣人眼中的圣人。孔子视彭祖,犹如今人视孔子,可见,在两千多年前彭祖的地位就非常显赫了。在哲人看来彭祖是为得道之人,集上古养生术大成之人。诸子百家尽管学术思想不尽相同,但多引彭祖为据,以增强其立论的权威性和说服力。

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足见活得久就能成为圣人!彭祖惶惶于哲人心中,长留于哲人哲言。

02

迄今为止,鲜花入宴已成为一种风尚的生活方式,菊花宴便是众多花馔中的一种。

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前有彭祖为了养生放弃仕途花馔的问世。后有陶渊明为了放任自由也放弃仕途,发明了菊花火锅。

貌似有一丝机缘巧合在撮合着这一切的发生。

比起彭祖,陶渊明可没有那么厚的家底供他放之任之自由之。陶渊明四十一岁才任到彭泽县的县令,仅当了80天的县官就不干了,收拾行囊,带上妻儿老小踏上了北上的道路,其实当时他也不知道自己这样做究竟为何,反正就是干什么都行,就别当县令,条条框框把人身束缚住,好不自在。

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向北走着走着,陶渊明远远望见一片金灿灿的花田,便顺着阳光反射出来的金光走去,这片花田真香,摘下来一朵黄花放在鼻前闻了又闻,花香让奔波了一路的疲惫散去了一半。而老马似乎也闻出来这花香的妙处,一张嘴,便将陶渊明手中的黄花给吃了,吃完后,还张了张嘴,貌似在说真好吃。

陶渊明也并没有因此生气,而是卸下马车,放任老马自由自在的在花田里奔跑,吃花,仿佛这匹老马像极了几个月前的自己,一时卸去了一身负担,自由自在。

这里便是陶渊明此后一生的依托——终南山,而黄花便是菊花。

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菊花的清香、幽静、淡雅让陶渊明早就神魂颠倒,偶遇菊后,陶渊明文人气质凸显。“采菊东篱下,悠然见南山。”“三径就荒,松菊犹存。”“秋菊有佳色,裛露掇其英。”想想这样的生活少了世俗的叨扰,好是悠然自乐。

有一天陶渊明正在种有菊花的小院里涮菜喝酒,微醉之间,摘下一朵菊花放进锅里,顿时泛起阵阵菊香,吃到嘴里甜甜的,这味,美啊,赶紧再来点,就这样菊花火锅就问世了。

说来也奇怪,爱吃火锅的人微胖者居多,火锅怎么就没将陶渊明吃胖呢?

03

这还要从菊花的保健上来寻找原因,菊花全身是宝。

现在欧美、日本吃菊很流行。比如说日本,日本人吃生鱼片的时候喜欢在上面放一朵菊花,中国人很纳闷,多数人以为是个装饰品。其实,这种放在生鱼片上的菊花,是食用菊的品种,而且有标准的吃法,将菊花的花瓣摘下来,放到酱碗中,然后沾上吃。

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但是最早吃菊的还是中国,汉代的《礼记·月令》篇有栽培菊花的记载。到了唐宋时期才经由朝鲜传入日本,17世纪初又传到欧洲等地。

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中国菊花可以食用,可能了解的人比较少。屈原吃菊“朝饮木兰,夕餐秋菊”,清代医学家陈士铎认为大剂量服用菊花可以延年益寿,写出了“夫菊得天地至清之气,又后群卉而自芳,傲霜而香,挹露而葩,而花又最耐久,是草木之种,而欲与松柏同为后凋也,岂非长生之物乎。但世人不知服食之法,徒作茶饮之需,可惜也”的感叹,可见吃菊花的妙处。

怪不得,陶渊明吃火锅不发胖,原来是因为菊花呀。

04

西安地处西北,生活节奏偏慢,秋冬肉食居多,当然此时也是一年之计囤积脂肪的开始。

不想要“游泳圈”肚子上的“游泳圈”却一个接一个的形成,尤其是久坐之后,只要吃进去的食物都能囤积成脂肪圈,一圈又一圈,头疼又上火。

回民街的小吃、大街小巷的羊肉泡馍,网红毛笔酥、酥油和蛋挞,火锅满大街,不想吃都难。

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此时私房菜就显得尤为重要和关键,如果能来个吃了不发胖,不长肉的私房菜在秋冬之季那就完美了。

而散风清热、平肝明目、清热解毒的菊花无疑是西安私房菜的最佳选择,

“私房菜”的历史,可以追溯到清末光绪年间。据说祖籍广东的世家子弟谭瑑青,祖父辈都当官并好饮好食,其父谭宗浚把家乡粤菜混合京菜成谭家菜声震北京。后来家道中落,谭瑑青坐食山空,便由家厨或妻妾做拿手的谭家“私房菜”帮补家计,宴设家中,每晚三席,须提前三天预订,最盛时订位要等一个月。

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能做拿手“菊花宴”的谭小厨,有可能就是他们的本家。

秋冬之季能有菊花作伴,即使是火锅那又怎么样呢,有“菊花神奇”,还怕什么。

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05

菊花入菜,气味芬芳,是烹制多种美味佳肴的上好材料。

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楼观菊花集秦岭山脉的幽静灵气,道家文化的绝顶智气,四季之花的精华美气,菊花君敢直说,楼观菊花绝对是菊花中的上等品种,作为西安私房菜“菊花宴”菜品绝对绰绰有余。

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楼观菊花做出来的“菊花宴”入口唇齿留香,使人悠然自得,有如与自然浑然一体的诗意意境!美的不忍下筷,品后又爱不惜口!

菊花君密报二:

菊老大说了:要想发财致富,还得从吃上下功夫。西安私房菜“菊花宴”正在研究开荒中,由三山五岳的大厨,秘密接头,研制属于西安人自己的菊花宴。菊花君长生之道,就要看它了。

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编辑:金菊 撰文:火锅菊 菊花宴 审核:菊老大