时下,智能手表已成为热搜词。各种智能手表在广大厂商的推动下,纷纷面世。我们发现这些智能手表功能大多雷同。而关于爱好运动健身这一群体的心率手表更是占领了市场一角,一时之间,运动健身时佩戴心率手表成为一种潮流时尚。大家反而忽略了它的实用性。
细看目前市场上的心率手表,我们不难发现大部分心率手表只能够测量静态心率,不具备监测动态心率功能。甚至有的测量还需佩戴不舒适的心率带,非常不方便,不利于操作。总结起来就是大部分心率手表功能并不是很完善,实际操作并不十分方便。
运动时监测心率的重要性和必要性
不管是通过有氧运动去减肥塑形,还是眼下时尚的跑步、跑马拉松,我们锻炼的根本目的就是让身体更加健康,让自己更快乐,并提高我们的生活质量。不过,有氧运动人群需要注意的是,体育锻炼、健身运动一定要保持在适当的心率强度范围,才会有效果。这个适当的心率强度才能保证自己的锻炼效果是最佳的,而且是安全的、不受伤的。如果忽略心率强度,太轻了则达不到健身效果,太过了则容易损伤身体,甚至有生命危险。心率数据是反映身体负荷量、判断疲劳的最简单、最重要的指标。
注:最适宜运动心率(靶心率)=最大心率 ×(60%~80%)

如果你是想通过运动瘦身的肥胖群体,通过基础有氧运动,使运动心率达到最大心率的60%~80%,提高新陈代谢,加速排毒,达到减肥的目的。

如果你是运动爱好者,在进行登山、马拉松、快跑、打篮球、踢足球等激烈运动时,有助随时将心率调整在最佳运动心率范围内,防止意外猝死。
一款真正做到监测运动心率的健康手表

采用进口心率传感器,更为准确的心率数据
即时、持续的心率数据监测,无需任何辅助,直接测量,支持运动时心率数据监测,帮助科学规划运动量。
美心健康手表,能够对运动中的心率进行检测和提示,掌控运动强度,帮助运动中的你保持在最佳运动心率范围内,能够检测到你的运动记录、配速、心率,管理好每一刻的运动状态,让运动安全、健康、有效进行。
监测运动心率之外,可以监测健康的心率手表
美心健康手表除了可以测量动态心率,更让你意想不到的是它可以通过连接外置设备,实现体温、血氧、心电图监测,俯瞰整个市场,能做到这一切的只有美心健康手表,绝对是性价比超高的多用途手表。
全面监测身体健康,获得健康数据和分析,帮助自查身体健康状况,做好日常监测,降低患病风险,是中老年人/亚健康人群/过度肥胖人群/慢性病患者的随身健康管家呢。

运动健身时佩戴,帮助完成运动目标。平时佩戴,相当于家用检测仪的功能,帮助监测日常身体健康数据。 这样一款充满惊喜,兼具实用性的健康手表,您值得拥有。