俗话说“人老脸先老,脸老眼先衰”, 机体衰老和老化、外界刺激、生活作息不规律、用眼不当、 过度疲劳、长时间面对手机电脑屏幕等,都会容易造成眼部皮肤暗淡、皮肤松弛等现象,导致皱纹、黑眼园、眼袋、鱼尾纹、脂肪粒°等问题。
而眼周皱纹的类型就有鱼尾纹、颧纹、眶下皱纹、抬头纹、眉间纹等。
由于受到肌肤自然衰老和光老化作用的影响,真皮层内的成纤维细胞活力下降,使得真皮层胶原纤维和弹力纤维减少、断裂,从而导致皮肤弹性降低眼角皱纹增多;面部表情丰富,导致肌肉附着拉动皮肤表面而产生皱纹;干燥、外力的揉搓、吸烟、生活不规律及保养不当等,均可加速皱纹的形成。
事实上,皱纹出现了是没有办法通过化妆品消除的,所以我们最好“防患于未然”,尽可能减少皱纹的产生。

注意防晒
紫外线能够破坏位于真皮层的成纤维细胞,造成胶原蛋白的过度降解和弹性蛋白的不规则沉淀,从而破坏真皮层的分子骨架,使原来富有弹性的皮肤变得松弛和塌陷,从而产生皱纹。尽可能隔绝紫外线,可以很大程度上减缓皮肤老化。

使用抗衰老产品
虽说化妆品不可能完全去除皱纹,但适当使用一些抗衰老的产品也可以对皱纹有延缓的效果,小胜肽、视黄醇都是很好的抗衰老成分。

还有一些产品添加了能够填平皱纹的成分(如聚二甲基硅氧烷或者无机粉体),覆盖在皮肤表面,是皮肤看起来或者摸起来比较平滑,即使有皱纹在视觉上也不容易显现出来,但这种方法的效果是暂时的。
坚持长期健身

长期坚持健身能够增加骨骼密度、肌肉弹性,提高新陈代谢速度,因而延缓衰老。简单来说,长期坚持健身能够显年轻是毋庸置疑的结论。
保持良好的生活习惯
早睡早起,避免熬夜。熬夜会导致人体体内激素失衡,造成皮肤衰老,出现各种皱纹。
日常中有些不良的动作习惯长期下来也会引起脸部皱纹,比如:皱眉头、托腮等,改变这些不良习惯,就能有效防止面部产生皱纹。

控制饮食
富含维生素A、B、E,矿物质和蛋白质的食物,都有抗老化的作用。
除此以外,高油、高盐、高糖的食品 尽量少吃,尤其是高糖的食物。糖会影响胶原蛋白,使胶原纤维糖基化,产生晚期糖基化产物(AGEs),因此导致皮肤弹性降低,产生皱纹。

总而言之,衰老是一个自然的过程,没有任何方法可以改变,保持积极的生活信念和健康的生活规律,是抗击皱纹、延缓衰老最有力的*器武**。