生年不过百，常怀千岁忧。
百事从心起，一笑解千愁。
历经千帆才明白，内心宁静才能处世不惊，想法简单才可逍遥自在，常怀笑容才会事事顺心。
林语堂说：人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。
生命太短，没时间伤春悲秋。你若笑过，便会懂得，世间风雨琳琅，山水终会相逢。
身处困境的时候，坦然一笑，是一种豁达
曾看过一篇很感人的文章《把笑容带回家》：
母子都在为上大学的学费发愁时，父亲回家笑着说“我下岗了”；
父亲出去找工作总是碰壁，但每天回家，他都笑着说“差不多了”；
父亲做工时受了伤，回家依然笑嘻嘻的，说“没事，没事”；
最终，一家人就靠着一辆三轮车，攒齐了学费。
人字两笔：一笔前进，一笔后退；一笔逆境，一笔顺境；一笔付出，一笔收获。
身处困境时，不如先给自己一个微笑，即便只是刻意的嘴角上扬，也会给人的情绪产生积极的影响。
你要知道世上最美的风景，就是你脸上的那抹微笑。
被人误解的时候，微微一笑，是一种素养
这个世界总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。
无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。
当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼。因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。
让我们努力去做一个拥有阳光般笑容的人，把微笑挂在嘴边，把快乐放在心中。
挥挥手，笑一笑，人生没什么大不了的。
受委屈的时候，淡然一笑，是一种大度
其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁的生活都多少有点苦涩，其实谁都会有受委屈的时刻。
日子每一天都在重复，内心装的快乐太少，便会把美好的人和事，都拒绝在心门之外。
真实、纯粹永远是生活的本色；快乐无忧，遵循自己的内心，永远是岁月的天真。
愿历经岁月的我们，保留初心，对每一天微笑着说声“你好”，找到无忧岁月的那份烂漫与纯洁。
无奈的时候，达观一笑，是一种境界
人一旦有了笑容，愤怒的、抱怨的、忧愁的话常常就说不出口了。
即便是在最无奈的处境下，一个泰然自若的笑容就能带动自己积极向上的情绪，凡事往好的一面看。
生活就如同一面镜子，你对它哭，它也对你哭，如果你想要它对你微笑，只有一种办法，就是对它微笑。
被批评的时候，平静一笑，是一种自信
世上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。
当你付出时，有人会批评你；当你收获时，有人会批评你；当你旁观时，还是有人会批评你。
既然无处可逃，不如安然以对；既然耳根不净，不如清净自心；既然不能如愿，不如一笑释然。
受挫折的时候，欣然一笑，是一种乐观
此心安处是吾乡。纵使经历了生活坎坷之后，依然心怀善意和美好的笑容。
生命，只有一次，或长或短，人生，喜怒哀乐，境由心造。
周国平说：
不管生命多么短暂，我们要笑着生活，笑着享乐，笑着受苦，这才不枉活一生。
世上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，唯有你自己。
7
随时随地将微笑带在脸上，也是一种美丽
有个小孩对母亲说：“妈妈，你今天好漂亮。”
母亲问：“为什么？”
小孩说：“因为妈妈今天没有生气。”
原来拥有漂亮很简单，只要不生气就行了；原来美丽很简单，多笑笑就好了。
诗人泰戈尔曾说：当一个人微笑时，世界便会爱上他。
微笑就如一缕春风，安抚我们浮躁的心情；
微笑就像一米阳光，温暖我们冰冻的心灵；
微笑就是一束鲜花，时时刻刻给人以美的感受。
生活需要微笑，就像植物需要空气和水一样。最后美闻君想和大家分享一篇关于《微笑》的美文。
愿我们在前行的路上都能收获快乐，用嘴角上扬的弧度打败生活中的不愉快。
三毛说：
“我笑，便面如春花。
定是能感动人的，任他是谁。”
微笑的力量，
在任何时空，
都直抵心灵。
人生之路，
走走停停是一种闲适，
边走边看是一种优雅，
边走边忘是一种豁达。
不论生活有多少挫折，
请用嘴角上扬的弧度，
打败它。
你有多久没有发自内心地笑了？
从今天开始，
每天微笑吧！
当你笑了，
全世界都会爱你的。
凡事从心起，一笑解千愁，
岁月不老，我们永年轻！
从今天开始，
请给身边的每个人一个微笑。
请记住每天都要保持微笑！
种下幸福，才能收获幸福。
胡适在《我的母亲》一文中曾说：
我渐渐明白，世间最可厌恶的事，莫如一张生气的脸；世间最下流的事，莫如把生气的脸摆给旁人看，这比打骂更难受。
人这一生，不过短短数十年，不如意之事十之八九，不要花费宝贵的时间与不值得的人和事置气。
人生，除了生死，一切都是小事，不要因为生气而付出不必要的代价！
生气，是最愚蠢的表现
明代文学家冯梦龙说过：怒中之言，必有泄漏。
当一个人生气时，情绪就会占据上风，往往会做出不理智的行为，伤人害己。
生气，是世界上最愚蠢、也是最没用的行为，非但解决不了问题，还可能惹上不必要的麻烦。
一只骆驼在沙漠里跋涉，太阳像一个火球，晒得它又渴又饿，非常焦躁。
这时，一块玻璃碎片把它的脚掌硌了一下，疲累的骆驼顿时火冒三丈，抬起脚狠狠地将碎片踢了出去。
与此同时，它也不小心将自己的脚掌划开了一道深深的口子，鲜红的血液顿时染红了沙子。
生气的骆驼一瘸一拐地走着，血迹引来了空中的秃鸠，叫着在天空中盘旋，骆驼被吓得狂奔起来。
当跑到沙漠边缘时，浓重的血腥味又引来了附近的狼。
疲惫再加上流血过多，无力的骆驼只能像只无头苍蝇般东奔西跑。
不小心又跑到了食人蚁的蚁巢附近，鲜血的味道惹得食人蚁倾巢而出，黑压压地向骆驼扑了过去。
食人蚁群如同一块黑色的毯子，把骆驼裹了个严严实实，不一会儿，可怜的骆驼就鲜血淋漓地倒在了地下。
临死的时候，骆驼追悔莫及地哀叹：“我为什么要跟一块小小的玻璃生气呢？”
愚蠢的人，处事易生怒气，控制不了自己的情绪，最终只会一事无成，活得也很痛苦。
人，不论身处怎样恶劣的环境，都应该冷静平和，遇事不生怒气，理智看待问题，才是智慧之道！
生气，便宜了谁？
古语有云：气大伤身。
当人处于生气的状态中，情绪起伏不定，人体也会发生变化，久而久之身体就会出现问题。
容易生气，是因为修养不够；因别人而痛苦，是因为境界不深。
赤壁大战后，孙刘两家争夺荆州，诸葛亮三次挫败周瑜的阴谋，最后把周瑜气死。
第一次是双方追歼曹兵，周瑜中了曹仁的诱敌之计，被毒箭射中，诸葛亮趁机占领荆州城楼，待周瑜负伤前来，看到荆州城上已插上了刘备的旗号。
几群城池无我份，一场辛苦为谁忙，周瑜因此气得跌下马来。
第二次是刘备过江招亲，凭借诸葛亮的三个锦囊妙计，弄假成真，既保全荆州，又得了夫人。
周郎妙计安天下，赔了夫人又折兵，他气愤填膺，金疮迸裂，倒在船上不省人事。
第三次是周瑜想用“假途灭虢”之计，以收西川为名，趁刘备不备，出其不意夺取荆州，结果诸葛亮早有准备，当场戳穿他的把戏，羞辱了他一番。
心胸狭隘的周瑜，一气之下，金疮复裂，坠于马下，不久便一命呜呼！
临死前，他还埋怨老天爷太不公平，仰天长叹：“既生瑜，何生亮！”
百病皆因生气，伤心更加伤身， 你生气的每一分钟，影响的都是自己，损害的也是自己的健康。
人活着，最重要的就是开心，就算再不如意，也不要生气，气出病来无人替，微笑面对，生活会更轻松。
能控制情绪，方能控制人生
《荀子》中说：怒不过夺，喜不过予。
与其因为别人的无礼言行而怒气冲冲地大发脾气，不如改变自己，保持良好的心态。
生活中，我们常因一点小事与别人发生矛盾，但人不应该成为情绪的奴隶，要懂得控制情绪。
有一位教授，带着孩子在水果摊上挑选水果。
小摊贩看着他们挑来挑去，很不耐烦地说道：“先生，你到底买不买？不要这样挑来拣去的。”
教授礼貌地回道：“要买！要买！”接着把挑好的水果交给小贩，并问多少钱？
小摊贩不以为然地说：“这水果可是很贵的哦，你买得起吗？”
教授依旧谦虚地回答：“买得起，买得起。”并把钱递给小贩。
在回家的路上，孩子忍不住问道：“爸爸，您是教授，是令我景仰的人，为什么今天却让小摊贩如此吆喝？难道您一点也不生气吗？”
教授回答道：“待人有理、谦虚、礼貌是我的水准，无礼、势利是这个小摊贩的水准，我不能让他的水准降低我的水准。”
人，可以有脾气，但要懂得克制，若不能控制情绪，人生就只能在负面情绪中消磨殆尽，徒增烦恼。
面对生活中的种种不快，我们不能逞一时之快，一味地发泄，要做情绪的主人，才能控制自己的人生。丰子恺先生曾说：既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。生气不如争气，不勉强自己，不为难别人，不为不值得的人和事，放弃本该属于自己的快乐。
余生不长，希望我们都能不生气，放宽心，与人生和解，心静如水，宠辱不惊地笑看花谢花开！