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现代生活愈发智能化
都市病职业病层出不穷
于是 身边有越来越多的朋友开始健身
一张张逆生长的脸和身材出现在身边
因此 私人健身教练这个职业也开始走入大众视线
“生命不止，运动不息”
李婧，一个神经大条山东女孩子
用她的故事身体力行着她的座右铭。
今天 海小峡要讲的
是一位前女排运动员退役后的健身教练生活。
同李婧的采访中不时地就能听到她爽朗的笑声。
在体校的时光，虽然训练辛苦
但她总能苦中作乐
曾经她与她的队友穿着不到膝盖的球裤，
带着训练后满身的泥泞
就能边唱着歌边压着马路，丝毫不顾及形象
刚进体校的李婧已有一米六八的身高
教练都认为她是一个当运动员的好苗子
然而过了几年 身高却未有增长
当初中国女排选材的要求是身高要过一米八五，
经过与家里人的商量
她毅然选择退役 却并未放弃运动这条道路
退役不是结束，而是开始
李婧选择的是运动相关的健身行业
刚开始时，她对于冷冰冰的杠铃哑铃有点抵触
举铁对于一个职业运动员来讲是再平常不过的事
但同时也是最痛苦的记忆。
运动队训练造成李婧身形很壮甚至有点胖。
但深入学习后她发现
健身对于人的身形与健康有很大的帮助
从此 她不仅把健身当做一份工作
甚至当做终生事业来做。
其实 李婧的健身事业也受过波折
母亲曾经安排好了工作 让她去上班
然而李婧的一个理由却改变了母亲的想法
她说 父亲是由于高血压脑淤血去世的
李婧想通过健身改变他人的健康问题
也许这样 会有更多的家庭能够更加的圆满。
李婧用她的行动改变着他人健康
她考取了近百本运动相关的证书
从培训年轻人增肌减肥
到中老年训练 再到孕期培训。
接下来她要考取青少年培训证书
通过她的努力让不同年龄段的人群都能受益
非但是健身教练 还充当着医生的职责
不仅身体 而且力行
用运动的正能量改变世界
也许你的身体中也充满着不可能
这 就是健身教练能带给我们的不平凡吧
