癌症的营养开心的一周饮食食谱推荐

我们都知道癌症是一种消耗性疾病,所以要对付癌症,就要“自强不息”,补充足量的营养,增强免疫力。那么怎么让癌症病人吃的营养均衡又开心呢?小编来支招:可以给病人安排多样化的营养食谱。下面就为大家介绍癌症病人一周食谱。更多饮食推荐查看抗癌卫士软件。
癌症病人一周食谱
1星期一
早餐:低脂牛奶、含麦麸的面包、番茄、鸡蛋。
午餐:米饭、海带炖猪肉、炒菠菜。
晚餐:麦麸面包、黄芪、枸杞炖甲鱼或海鱼。
2星期二
早餐:新鲜柑桔汁、麦麸面包、鸡蛋。
午餐:馒头、人参炖猪蹄、炒卷心菜。
晚餐:将发泡好的大豆蒸米饭,萝卜、丝瓜、葫芦色拉。
3星期三
早餐:酸奶、麦麸面包、鸡蛋。
午餐:用泡好的黑豆蒸米饭,大蒜或大葱制成蒜泥或葱泥,凉拌瘦肉,外加新鲜番茄。
晚餐:馒头、胡萝卜龙眼蒸排骨。
4星期四
早餐:山渣汁、麦麸面包、鸡蛋。
午餐:米饭、香菇炖鸡。
晚餐:馒头、青菜、鸡汁芦笋汤。
5星期五
早餐:猕猴桃、牛奶、鸡蛋、麦麸面包。
午餐:馒头、枸杞肉片爆炒嫩豆腐、凉拌卷心菜。
晚餐:略带米糠的米饭、清炖墨鱼、新鲜草莓汁。
6星期六
早餐:新鲜刺梨汁或沙棘汁饮料、面包、鸡蛋。
午餐:紫菜烧鱼、米饭、蒸红薯。
晚餐:银耳莲子冰糖羹、西式凉拌菜花。
7星期日
早餐:低脂牛奶、含麦麸的面包、番茄、鸡蛋。
午餐:新鲜野菜水饺。
晚餐:米饭,酿茄子,海带排骨汤。

在肺癌治疗中,我们听过手术疗法、心理疗法,但具体快乐疗法却不得而知。快乐疗法,又称幽默疗法,是近年来颇为流行的防治疾病的一种自我疗法,在美、德等西方国家运用较广。现代医学专家发现,肺癌病人有规律地笑,可使病情得到缓解。俗话说,“笑一笑,十年少”,快乐的欢笑能使人心情舒畅,精神振奋,使人忘记忧愁,摆脱烦恼,消除疲劳,有助于疾病的痊愈。国外有专家发现,快乐疗法对人体有十大妙处:①抒发健康的感情;②驱散愁闷;③消除神经紧张;④减轻各种精神压力;⑤增加肺的呼吸量;⑥清洁呼吸道;⑦使肌肉放松;⑧有助于散发多余的精力;⑨有助于克服羞怯情绪、困窘的感觉以及各种各样的烦恼;⑩使人对往日的不幸变得淡漠,而产生对美好未来的向往。手机查看抗癌卫士软件,与病友快乐的治疗癌症。
在对肺癌的心理治疗方面,心理学家还发现,快乐疗法可以使患者的身心健康有全面的改善。当病人接受快乐疗法放松情绪后,患者机体内会增加10%-14%的淋巴细胞从而致使机体的免疫功能增强,起到防止和抑制肿瘤生长的作用。医学心理研究表明,对于手术后的恶性肿瘤患者,乐观的情绪可以延缓甚至抑制癌瘤的生长,减少放化疗的副作用,从而提高患者的生存质量,延长患者的生命。
目前,在局部晚期肺癌手术中,常常面临切除原发肿瘤及其相邻器官的可能,这很容易使患者产生消极不良情绪,如此以来就给自己背上了沉重的精神包袱,很不利于病情的康复。因此,对于肺癌患者来说,怎样使自己的情绪快乐起来,是一个需着重加以关注的问题。从治疗方法上讲,这就涉及到了心理上的愉快情绪疗法,即快乐疗法。
快乐疗法是指通过引起愉快情绪,消除受压抑不良情绪的一种心理治疗方法。实施快乐疗法可以通过引人发笑的手段,也可采用其他能使人产生高兴、快乐、欢悦、自豪等积极情绪的措施。在实施过程中,要充分重视患者的认识作用,因为这种认识作用可以控制和调节其乐观的情绪。
为了便于肺癌患者更好地实施快乐疗法,专家给出如下几点建议:
(1)自我情绪表情控制。学会用微笑来引发自己的愉快心情,运用这种微笑最直接的方式是,对着镜子先练习微笑动作,直到很自然的发出笑声。每天定时地进行数次,每次10分钟左右。
(2)学会快乐“群体感染”。现代研究证实,人的情绪有一定的“感染性”,肺癌患者常和快乐的人在一起,自身也会感染到快乐。快乐疗法的宗旨就是,在快乐的生活中,在快乐中寻找康复。
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