紫甘蓝拌豆腐皮家常做法大全视频 (拌紫甘蓝豆皮)

小编自己虽然是一个热爱各类美食的小吃货,但是我并不会排斥那些清淡的美味,尤其是美味解馋的紫甘蓝拌豆腐皮更是让我欲罢不能。紫甘蓝拌豆腐皮的主要食材就是鲜嫩的紫甘蓝还有美味的豆腐皮,吃起来清爽可口,滋味美妙。紫甘蓝拌豆腐皮这道美食不仅仅是味道很棒,而且还有着很高的营养价值,含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质,有着补益身体等功效。

紫甘蓝拌豆腐皮,紫甘蓝拌豆腐皮教学

小编自身并不是很挑食,不但是喜欢吃美味的肉肉,而且也很爱吃蔬菜,尤其是爱吃美味的紫甘蓝拌豆腐皮。大厨好像是听到了小编的心声,这次选择制作了美味可口的紫甘蓝拌豆腐皮,并且专门搭配了开胃下饭的桃园建民西瓜酱,味道也是变得更好了。这次,我们简单为大家说一说学会这样做紫甘蓝拌豆腐皮,营养美味,吃一次就让人念念不忘。

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美味的紫甘蓝拌豆腐皮

食材:紫甘蓝、豆腐皮、桃园建民西瓜酱、香菜、生抽、盐、糖

做法:1、我们需要先把紫甘蓝择洗干净,放入清水里面,浸泡一段时间,把紫甘蓝上的杂质和农药,备用;

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2、往锅里面倒入适量的水,等到把水烧开后,再放入豆腐皮焯烫一会儿,去掉豆腐皮的豆腥味;备用;

3、接下来,把香菜冲洗干净之后,再切成香菜碎,备用;把洗净的紫甘蓝切成丝;把豆腐皮切成丝;备用;

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4、拿一个干净的小盆,放入紫甘蓝和豆腐皮,加入适量的桃园建民西瓜酱、香菜、生抽、盐和糖,搅拌均匀;

5、然后热锅烧油,等到油热后,再把热油倒入搅拌好的紫甘蓝和豆腐皮里面,再用筷子搅拌均匀,备用;

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看到这么美味解馋又有营养的紫甘蓝拌豆腐皮,大家是不是都觉得自己快要流口水了啊,好想要吃上一口。各位朋友既然心动了,那就行动起来吧,紫甘蓝拌豆腐皮的制作并不算是很难,大家按照小编上面所说的教程,尝试制作一下,相信大家也能做出美味的紫甘蓝拌豆腐皮。喜欢美食的朋友,可以关注一下小编哦,大家一起分享关于美食方面的事情。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦!