尿酸高的3个异常

■排尿不通畅

体内尿酸过高，会沉积在人体的关节处，引发痛风；另外还会沉积在肾小管、肾盂和输尿管内，继而出现排尿不通畅的现象。

■排尿次数异常

如果您发现排尿次数明显增多或减少了，那么就有可能是肾脏发生了病变，存在痛风的可能。

■尿液颜色异常

通常健康人的尿液颜色是清亮透明的，当颜色变成深黄色、肉汤色，就需要及时检查了。

痛风，在中医里就是所谓的痹证，其主要的致病因素是风、寒、湿三邪夹杂而至侵扰人体。

早在张仲景的《伤寒杂病论》里头就对此有详尽的论述和治疗指导：

“风湿相搏，骨节疼烦，掣痛。不得屈伸，近之则痛剧，汗出短气，小便不利，恶风不欲去衣，或身微肿者，甘草附子汤主之。”——《伤寒杂病论》

甘草附子汤 历来被称为治疗痛风的第一经方/

由附子，白术，甘草，桂枝四味药组成。

附子： 祛除寒邪，入关节，可以把关节中的寒邪祛除出来；

白术： 祛除湿邪；

桂枝： 祛除风邪，能够行阳，帮助附子白术的力量走到四肢末梢，更好地祛除四肢关节里的邪气；

炙甘草： 固护心脉的力量，打铁还需自身硬，帮助身体更好地承受甘草附子汤的药效。

除了这个千古名方之外，小编再给大家推荐一些食疗的方子。

薏米桑枝核桃饮

组方：生薏米180克，桑枝30克，核桃仁4枚，水1000毫升。

做法：药材先泡1小时，熬到只有400毫升左右即可。

用法：滤出药汤，将400毫升药汁分早晚两次空腹温服，注意，一定要温服。

功效：缓解痛风引起的热痹。

组方：木瓜30克，干车前草30克，薏苡仁20克。

做法：煎煮20分钟，去渣后就可以当做茶饮

功效：对治疗痛风效果好，既好喝又可降尿酸。

组方：丝瓜150克、绿茶5克、葱1根、盐适量。

做法：丝瓜去皮，切成1厘米厚的薄片；葱洗净，切段备用；锅中放入适量水，先放入丝瓜、葱及盐，等丝瓜煮软后，放入绿茶浸泡入味即可。

功效：可以清热解毒、祛风通络、利尿，对痛风有缓解作用。

惟益君认为，预防痛风的发生从战略层面讲，还是优先于痛风的治疗的。

病从口入，痛风的朋友应当牢记以下饮食禁忌：

■ 拒绝海鲜和动物内脏、高果糖食物；

■ 减少摄入咖啡和浓茶；

■ 少吃粗粮和香菇；

■ 禁酒；

得了痛风，除了遵医嘱服用药物，生活方式上的调理也非常重要，大家一定要控制住贪吃的嘴，如果实在想吃，丝瓜茶汤、木瓜车前薏米饮记得安排上~

惟益君祝读者朋友们风寒湿三邪不侵，尿酸不高痛风不扰！