失眠多梦，多是心血不足。
大家好，我是刘医生。
晚上 睡不着 ，一闭上眼就开始 做梦 ，早上睁眼的时候，才从梦里醒过来，而且半夜很 容易被 外面的声音 吵醒 ，一晚上睡不好，第二天总是头晕眼花，昏昏沉沉。
这种情况，很多时候都是因为 心血不足 ， 心神失养 了。我们的心血就是心神所依附的东西，只有心血充足了，我们的心神才不会浮越，心神安宁，我们才能睡个好觉。
现在刘医生把导致心血不足，心神不安的 几种常见情况 告诉你，并分享给你 4个中成药 ，来看看你适合哪个吧。
第一个， 天王补心丸 ，适用于阴血不足， 心火旺盛 的情况。
如果你除了晚上 难睡着 ，睡着之后 做梦很多 ，还会盗汗，总是心烦急躁，经常觉得嘴里很干，喝水很多，但是 小便量很少 ，颜色发黄，大便也经常干结，舌头的 舌尖部位很红 ，很尖，而且这个地方容易长口腔溃疡，这个时候，一般就是 心阴血不足 了，我们可以参考天王补心丸。
第二个，人参归脾丸，适用于心血不足，脾胃运化虚弱的情况。
如果你除了 睡觉浅，容易醒 ，还有这些情况，比如 胃口不好 ，不喜欢吃东西，吃完之后也很难消化， 大便 容易 溏稀 不成形，粘在马桶上冲不干净，干什么都没力气， 脸色暗黄 ，舌头齿痕明显，舌苔比较厚，这个时候可能就是 脾胃运化无力 导致的心血不足了，我们可以参考 人参归脾丸 。
第三个，酸枣仁合剂，适用于心血不足， 肝血失养 导致的失眠。
如果你经常 失眠多梦 ，晚上睡不好，白天还会 手脚发麻 ，抓不住东西，有时候还会 脾气暴躁 ，想要发火， 嘴里发苦 ， 发干 ，容易 心慌心悸 ，舌头的颜色很淡，脸上也没有什么血色，这个时候可能就是心血不足，肝血失养了，我们可以参考 酸枣仁合剂。
第四个， 血府逐瘀丸 ，适用于瘀血阻滞气血运行的情况。
如果我们的血脉里面有 瘀血 ，就会阻碍气血的畅通运行，我们也会出现心神失养的情况，除了会失眠多梦，还会 头疼头晕 ，到了晚上还会加重， 脸色发紫发暗 ，舌头颜色也很紫， 舌头 下面的 两根血管发紫 ，很突出，这种情况就是提醒我们身上有瘀血了，我们可以通过 活血化瘀 的手法，来安神定志。
以上就是刘医生分享的几种中成药，其实是 哪种中成药并不是关键 ，刘医生分享出来，只是供大家参考交流， 重要的是辨证的过程 ，要知道你属于哪种情况，再有对应的调理方案。
如果你有不清楚的地方，可以在下方的评论区留言讨论，我有机会就会回复大家。
我是刘医生，我们下次再见。