国外有一个有趣的小故事。有8个人一起坐邮轮去海上度假，遭遇了一场海啸。邮轮被大海摧毁，其中6个人被大海淹没丧生，只有两个人活了下来。活下来的我们暂且把他们叫做张三和李四，他们两个幸运儿凭着强烈的求生欲望，在灾难降临时死死抓住了邮轮上脱离的残骸碎片，成功漂浮在大海表面。
两人经历了暴风雨后，分别被大海裹挟到了相邻不远的小岛上，但是因为没有办法联系，都不知道对方还活着。张三在岛上的第一件事就是，搭起了自己的临时居所，就是利用一些树木、树叶，把自己晚上可以栖身的地方支棱起来。除此之外，每天要到处找食物，寻觅岛上的野果、坚果。
随着对岛上生活渐渐习惯，张三甚至还学会了捕鱼叉鱼的技巧，勉强能够填饱自己的肚子。每天的生活很平静，也很枯燥，虽然他很思念自己的家乡，却不知道怎么可以回去。茫茫大海，四处荒无人烟，只能望洋兴叹，曾经期待的救援似乎不太可能了。张三没事做的时候，最喜欢的就是来到海边的礁石上看着美丽的风景，做着白日梦，还有在晚上一个人仰望星空，漫天繁星绚丽多彩，多么美丽却无人分享。
李四和张三一样，同样在小岛上搭建了自己的小巢，每天也四处寻找可以果腹的食物，像是岛上的水果、坚果之类的，包括一些可以稍微费力可以弄到的肉类食物。日子一天天平淡过去，但是李四却没有闲着，每天收集着各种各样的木材，可以燃烧的树叶之类的，并且在海滩上利用石头围起“HELP”字样的图画。除了等待救援，他还自己制作可以航行的木筏。他每天最喜欢黄昏，看着夕阳西下，思念着自己的朋友和家人。
终于有一天，他们注意到远处一架飞机盘旋而来。张三大声喊叫，拼命挥起手臂和衣服，期望引起飞机上人员的注意，但是飞机上的人员根本没有发现他，他这时想捡一些树枝什么的烧着，但是火势太小，那些捡来的树枝柴火很多都很难点燃。
李四则是燃起了自己平常收集的木材和树叶，用浓烟成功引起了飞机驾驶员的注意，飞机降落在李四的小岛上。当飞行员问他是否还有生还的人员，李四告诉他只有自己一人，然后飞机救走了李四。张三因为准备不充足，只能独自一人留在小岛，过着孤独的生活。
为什么要利用好下班后的8小时？故事里的两个人身处孤岛，一个只知道每日能填饱肚子就可以，每天等待救援，却丝毫不做准备。一个在温饱之余，想各种方法和手段，努力为脱离孤岛做准备，结局自然是迥然不同。
人生就像生活在孤岛上。人们在安稳的时候，总是喜欢好恶逸劳，不思进取，那么当自己想要的机会和自己擦肩而过的时候，只能白白错失时机。工作中，如果我们只是满足于上班8小时，赚取的那点固定工资，永远没有办法早早脱离“孤岛”。
一天24小时，8小时上班，8小时睡觉，剩下的8小时才是真正属于我们自己的时间。谈一场恋爱，减肥，锻炼身体，利用空闲的时间读书等等，一切有意义的真正利于我们成长的事情也许就在这8小时之中。所以在这有限的时间内，我们要充分做好准备，努力提升自己。不要把时间花在追剧，花在游戏，花在那些根本没有用的事情上。
否则，下场就是你在一条狭窄的路上一直平庸地走下去，一旦你身体不好，年龄打了，就像茶杯里地茶叶一样，被榨干了价值，等待就是被抛弃。只有利用好下班地8小时，努力发展自己，不抛弃，不放弃，多多少少做那些有利于成长的事情，即使现在看不到收获，但是终有一天，你会发现长期坚持结下的硕果远远超乎你的想象。