我之前和朋友去逛街，刚结完账还没走出店门，就听见一个营业员对另一个同事谈论我，说 长的挺漂亮的，就是牙齿太黄了！ 听到这个我飞快的逃离了商场，都恨不得今天没出过门，尴尬死我了！
为了去掉牙齿上这又黄又臭的牙渍，我也算是交了不少智商税，直到偶然间在网上看到了一个博主分享的方法，也算是功夫不负有心人，牙齿终于是重获新生了，感觉这法子也不麻烦，就需要我们坚持下来！！！
具体步骤我整理了一下，下面分享给被牙渍、牙垢困扰的朋友们!
一、【使用牙粉】
我使用率比较高的是这个 “宜柒（qi）牙粉” 。 它的粉质就像我们日常生活中会见到的面粉一样，非常细腻。 入口的 味道就是淡淡的薄荷味 。我一般习惯 先把牙刷蘸湿，然后再沾上牙粉直接刷牙。
当时第一盒用了一多半的时候，就明显的感觉 牙齿变白了一点，看到有效果后，我就赶紧又下单了两盒回来，一共用了两盒，牙齿的颜色就已经是我满意的程度了。 后期我就和牙膏交替着使用，一直到现在牙齿的状态还是维持的蛮好的。
二、【使用牙线】
我们不可能每次吃完饭都去刷牙，那也太麻烦了。这个时候就可以备一些牙线， 饭后把口腔里残留的脏东西清理一下，不给细菌生长的环境。
不用拿手去扣半天，干净又卫生！牙齿干净了心情更舒畅！ 这个东西比较便宜，用什么牌子都可以。大家尽量选便宜的就行了。
三、【使用漱口水】
用漱口水的作用是 使口腔清新和凉爽，有些可以抑制牙菌斑的形成，还可以改善口腔内软组织健康。
我一直在用的是 舒克漱口水 ，因为它蛮温和的，不像是有的漱口水薄荷味太重了，用完嘴巴会很辣。而且它的 性价比挺高的，才十几块钱这么一大瓶有500ml 可以用挺长时间的。
如果你也有牙渍、牙垢的困扰，不妨按照上面的方法试试，效果真的是出乎意料，唇红齿白轻松get！