一位朋友问我说：平时吃着降压药，血压为什么还会忽高忽低呢？我详细地询问了一下情况才知道，他吃降压药是血压高了就吃，血压降下来就停药。这样血压怎么能不会忽高忽低呢？血压经常这样大幅度地波动，是非常的危险，很容易造成脑出血、脑梗等。首先，我们要了解血压自身是有波动的，但是会在一个正常的范围内波动，也就是无论你什么时间测量都不应该高于正常值。
常见的血压忽高忽低的几种情况：
第一，用药不规律。
血压高了就吃药，不高就把药停掉，或者是间断性的用药，另外还有私自的加量或者减量。高血压药需要规律的服用定时定量，这点一定要记住。
第二，经常地更换降压药或停药。
一般，有些病人听到某人的降压药效果好就换药了，其实适合别人的并不一定也适合自己，药物效果存在个体差异，要根据自身的情况来选择降压药。另外，听人说降压药物有副作用就私自停药的，这样做的伤害将远大于降压药副作用带来的伤害。
第三，测量血压不准确，导致测出的血压忽高忽低。
测量血压半小时内不能有剧烈的运动，测量时注意不能说话，也不能有憋尿等情况，以免测量的血压有误差。
第四，选错了降压药。
选择降压药，需要根据自身的情况选择，比如心率快，可以选择洛尔的降压药；有心肌肥大的，首选是普利类的降压药。低压高选择沙坦、普利类或者洛尔类。选错了，不仅血压降不下来，还会对脏器造成伤害。
第五，服药的时间没有选对。
无论长效的降压药还是短效的降压药，对服药时间都是有要求的。比如长效的降压药，建议每天晨起服用一次。服药的时间不固定，也可能会造成血压忽高忽低。
想要血压平稳，要做到以下5点：
1.规律的服药定时定量。
2.个体化用药不能经常更换。
3.测量血压时要做对。
4.选择长效降压药一天一次的。
5.服药时间要固定。