孩子喉咙里有痰咳不出来、嗓子里发出呼噜呼噜的声音时，家长总想给孩子吃点什么能快速止咳化痰。有时候好不容易听到痰咳出来了，却没有从嘴里吐出来，转眼又被孩子咽下去了，家长更是担心痰液会对孩子不利。到底孩子有痰排不出来怎么办？痰被吞下去会不会有什么危害呢？
一、痰是什么？痰从哪里来？
痰是呼吸道分泌的黏液，正常情况下，气道粘膜每天都会产生分泌物，主要作用是湿润呼吸道，清除呼吸道灰尘，在这个过程中，气道黏液会不断吸附细菌等。当呼吸道出现细菌、病毒等微生物感染时，气道分泌过多的黏液，这些黏液包裹脱落的上皮细胞、免疫细胞、有害物质等，就会形成更粘稠的痰。
痰液产生后，随着咳嗽等方式会排出体外，吸附的细菌、病毒、空气中的颗粒等有害物质也会随着排出体外，以此保护呼吸道。因此，咳痰的过程是身体主动排出有害物质的过程，痰会对人体有免疫保护以及清洁的作用。
二、咳出来痰吞下去了有问题吗？
人体每天都要产生约1L的黏液，比如鼻涕、痰、眼部黏液、消化道黏液、呼吸道黏液等，以维持身体各部分的健康以及运转。正常情况下，人体每天产生100ml的痰液。大部分痰液会在无意识的情况下通过吞咽的动作进入胃内。只有存在细菌、病毒感染或者过敏情况下时，痰液会刺激咽部，引起咳嗽而咳出。
孩子咳痰咳不出来，甚至还被咽下去了，也不用过于担心。吞进去的痰会进入消化系统，最后随着便便排出来。进入胃液里后有消化酶、胃酸等，痰液里的大部分微生物都可以被消灭，因此不会对身体造成什么危害。
三、怎么才能帮助孩子排痰、止咳？
咳嗽是由于痰的刺激，所以排痰是关键！孩子咳痰不是特别多、症状不是特别严重的情况下，鼓励孩子将痰咳出来，应避免盲目用药物止咳，以免使痰液不能顺利排出。任由痰液堆积在气管和支气管类，可能导致呼吸困难，加重咳嗽，还可能引发感染、导致炎症，加重黏液分泌，甚至滋生细菌。
怎么帮助孩子快速化痰止咳？
·排痰最简单有效的方法就是补充体液，多喝水有利于黏液稀释，痰液越稀才会越容易被排出，对止咳也有帮助，同时还有利于局部炎症消除。
·采用蒸气吸入法保持呼吸道湿润，也有利于排痰。可以在浴室蒸气足的时候，让孩子待上10分钟左右。
·孩子年龄较小时，拍背法可作为痰排不出时的应急方法。家长手指并拢弯曲，掌心呈空心状，孩子侧躺或者是由家长抱着，空心手掌从下往上、从外往里轻扣孩子的背部。排背的过程要注意孩子的脸色和呼吸状况，避免用力过大。
·在医生的指导下使用雾化治疗，也能帮助孩子祛痰止咳。雾化后，最好给孩子拍拍背，帮助稀释后的痰液排出。
·必要时使用祛痰止咳药物。前面讲过不能随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰，当孩子咳嗽、咳痰非常难受，影响学习、休息、玩耍时，需咨询儿科医生后再用药。
孩子咳嗽咳痰还有寒咳热咳之分，一般情况下家长难以辨别，可以在医生指导下选择温寒并用的止咳化痰药。
小儿咳嗽糖浆是常用的小儿伤风咳嗽药，功能主治祛痰止咳，口感味甜、微酸，孩子容易接受和口服。其主要成分为妥路脂、海葱流浸膏、薄荷脑、八角茴香油，成分更安全有效，对于小儿急性支气管炎咳嗽、咳痰症状方面疗效显著。一般的儿童咳嗽药需家长费心区分寒咳热咳，而小儿咳嗽糖浆寒热咳都可以用，用药方便高效，因此受到家长欢迎。
另外，治疗小儿急性支气管炎的临床显示，小儿咳嗽糖浆联合氨溴索治疗急性支气管炎患儿，可有效增强抗炎效果，缩短治疗时间，抑制病情进展，加快患儿恢复，提高临床治疗效果。而在儿童新冠防治的研究中，小儿咳嗽糖浆多次推荐用于儿童新型冠状病毒感染者的辅助治疗上，成为新冠患儿祛痰止咳推荐药物。
咳痰是身体的防御机制，虽然孩子不一定会像大人一样将痰吐出来，但他们也有各种各样的方式排痰，只要痰能排出呼吸道，就不必过于担心。对于大一点的孩子，还是鼓励孩子将痰液咳出来，痰液排出后，要用纸巾包裹后再丢掉。另外，家长还可在家中制作川贝炖雪梨、银耳汤等食疗法帮助孩子化痰止咳。
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